【快讯】在卫计委组织的义务献血活动中，有五位义务献血的“热血人士”来到北京国康医院，献上自己的爱心。生命本身就是绝美的舞蹈，于方寸间展现生命的蓬勃，在手臂中勾勒人性的高洁。

他用民间最朴素的方式，回答了生活中最深奥的问题：有比亲情之间更坚固的情感，有比家庭更宏伟的殿堂，付出热血的光阴里，不变的是真情。

呼吸科专家沈帼男：想要预防好呼吸道疾病，这7点必须要注意到，

　　我们都知道鼻子吸入氧气，嘴巴呼出二氧化碳，氧气经过鼻子和口腔，然后经过喉咙、气管、肺部，然后传达到身体的各个部分。那么，我们在日常生活中所说的呼吸道传染疾病就是这么来的，为了预防这些疾病北京国康呼吸科专家沈帼男总结了一下七个方面：

　　1、在家里煲醋杀毒(3 5毫升/平方米)，煮开后熏蒸房间。

　　2、避免接触高热、咳嗽、胸闷等呼吸道感染症状的患者，如发现家人有明显呼吸道症状请及早就医，并做好隔离措施。

　　3、避免长时间在人群拥挤的地方逗留，减少空气传播机会。

　　4、多吃含维生素B、C的食物，服用多元维生素产品，如金施尔康，增加机体免疫能力，有利于机体免疫力恢复，促使免疫系统抵抗病原体的能力，从而减少感冒的发生。

　　5、保持家庭居住及工作环境的清洁和通气。

　　6、保证足够休息，减少对呼吸道的刺激，不吸烟，不喝酒。

　　7.注意个人卫生，勤洗手，坚持锻炼，增强体质。

　　其实上面这些只是起到一个预防作用，如果我们感觉到身体不舒服了还是要去做一些检查和治疗。毕竟“小心无大碍吗。”

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