#推文##强推文#
《台风眼》
作者:潭石
正版:长佩
互攻/娱乐圈/慢热
看完《台风眼》了，这本很多人推荐，但我之前那段时间有点抵触娱乐圈文，于是一直没有去看，最近没那么抵触了，才终于去看完了。
真的很好看，我好喜欢，我觉得我必须写点东西，因为我感觉自己现在像刚溺完水上岸一样，还困在那种情绪里，一下子还没缓过来。
这本书让我感觉到了阅读文笔好的文字是多么舒服，它就像在拍电影一样，有镜头感，有嗅觉、味觉、触觉，它的人物鲜活又真实，跟着人物的言行举止，我可以直接感受到他们的内心世界，随着他们一起情绪波动，体会到他们同等的喜怒哀乐。
我认为这是我心里的好文笔，不需要华丽的辞藻，足够细腻和真实，阅读起来流畅而自然，读完又留有余味，让我很想停下来再去细品。
这本小说的两个男主（一个是著名导演的儿子曹烨，一个是因为车祸痛失双亲左手受伤断送了家庭和未来人生跌落谷底的小提琴天才梁思喆）被著名导演带去一个破旧街道的某个小破包间住，一起体验生活，准备竞争一部新剧男主角的故事。
他们俩共度了三个月时光，从起初的互相不熟到互相熟悉，再到暗生情愫。
这份感情萌芽地悄悄然，他们当时自己都没意识到它的分量，只是根据自己的想法做了很多事儿，比如让对方得到出演男主角的机会，自己偷偷趁对方熟睡了离开。
本来是互相暗恋的戏码，但后来发生了一些事情让曹烨痛苦不堪难以接受的事情，曹烨不但没意识到自己对梁思喆的爱意，反而表现得极度崆峒。
而梁思喆意识到自己的心意后，却感觉到了曹烨的抵触，他只能把这份感情深藏了起来。
在各种外力的推动下，他们逐渐形同陌路，最后连联系方式都没有了，成为了最熟悉的陌生人，就这样维持了十年。
十年让梁思喆成长为了影帝，他站在了人生的巅峰，得到了无数的鲜花与掌声，数不清的金钱与名誉，但与之相对的是他内心的极度空虚与孤独。
得不到曹烨，他就特意花两年时间拍摄了一部电影。这部电影叫做梁生祝梦，它基调沉闷，感情态度悲观，不受大众喜欢。
这部电影是梁思喆拍来渡己的。
因为他爱而不得，所以拍摄这部电影，劝自己放手。
这十年，他给我的感觉是，在渴望一份无望的爱。
戒烟、戒酒、戒曹烨。
反反复复，却怎么样也戒不掉。
而这十年，当年阳光天真的少年曹烨也深受打击，变得成熟而话少，学会了隐藏心事，独自扛下了很多苦。
梁思喆和曹烨这两人，十年后仿佛性格互换，活成了对方当年的模样。
看到这里我还是很唏嘘的，因为梁思喆当年在心里祝福过曹烨，他说:别把你的天真搞丢了。
他希望自己喜欢的少年一直天真，不经过风霜摧残，但最后，这份天真还是被搞丢了。
文章里的各种细节都太打动我了，我连洗澡的时候脑子里都在想这些东西。
好，我现在缓过来了，舒服多了，推文不继续写了，你们自己看吧。
总之人设、文笔、剧情，在我这里都是上佳。
很好奇作者是不是研究过分镜什么的，不然写的怎么这么有镜头感！那场景！那氛围！[抱一抱]
【萌雷自见】
1.互攻
2.感情流，感情细腻，剧情不多，不算狗血
3.主角和别人doi过，并不是只有彼此
《台风眼》
作者:潭石
正版:长佩
互攻/娱乐圈/慢热
看完《台风眼》了，这本很多人推荐，但我之前那段时间有点抵触娱乐圈文，于是一直没有去看，最近没那么抵触了，才终于去看完了。
真的很好看，我好喜欢，我觉得我必须写点东西，因为我感觉自己现在像刚溺完水上岸一样，还困在那种情绪里，一下子还没缓过来。
这本书让我感觉到了阅读文笔好的文字是多么舒服，它就像在拍电影一样，有镜头感，有嗅觉、味觉、触觉，它的人物鲜活又真实，跟着人物的言行举止，我可以直接感受到他们的内心世界，随着他们一起情绪波动，体会到他们同等的喜怒哀乐。
