【秋冬季节吃火锅的禁忌有哪些】1、忌吃的时间太长。有的人吃火锅，一吃就是数小时甚至通宵达旦，如此吃法导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等疾病。2、忌吃得太烫。不要吃太烫的食物，这样会烫伤口腔和食道的粘膜。3、忌不掌握好火候。吃火锅时，食物在火锅中煮久了会失去鲜味，破坏营养成分。若煮的时间不够，则容易引起消化不良。4、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。
#天气与生活#【秋冬季节吃火锅的禁忌有哪些】1、忌吃的时间太长。有的人吃火锅，一吃就是数小时甚至通宵达旦，如此吃法导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等疾病。2、忌吃得太烫。不要吃太烫的食物，这样会烫伤口腔和食道的粘膜。3、忌不掌握好火候。吃火锅时，食物在火锅中煮久了会失去鲜味，破坏营养成分。若煮的时间不够，则容易引起消化不良。4、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。
#南昌美食##南昌探城记##南昌·光头烤牛肉(第一分店)[地点]#
【光头烤牛肉】
慕名而来的店，不负所望
主打的牛肉肉质极好，大理石纹清晰可见
烧烤由服务员帮忙烤，服务员火候掌握得很好
先用油把洋葱和大蒜爆出香味了再放入牛肉烤，肉吃起来非常劲道弹力十足，蘸上酱汁裹上生菜又是另一番滋味，另外牛雪花吃起来非常有嚼劲
自制辣椒酱不错
（地址南昌市凤凰中大道联泰香域中央25-8号） https://t.cn/RyhH8aQ
【光头烤牛肉】
慕名而来的店，不负所望
主打的牛肉肉质极好，大理石纹清晰可见
烧烤由服务员帮忙烤，服务员火候掌握得很好
先用油把洋葱和大蒜爆出香味了再放入牛肉烤，肉吃起来非常劲道弹力十足，蘸上酱汁裹上生菜又是另一番滋味，另外牛雪花吃起来非常有嚼劲
自制辣椒酱不错
（地址南昌市凤凰中大道联泰香域中央25-8号） https://t.cn/RyhH8aQ
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