一个人变强,是从不生气开始的

明代文学家吕坤说过:“观度量在喜怒时,观存养在纷华时,观镇定在震惊时。”

想要看清一个人,不是在他春风得意的时候,而是看他在遇到突发情况的时候,能不能情绪稳定,有没有处变不惊的智慧。

人与“气”之间,其实是一场此消彼长的博弈。当一个人变得强大了,所有的“气”都会消失。

01

生气,是人生的内耗。

俗话说:“气大伤身。”

上个星期,表姐因为阑尾炎住院了,做了一个小手术。

期间,她的女儿参加了一堂考试,成绩非常糟糕。表姐气不打一处来,从病床上跳将起来,狠狠地骂了女儿几句。

之后,表姐感觉到腹痛不止。医生检查了一番,发现伤口有开裂的情况。

孩子成绩起起落落,并不是什么奇怪的事情。可是表姐却因此伤害了自己,并且导致多住院几天,吃了苦,也花了冤枉气。

丹麦哥本哈根大学研究人员做过一项调查。

先后调查了9875个丹麦人,看他们与家人、朋友等发生争吵的频率,以及在社会关系中感受到的压力程度等。结果发现爱生气、社会关系紧张的确会影响身体健康,生命会变得脆弱,社会关系也会变得紧张。

一个人的时间和精力是有限的,如果生气的时间多了,开心的时间就少了,集中精力做事的可能性就减低了。

消耗了自己,却没有得到任何好处,这样的行为,应该及时停止。

生气,除了消耗身体之外,还有很多的负面作用。

亲戚朋友交往,生气会伤害“和气”。引发无休止的争执,并且把原有的感情基础,全部破坏。一句气话,说者无意,听者有心,比一万句点赞的话,效果更明显。

生意场上,生气会伤害财运。与人洽谈的时候,你一旦做出愤怒的表情,就意味着“闹掰了”,这次合作,一开始就困难重重。

一个人独处时,总是愤愤不平,心情会很糟糕,让自己活在“诚惶诚恐”之中,吃不好,睡不香,头脑里一片空白。

02

不生气,是做人的格局。

张小娴说过:“愿意主动用妥协来交换感情生活的风和日丽。因为懂得不争气,所以也渐渐学会不为小事生气。雨过天晴,没有乌烟瘴气容身的余地。”

小时候,听父亲讲过一个故事:一位农夫,在过桥的时候,因为桥面凹凸不平,他的脚崴了一下,疼痛不已。

第二天,农夫和妻子一起,把家里的木板搬出来,铺在桥面上。还在桥边,增加了护栏。

农夫的行为,被当地的县令知道后,特意修书一封,请农夫到县里去当差。

大字不识一个的农夫,从此可以随意进出县里的藏书室。经过几年的寒窗苦读,农夫参加考试,一举高中,命运从此改变。

有句话说得好:“静下心来,一切都会变好。”

当一个人把心放宽之后,一切的情绪,就显得微不足道了。所有的烂人烂事,不过是一笑置之的人生经历。

但凡有大格局的人,心态沉稳,分得清事情的来龙去脉,知道下一步应该做什么。所有的事情,并不会因为你生气了,就变好了。

作家刘瑜对女儿说:“愿你有好运,如果没有,希望你在慈悲中学会坚强;愿有很多人爱你,如果没有,希望你在寂寞中学会宽容。”

坚持宽以待人,好了别人,也好了自己,无不裨益。

03

先要不生气,然后“气死人”。

有一个禅师,家徒四壁。

有一个盗贼,误打误撞走进了禅师的家,翻箱倒柜很久,也没有发现一件有价值的东西。

盗贼出门的时候,禅师刚刚从外面回来。他们撞了个满怀。

盗贼惊慌失措,禅师哈哈大笑。

不同的心态,造就了不同的人生。一个人的情绪不稳,其实是内心很烦恼,做贼心虚。

如果遇到一条狗,它朝着你乱叫,还怒目圆瞪,你不应该和它计较,更不应该学狗叫,而是从容地走开。

如果遇到一个小人,你不要和他纠缠不清,更不要“以牙还牙”,应该看到小人的善良之举,然后勉励他。

曾国藩说过:“不与君子斗名,不与小人斗利,不与天地斗巧。”