我认为这是我心里的好文笔，不需要华丽的辞藻，足够细腻和真实，阅读起来流畅而自然，读完又留有余味，让我很想停下来再去细品。
这本小说的两个男主（一个是著名导演的儿子曹烨，一个是因为车祸痛失双亲左手受伤断送了家庭和未来人生跌落谷底的小提琴天才梁思喆）被著名导演带去一个破旧街道的某个小破包间住，一起体验生活，准备竞争一部新剧男主角的故事。
他们俩共度了三个月时光，从起初的互相不熟到互相熟悉，再到暗生情愫。
这份感情萌芽地悄悄然，他们当时自己都没意识到它的分量，只是根据自己的想法做了很多事儿，比如让对方得到出演男主角的机会，自己偷偷趁对方熟睡了离开。
本来是互相暗恋的戏码，但后来发生了一些事情让曹烨痛苦不堪难以接受的事情，曹烨不但没意识到自己对梁思喆的爱意，反而表现得极度崆峒。
而梁思喆意识到自己的心意后，却感觉到了曹烨的抵触，他只能把这份感情深藏了起来。
在各种外力的推动下，他们逐渐形同陌路，最后连联系方式都没有了，成为了最熟悉的陌生人，就这样维持了十年。
十年让梁思喆成长为了影帝，他站在了人生的巅峰，得到了无数的鲜花与掌声，数不清的金钱与名誉，但与之相对的是他内心的极度空虚与孤独。
得不到曹烨，他就特意花两年时间拍摄了一部电影。这部电影叫做梁生祝梦，它基调沉闷，感情态度悲观，不受大众喜欢。
这部电影是梁思喆拍来渡己的。
因为他爱而不得，所以拍摄这部电影，劝自己放手。
这十年，他给我的感觉是，在渴望一份无望的爱。
戒烟、戒酒、戒曹烨。
反反复复，却怎么样也戒不掉。
而这十年，当年阳光天真的少年曹烨也深受打击，变得成熟而话少，学会了隐藏心事，独自扛下了很多苦。
梁思喆和曹烨这两人，十年后仿佛性格互换，活成了对方当年的模样。
看到这里我还是很唏嘘的，因为梁思喆当年在心里祝福过曹烨，他说:别把你的天真搞丢了。
他希望自己喜欢的少年一直天真，不经过风霜摧残，但最后，这份天真还是被搞丢了。
文章里的各种细节都太打动我了，我连洗澡的时候脑子里都在想这些东西。
好，我现在缓过来了，舒服多了，推文不继续写了，你们自己看吧。
总之人设、文笔、剧情，在我这里都是上佳。
很好奇作者是不是研究过分镜什么的，不然写的怎么这么有镜头感！那场景！那氛围！[抱一抱]
【萌雷自见】
1.互攻
2.感情流，感情细腻，剧情不多，不算狗血
3.主角和别人doi过，并不是只有彼此
#微博健康公开课# #
看到一段网络来源打油诗，“八月桂花遍地香，我的屁股长了疮，十月怀胎忍剧痛，无奈只躺床上”，各位孕期和产后的妈妈，你们是否也曾经受过痔疮之痛？
作为医生，我也没有逃脱这样的困扰，本来怀胎十月就已经很辛苦，但痔疮却偏偏喜欢在每一个妈妈最最辛苦的时候来凑热闹。有的女性是孕期就会发生，有的女性是顺产后发生，总之苦不堪言[笑cry][笑cry][笑cry]……每天坐着躺着都很疼，孕晚期的写书稿、备课、网上答疑等工作都是侧躺着在咬牙坚持。
不过正是切身体会了这段经历，也让我可以给有同样困扰的各位妈妈们，带来点干货。我也已经发给了我们单位产科同事们，希望可能帮助到更多孕产妇，大家拿小本本记好喔！[坏笑]
孕期和产后为什么格外容易发生痔疮之痛？
1.孕期运动量减少，肠胃蠕动减弱，引起便秘导致痔疮；
2.孕妈子宫增大而压迫盆腔，下身的静脉血液回流速度较慢，过多的血液会加大肛门附近的静脉压力，形成局部肿胀和静脉血栓球而导致疼痛和痔疮。
3.孕期激素改变使得肛周静脉血管弹性减弱，血液循环受阻从而引起痔疮。
