#阿的100天#
5/100
‍♀️运动：
空腹刘畊宏40min
jo姐5英里暴汗解压操
吉尼瘦背
韩小四瘦胳膊
饮食：
早：吐司
中：饭团
晚：苹果
饮水：3L+
今日总结：
第一次跳jo姐 真爽 不累 但消耗的和跳绳的差不多 运动真的有在帮助我缓解焦虑和调节心理 什么都不重要了 往后就只有自己和妹妹。

#jo的团#【六鳌蜜薯】https://t.cn/A6qZYWZ6 5斤中果25.9包，5斤大果29.9包，微博反馈返3元。祥情领巻拍。P7-12我的实拍。

夏天也能吃到好吃的红薯哦，六鳌红蜜薯，除了蒸还能烤，它肉质红艳，入口即化，绵密丝滑，无丝无筋。

糯糯的六鳌蜜薯尝起来绵如豆沙，香甜如蜜清香中又带着一丝海边的气息，口感比一般红薯都要好吃，世上红薯千千万我独爱这一口~

不仅当早餐晚餐吃，我经常是回购给比比当辅食正餐的，我们从一岁不到就开始吃六鳌蜜薯啦！刚开始给宝宝加辅食的家长可以放心入。

【不发地区】 西藏新疆，以及yq管控地区不发
【发货时效】72小时内，如遇天气异常有延迟

#jo的团#【白雪公主白桃】https://t.cn/A6qZYWZ6 4.5-5斤约10个，39元包u，微博反馈返5元。祥情页领巻拍。图5-10都是我的实拍哦。

卖白雪公主白桃的第五年啦~颜值最高的桃子没有之一！脆桃党必吃的一款，属于好屏爆炸款！脆脆的，甜甜的，靠近果核的地方可能会有点果酸，果肉洁白如玉，果面点缀着淡淡的红，咬上一口，清甜脆爽，让人爱不释手。

再说三次：脆的，脆的，脆的。
‼️白桃收到白白的，口感不够甜，放到图11那种粉色再吃口感更好哦。

这几年收到的反馈超级无敌好，老顾客都是几箱几箱的回购！之前迟迟不肯上架是想等到口感最好的时候再给大家，期间好多老顾客来问怎么还不上架，不辜负你们的等待，白桃终于来了！

每年桃子市场都很乱，都有赶早上市的，本来白桃就是七月中下旬才可以采摘的，但是7月初就有为了占领市场提前上架的，导致现在果园果子不多，所以上架时间不会很长，大概半个月左右就会结束，喜欢的吃的要迅速哦！

【规格】4.5-5斤农产品不是标准化生产的，大小很难把控，所以咱们按斤数哈，个数仅供参考。
【不发地区】 西藏,新疆以及yq管控地区不发
【发货时效】72小时内，如遇天气异常有延迟