当年,曾国藩坐着普通官员的轿子,在巷子里和一个下属相遇,下属有眼不识泰山,生气地骂了几句。曾国藩却不计较,而是主动礼让,下属知情后,吓得赶紧道歉。

当你要生气的时候,就学一学“禅师、曾大人”,你的从容,和对方的慌乱相比,胜负自见分晓。

04

老子说过:“胜人者有力,自胜者强。”

一个不生气的人,并不是天生如此,而是他在反反复复修炼自己的内心,提升自己的境界。

一个人智慧多了,对事情看得通透了,一开始就知道结果如何,那么是否要生气,就在股掌之中。

一个人经历的事情多了,能够说得上“百炼成钢”了,那么他就不会担心人生的起起伏伏了,把低谷当成了崛起的地方,把落魄的生活,当成了变富的过程。

一个人遇到的人多了,就学会了一些识人术,对于别人的心态,目标,有准确的判断,从而不必去对抗了。

一个人遭受了病痛的折磨,就能看淡生死,把欲望可以轻轻放下,从此倍加珍惜生命,享受时光。

如果你才疏学浅,不懂得控制情绪,那就学一个最简单的方法:生气的时候,开口前先数到十,如果非常愤怒,先数到一百。

愿你我,往后余生,待人温和,待己温柔,一笑解千愁。

最近在看一本叫“奇谭怪事录”的电子书,觉得有意思的故事就记录下来。
鬼医
叶念春,字王锡,清代雍正年间杭州医家,与吴门叶天士号称“江南二叶”。不过叶念春的医道虽精,但气量狭小。
传说一次有个得了热症的患者来找他看病,因为赶得急,在医馆前问了一句“叶念春能不能看好我的病”之类的话,被叶念春听到了。等那患者进来,他一搭脉,说热症好医,只需三服药,但也要吃三天苦。病人说良药苦口,能治好病就成。说罢叶念春笔走龙蛇,开了药方。患者拿回去把药煎了吃下去,果然药到病除。可这药也够霸道的,他一吃就拉肚子,热症虽好,肚子却拉了三天。
后来患者问了相熟的医生,那人说叶念春这方子里的大黄一味下得重了。大黄虽是驱热解毒的良药,却能让人腹泻,不需用这么多,叶念春不应如此。
患者这才想起叶念春看病时说的话来,听着是话里有话。只怕是叶念春觉得自己那句话冒犯了他,虽然治好了自己的病,却也要让自己多吃三天的苦。
医者父母心,像叶念春这种睚眦必报的性格,纵然医道高明也没有好口碑。因此他当时名声虽响,后来却湮没无闻了。也正因如此,叶念春被人称为“阎王簿”。既说他医道高明,能定人生死,又说他为人刻薄,像阎王的生死簿那样不讨人喜欢。
叶念春的医馆设在清波门外。有一天,他看完了病正在医馆和一个朋友闲聊。这时下人领着个病人过来,那病人走过院子时咳嗽了一声。叶念春听得这声咳嗽,便拿起一张纸写了个方子。那个朋友感到莫名其妙,正要问他,外面进来了一个求医的人。不等这人开口,叶念春便说:“你是五痨七伤,肺已烂了一半多,只能活十天了。服这张方子,可以再延你十天寿命。”那病人一听就哭了起来,说:“我慕名前来求医,从家里到杭州起码得一个月,这么说是要客死异乡了?叶先生,请你再想想办法吧!”叶念春板起脸道:“药医不死病,绝症哪里还有救?天下再没人能救你,快走吧!”那病人只得哭着走了。他的病已经求过很多名医,全都说那是绝症,无药可医。
他坐船回家,过了十天,先前开的药吃完了,便要上岸去抓药。这时候船停在了一个很荒僻的地方,这人找了一阵,天也晚了,心里想着“若是抓不到药,那今天就是自己的忌日了”。正在惊慌之时,忽见前面有几株杏树,掩映着一间小屋,远远地就闻到了一股药香。他连忙过去,见是个小药馆,立即将方子递上,让药馆马上煎一服药吃下去再说。那坐堂郎中接过方子一看,吃惊道:“你这是五痨七伤,无药可救啊!”这人颓然道:“正是如此。”又将叶念春的话说了,坐堂郎中点了点头道:“叶大夫的确是国手,不过他说天下没人能救你,这话也太满了。”