孕期和产后痔疮会引起那些痛苦和后果？
1.局部疼痛难耐
2.出血后感染和贫血，甚至严重者影响宫腔内感染
3.诱发宫缩引起早产风险
4.睡眠和食欲下降，影响胎儿宫内发育
所以，深受痔疮困扰的我，幸运的是得到了很多产科、肛肠外科、中医科同事的帮助，集齐了以下靠谱的方法，分享给大家。
一、痔疮局部外用药很重要。
除了大家熟知的高锰酸钾热水坐浴，可以促进血液循环和防止感染，哪些药物是可以孕期和产后使用以尽快缓解疼痛、缩小痔核（肉球）的呢？
我在把能买的孕妇可用的痔疮产品都试了一下，最终找到了几款特别管用能缓解症状的。（不是广告）
1.澳洲痔疮膏（含孕妇可用的少量外用激素和局部麻醉药，作用机理是减少肿胀渗出、缩小肉球、缓解痛疼）；
2.德国的sos痔疮膏（纯植物无激素）；以上两者二选一，严重者也可以同时使用。
3.复方角莱酸酯栓（作用机理是黏膜保护作用，但是比较干涩，直接塞会很疼）配合以上2个产品中的一个，塞的时候可以抹点百多邦（作用机理是消炎和润滑）防止出血感染；
4.其他：
（1）小red书上推荐的孕植安，但是我用没什么效果，只是感觉清凉舒缓一些，适合非常轻症的患者；
（2）关于各种祖传秘方的中药外用坐浴方剂，我也咨询了我们医院中医科的医生，他们说可能有效但是治疗效果会很慢，所以也只适合病情很轻的患者去尝试。但是对于肉球严重脱出的人来说，坐浴一会可能会更疼了。
二、除了用外用药膏和高锰酸钾以外，建议大家饮食和生活上一定也要格外用心：
1.适当运动，但运动幅度不宜过大，日常可以多走走，比如饭后运动，能力范围内的家务活动等，可以增加胃肠道的蠕动，有利于排便；也有利于下肢静脉回流。
2.减少久坐和久站，平时不运动时尽量抬高下肢促进静脉回流。
3.睡觉和卧床休息时尽量左侧卧位，防止增大的子宫压迫盆腔静脉阻碍回流。
4.保持肛周的卫生，便后可以用湿纸巾擦拭，太硬的纸巾就不要啦，如果条件允许可以用能自动冲洗的马桶。
5.软化大便的食物和药物，可以防止便秘引起痔疮破解出血和疼痛。治疗便秘的饮食方法在我的微博里写过很多次了，孕期高膳食纤维饮食的照片请大家浏览我既往的美食照片[哈哈]。但是孕期便秘真的不是只多吃蔬菜就能解决的，有哪些孕期安全的治疗便秘的药物？这是很多女性都需要了解的：
（1）杜密克（部分女性有效）
（2）聚乙二醇（部分女性有效）
（3）作为营养科大夫，当然最安全好用的利器就是各种各样的膳食纤维和益生菌啦，在缓解便秘的同时也减少了因为排便困难带来的疼痛感；还能改善肠道菌群促进妈妈和胎儿的免疫健康；另外也很好的帮助我控制孕期空腹和餐后血糖始终没有超标过（这也是很多妊娠期糖尿病的妈妈可以借鉴的办法）。
6.避免胀气的食物，防止肠道积气进一步增加腹腔内压力，加重痔疮疼痛。有乳糖不耐受饮用牛奶胀气的孕产妇，可以把牛奶换成酸奶和舒化奶。
特别强调：如果自己购买治疗痔疮药物，一定要在医生的指导下使用药物治疗或者要看清说明书，因为不是所有的痔疮药，孕产妇都能使用哦！#女性健康必修课#
看到一段网络来源打油诗，“八月桂花遍地香，我的屁股长了疮，十月怀胎忍剧痛，无奈只躺床上”，各位孕期和产后的妈妈，你们是否也曾经受过痔疮之痛？
作为医生，我也没有逃脱这样的困扰，本来怀胎十月就已经很辛苦，但痔疮却偏偏喜欢在每一个妈妈最最辛苦的时候来凑热闹。有的女性是孕期就会发生，有的女性是顺产后发生，总之苦不堪言[笑cry][笑cry][笑cry]……每天坐着躺着都很疼，孕晚期的写书稿、备课、网上答疑等工作都是侧躺着在咬牙坚持。
不过正是切身体会了这段经历，也让我可以给有同样困扰的各位妈妈们，带来点干货。我也已经发给了我们单位产科同事们，希望可能帮助到更多孕产妇，大家拿小本本记好喔！[坏笑]
孕期和产后为什么格外容易发生痔疮之痛？
1.孕期运动量减少，肠胃蠕动减弱，引起便秘导致痔疮；
2.孕妈子宫增大而压迫盆腔，下身的静脉血液回流速度较慢，过多的血液会加大肛门附近的静脉压力，形成局部肿胀和静脉血栓球而导致疼痛和痔疮。
3.孕期激素改变使得肛周静脉血管弹性减弱，血液循环受阻从而引起痔疮。
孕期和产后痔疮会引起那些痛苦和后果？
1.局部疼痛难耐
2.出血后感染和贫血，甚至严重者影响宫腔内感染
3.诱发宫缩引起早产风险
4.睡眠和食欲下降，影响胎儿宫内发育
所以，深受痔疮困扰的我，幸运的是得到了很多产科、肛肠外科、中医科同事的帮助，集齐了以下靠谱的方法，分享给大家。
一、痔疮局部外用药很重要。
除了大家熟知的高锰酸钾热水坐浴，可以促进血液循环和防止感染，哪些药物是可以孕期和产后使用以尽快缓解疼痛、缩小痔核（肉球）的呢？
我在把能买的孕妇可用的痔疮产品都试了一下，最终找到了几款特别管用能缓解症状的。（不是广告）
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2.德国的sos痔疮膏（纯植物无激素）；以上两者二选一，严重者也可以同时使用。
3.复方角莱酸酯栓（作用机理是黏膜保护作用，但是比较干涩，直接塞会很疼）配合以上2个产品中的一个，塞的时候可以抹点百多邦（作用机理是消炎和润滑）防止出血感染；
4.其他：
（1）小red书上推荐的孕植安，但是我用没什么效果，只是感觉清凉舒缓一些，适合非常轻症的患者；
（2）关于各种祖传秘方的中药外用坐浴方剂，我也咨询了我们医院中医科的医生，他们说可能有效但是治疗效果会很慢，所以也只适合病情很轻的患者去尝试。但是对于肉球严重脱出的人来说，坐浴一会可能会更疼了。
二、除了用外用药膏和高锰酸钾以外，建议大家饮食和生活上一定也要格外用心：
1.适当运动，但运动幅度不宜过大，日常可以多走走，比如饭后运动，能力范围内的家务活动等，可以增加胃肠道的蠕动，有利于排便；也有利于下肢静脉回流。
2.减少久坐和久站，平时不运动时尽量抬高下肢促进静脉回流。
3.睡觉和卧床休息时尽量左侧卧位，防止增大的子宫压迫盆腔静脉阻碍回流。
4.保持肛周的卫生，便后可以用湿纸巾擦拭，太硬的纸巾就不要啦，如果条件允许可以用能自动冲洗的马桶。
5.软化大便的食物和药物，可以防止便秘引起痔疮破解出血和疼痛。治疗便秘的饮食方法在我的微博里写过很多次了，孕期高膳食纤维饮食的照片请大家浏览我既往的美食照片[哈哈]。但是孕期便秘真的不是只多吃蔬菜就能解决的，有哪些孕期安全的治疗便秘的药物？这是很多女性都需要了解的：
（1）杜密克（部分女性有效）
（2）聚乙二醇（部分女性有效）
（3）作为营养科大夫，当然最安全好用的利器就是各种各样的膳食纤维和益生菌啦，在缓解便秘的同时也减少了因为排便困难带来的疼痛感；还能改善肠道菌群促进妈妈和胎儿的免疫健康；另外也很好的帮助我控制孕期空腹和餐后血糖始终没有超标过（这也是很多妊娠期糖尿病的妈妈可以借鉴的办法）。
6.避免胀气的食物，防止肠道积气进一步增加腹腔内压力，加重痔疮疼痛。有乳糖不耐受饮用牛奶胀气的孕产妇，可以把牛奶换成酸奶和舒化奶。
特别强调：如果自己购买治疗痔疮药物，一定要在医生的指导下使用药物治疗或者要看清说明书，因为不是所有的痔疮药，孕产妇都能使用哦！#女性健康必修课#
救命❗怎么湘菜店的柠檬茶已经卷成这样啦