这人听得话里有话,心想反正是死马当活马医,便问:“先生有什么办法吗?”坐堂郎中想了想,又给他号了一脉。这人号脉很奇特,端来一盆水,让他把手放进盆里,看着水纹的波动。看了一阵,坐堂郎中在叶念春开的方子上勾勾减减,改了一些,说:“照此方按时服药,一年后若不再犯,病就好了。但终生都须忌乳。”这人心想:我又不是吃奶的娃娃,也不是西北牧民,这辈子断奶后就再没吃过奶了。他照方吃药,一路回家,病体竟然有痊愈之势。这样过了大半年,身体已经越来越好,几乎和常人没什么两样了。
这人大为欣喜,备了礼物专程来谢那村医馆的坐堂郎中。但到了原地,却见竟是一片荒地,哪有医馆?心想,定是记错了,找不到也没办法。这人又想,叶念春学艺不精,还要说大话吓人,非去羞臊他一番不可。反正来了,便顺道去见叶念春。叶念春当然不记得这病人是谁了,给他一搭脉,皱眉道:“你这病没什么啊,不用吃药。”这人听完笑了起来,说:“半年前,你可是说我只剩十天命,除了你能给我延命十天,天下再没人能救我。”叶念春一听这才记起来,惊讶地问道:“你是碰到谁了?就算吴门叶天士,也顶多与我一般。”这人把经过说了,叶念春要了方子来看了看,突然满面堆笑道:“原来你碰到的是我师兄,上回是我看走了眼。来人,给这位先生备份薄礼,算是我赔个礼。”说罢命人拿来了几色小点心,这人老实,也不客气,吃完就告辞走了。
这人下榻在客栈,当晚突然暴毙。因为他睡前吃了些小点心,官府怀疑是遭人下毒。只是仵作一验,说那些点心不过是些鸡油饼、奶豆腐之类,并没有毒。此人的死因是身患绝症,肺全坏了。
再说叶念春送走这个病人,就暂歇了医馆,带了几个佣人,雇船照着那人说的去找那村医馆。到了那儿,看到的也是一片荒地。问了附近村民,说哪有什么医馆,那地方几百年前是个大户人家的坟地。现在那一姓都已不在了,早就成了块荒地。叶念春在那儿看了看,发现草丛里有座荒坟,无碑无碣,也不知道是谁的。他让佣人将这荒坟掘了,挖出一副棺木,尚未朽坏。坟中还搁了些金针药碾之类的,想必葬的也是个郎中。叶念春冷笑道:“我就说世上没人会在医道上超过我,原来是你这个东西。”他让佣人把这个棺木烧了,将灰扬尽,据说烧的时候还有一股陈年药香。
说也奇怪,烧了棺木之后,叶念春回去就接连出了好几桩医案。经审理,却是下错了药,赔了不少钱。叶念春觉得很奇怪,心想,自己不至于老糊涂,怎么会写错方子?有一天,他正在开方子,一个小丫鬟过来送茶,突然将杯子摔在了地上。叶念春喝问她是怎么回事,小丫鬟期期艾艾地说,刚才叶先生开方子的时候,身后竟然站了一个人,身上衣服尽是烧过的痕迹。他捉住了笔端,叶先生却恍若不觉。叶念春一听,脸色都变了,将笔一掷,长叹一声。第二天,他忙请了和尚、老道来做法事,把家里搞得乌烟瘴气的。但他开方仍是屡屡出错,一个名医最后落了个名声丧尽,潦倒而终。
叶念春死后,跟随他多年的一个佣人将这事说了。有人便说,改了叶念春方子的,定是那个不知是哪朝哪代的无名医生。
那鬼医虽然已是异类,却与人为善,不失医者仁心。反倒是那叶念春,因为一点儿虚名就下这种绝手,害了人不够还要害鬼,最终自取其辱。实是盛名之下,其实难副,当不起名医之名。所以后世说起当时的名医,“双叶”就只剩吴门叶天士一人了。