-
谁懂本来是去海信广场对面的徐蝦客江湖菜吃湘菜的，没想到一进去就被他们家的柠檬茶狠狠惊艳住‼️
-
一问原来他家的柠檬茶因为过于优秀，已经专门开了家店——“柠好”。就紧挨着自家的店子，价格表用红色字体标出，视觉冲击满满❗❗一看最贵的居然也才15，最便宜的柠檬水才5
-
从盖子上的柠檬纤维可以看出确实是手打的，一口喝下去柠檬香味简直直接冲到了天灵盖，太夏天啦
-
暴打渣男绿12
刚听到这个名字的时候真的笑喷了，这杯看起来确实很绿，第一口喝下去就眼前一亮，纯纯是清凉一夏了✺◟◞✺，因为柠檬是香水柠檬，经过暴打香味四溢，冰冰凉凉酸酸甜甜的味道一下子就让人胃口大开ᥬᥬᩤᩤ，属于是夏日救星⭐了
-
芭乐爆柠茶12
这杯是小清新的粉红色，乍一看像西瓜汁，看起来用料满满，芭乐混合着柠檬，酸中带甜，喝起来特别满足**，里面还有满满一杯底duangduang的茶冻，口感不可谓不丰富，真的会很爱
-
鸭屎香柠檬茶12
这杯是三杯中茶味最浓的，入口甘爽醇和，虽然看起来有很多柠檬，但喝起来并不算酸，茶味混合着柠檬特有的香味，一口喝下去瞬间得到了治愈❗❗
-
店铺：徐蝦客柠好手工柠檬茶
地址：坡子街街道坡子街华远国际中心
⏱️营业时间：中午11：00开始营业
#长沙美食##长沙旅游攻略##夏天怎么能不去长沙# https://t.cn/RHICsAr
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谁懂本来是去海信广场对面的徐蝦客江湖菜吃湘菜的，没想到一进去就被他们家的柠檬茶狠狠惊艳住‼️
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一问原来他家的柠檬茶因为过于优秀，已经专门开了家店——“柠好”。就紧挨着自家的店子，价格表用红色字体标出，视觉冲击满满❗❗一看最贵的居然也才15，最便宜的柠檬水才5
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从盖子上的柠檬纤维可以看出确实是手打的，一口喝下去柠檬香味简直直接冲到了天灵盖，太夏天啦
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暴打渣男绿12
刚听到这个名字的时候真的笑喷了，这杯看起来确实很绿，第一口喝下去就眼前一亮，纯纯是清凉一夏了✺◟◞✺，因为柠檬是香水柠檬，经过暴打香味四溢，冰冰凉凉酸酸甜甜的味道一下子就让人胃口大开ᥬᥬᩤᩤ，属于是夏日救星⭐了
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芭乐爆柠茶12
这杯是小清新的粉红色，乍一看像西瓜汁，看起来用料满满，芭乐混合着柠檬，酸中带甜，喝起来特别满足**，里面还有满满一杯底duangduang的茶冻，口感不可谓不丰富，真的会很爱
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鸭屎香柠檬茶12
这杯是三杯中茶味最浓的，入口甘爽醇和，虽然看起来有很多柠檬，但喝起来并不算酸，茶味混合着柠檬特有的香味，一口喝下去瞬间得到了治愈❗❗
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⏱️营业时间：中午11：00开始营业
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