#博君一肖[超话]#

当归10(完结章)

王一博×肖战
伪破镜重圆,一些个极限拉拉扯扯,酸酸甜甜爱情故事。

自从认认真真而又不留余地地向肖战告白后,王一博已经将近一周没有再见过肖战了。

不是他不想直接逼着肖战当场给出回应,要么给他干干脆脆的捅一刀,要么就真的让他如愿以偿,夙梦成真。

可是兔子跑得比谁都快,还给自己找了个理直气壮的理由。

“你得让我好好想一想,让我自己好好考虑一下行不行?”

还行不行,开玩笑。

就当时肖战那个架势,自己要是敢不顺着放他走,自己就别指望能让肖战再对他打开心房了。

不打他一顿都算好。

不过不敢逼着肖战做决定,他也可以抓过手机理直气壮地让肖战加他微信。

起码得有个绳子栓着兔子,让自己的心多少也能安定一点。

算了,等了那么多年,也不差这几天。

他这些年,最不怕的就是等。

另一边。好说歹说总算让王一博放自己走的肖战也重新走回了自己的小窝。

王一博的告白来的太突然,他不敢未经考虑就轻易地给出回应。

而且,两年前的噩梦还在他心里盘桓,没有家里人的支持的感情,能走多久呢?

可是,真的让他违背自己的心愿,和王一博一刀两断,肖战又不舍得。

他不想拒绝自己对王一博的感情,不甘心就这样过去,更不忍心让王一博再因为他而露出任何痛苦颓丧的模样。

两个小人在脑子进行天人交战,喋喋不休地好像存心要吵得肖战永无宁日。

只是还没等他们自己分出胜负,就先有人打破了这个僵局。

肖战猫在家里的第八天,肖妈妈敲响了公寓的门。

透过猫眼看到自家母亲的脸,肖战还有点惊讶。

当初买这套房子的时候,父母就是当做婚房购置的。肖父肖母都是很开明的人,知道儿子长大了,需要自己的空间。装修好了之后就没怎么过来。就算要来看望也会提前告诉肖战。

像这次不打招呼就过来还是第一次。

肖战心里带了点疑惑,给妈妈倒了一杯温水。

肖妈妈的脸色并不是很好,肖战斟酌着,没敢开口。

“幺儿,前两天见的姑娘你觉得怎么样呀?”

肖妈妈静静地做了一会儿,才轻声开口。

肖战垮了跨脸,无奈地回答。

“妈,没什么感觉。我都跟你说了我现在不想谈。我刚刚回来,工作什么的都还没有着落,哪有心思想这些啊……再说了,我又不老,别着急催我……”

肖战兀自撒着赖,反正每次一这样妈妈就多少会松口。

可还没等他絮叨完,就被肖妈妈打断了。

“战战,你实话告诉我,妈妈做的这些是不会多余的?你是不是真的不喜欢女孩子?”

肖战没说完的话卡在了嗓子里,神色暗了暗。

早知道会有这么一天,只是没想到来的这么早,这么突然。

本来王一博的表白就要已经砸的他晕头转向一团乱麻了,现在又猝不及防的出了柜。

但是肖战不打算骗妈妈。

说一次慌就要用一个又一个谎话来圆,他不想再重蹈覆辙,也不想在骗局中获得一时侥幸的苟且偷生。

早一天晚一天也没有什么不同。

肖战自暴自弃地想。

只是意料之中的狂风骤雨并没有发生,肖妈妈只是瞬间眼圈红了红,哽咽着拉住了肖战的手。

“唉,妈妈早该发现的。你从小就从来没和女孩子亲近过,大学这么多年也不谈女朋友,相亲也不愿意。”

“李姨家的小曦是个好孩子。那天回去就跟我说让我别逼着你相亲了,好好跟你聊聊。”

“我跟你爸爸想了好久也不知道怎么了。结果前天帮你擦家里的书柜不小心碰掉了本书,看见第一页写了个男孩子的名字,你爸爸才开始琢磨出来不对劲。”

肖妈妈的眼泪打在了肖战的手背上,打出了一朵小花。

肖战愣愣地出神,他想起来,那本书是王一博在他过生日的时候送的。

那天下了好大的雨,王一博没带伞,被浇得像是落水的小狗,怀里的书却被书包挡的严严实实,一点都没湿。

把书送给他时,目不转睛地盯着他,小心地观察他的反应,看到自己明显的喜欢,眼睛瞬间亮了起来,还嘚瑟地非要在书的扉页签名,说是留一个印记。

只是王一博不知道,扉页最上面有一个歪歪扭扭的名字,是他自己写的“印记”。

而剩下的所有空白,都是另一个人一笔一划写得“王一博”。

书的封面,印着书名,《霍乱时期的爱情》。

肖战这时才惊觉,自己曾经错过了一份浓烈的不可复制的雨季,失去了一个人轰轰烈烈的青春。

王一博会有多失望,多痛苦。

为了保护自己,把自己竖起一身刺,一点点的试探,发现危险就缩回壳里。

就是这样的怯懦,错过了有王一博的两年。

太后悔了,太后悔了。

愧疚和痛苦一起袭来,扼住肖战的自制系统,让眼泪不受拘束的往出跑,汇到已经湿淋淋的手背上,融为一体,分不清来源。

肖妈妈叹了口气,哽咽着笑。

“傻孩子,哭什么,爸跟妈又不是不同意你交往男孩子。我们想了好久,也看了好多新闻,知道了不少东西。我们儿子只是喜欢了自己真正喜欢的人,而这个人正好就是男孩子,没什么不对的。虽然早就合法了,但是那么多人还是不支持。可别人不懂也就算了,我们做家长的怎么能不理解你,再给你们加负担呢?”

肖战轻轻地吸了一下鼻子,趴下身子,把头埋在妈妈的膝盖上蹭了蹭。

“妈,谢谢你们。”

“谢谢什么,我跟你爸爸只是同意你交往男孩子,可还没同意你跟那个叫什么王一博的在一起呢,等你把他带回家,看我们怎么难为他吧!”

肖妈妈破涕为笑,嘴上不饶人,手上却轻柔的一下下抚上了肖战的头。

肖战也笑了,仰着头盯着一对红红的兔子眼逗妈妈。

“肖太太,您怎么就这么有信心人家喜欢您儿子呢?”

肖妈妈伸出食指重重地点了点肖战的额头,嗤笑一声。

“嘁!我还不知道你!就你这么点小胆子,不千次万次确定,能在书上写人家的名字?说起来,这孩子也够倒霉,肯定没少让你折腾。可好好对人家啊……”

肖战不满地嘟囔“八字还没一撇呢,就护上外人啦,真要怎么样了,家里还能有我的地儿嘛……”

屋内温言细语,室外夏日阳光灿烂,正是最炙热的时节。

和肖战分开的第八天,王一博下班的时候终于收到了置顶对话框发来的第一条消息。

“王一博,你来学校接我好不好。”

肖战发完消息,迅速地按了锁屏,沉寂下来的屏幕上照着他紧张的脸。

说清楚之后,这个地方就不会再是他们两个的伤口了。

从哪里错过,就从哪里好好的重新开始吧。

肖战转过身,看到逆着光走过来的人,笑了笑,抬起手,紧紧地抱住了王一博。

这个人,错过了一次,他就不会再放手了。

_____________________________________________

完结撒花啦!《当归》是处女作。也是突发奇想地一个脑洞。感谢所有喜欢的人的支持!祝大家夏天快乐,来日方长!下一个故事再见!
(图侵删)


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