为什么你会让自己处于一个实际低位的情况呢？

其实，说白了就是你在爱情里已经迷失了自己，你开始变得连自己都不爱自己了，你因为太爱对方，而改变了自己太多，以至于这个“我”，连自己都不想接受了。所以，你分手的第一步绝对不是立刻去挽回，其实男人没有我们想的那么傻，你以为他看不出来你内心的脆弱吗？其实，在你们感情破裂的前期，他已经有点看不起你了，你首先要做的，就是基于你的心理缺陷去改变，你要先从改变他的心态开始，这个心态，就是他对你的态度。

重新建立起你的魅力，你的自信心，一定要让他知道，你不再是那个在精神上高度依赖他的小女孩了。男人会对什么样的女人非常有兴趣？就是对自己没有把握的女人，觉得自己无法掌控的女人最有兴趣。

其实吧，关于恋爱这件事，结没结过婚，生没生过孩子都不是最重要的，最重要的是自己不能给自己设限。这一点，董璇在《五十公里桃花坞》里就暴露自己的真实想法了。
​你看，她跟宋丹丹、辣目洋子几个人聊天，无形中让人感受到了她的卑微，说考虑再找一个人的话，要接受她，还要孩子们喜欢他。尤其她离了婚，带孩子，可选择余地相对小很多。
​这一点，和没结过婚、带个孩子的王子文相比，就显得不那么大胆了。想当初在《怦然再心动》的节目现场，她突然说出自己有个儿子，惊呆了“雪姨”王琳。即便是这样，她依然对爱情充满期待，和吴永恩牵手成功后，二人甜蜜至今。
​从另一个方面，董璇说，追自己的都是“弟弟”，这让她看起来显得有些尴尬，既期盼着萧亚轩那样的“男朋友23岁”的快乐，也担心自己的爱情不能长久。
​其实，她大可不必如此，高圆圆的老公比自己小，也还是幸福快乐。贾静雯、姚晨也都是离过婚带娃，又再次找到靠谱的另一半，被人羡慕的类型。
​当然，董璇虽然不够大胆，但是却相对清醒，她懂得在爱情里不能迷失自我，这一点又体现出即便是可选择余地小，但依然不愿意将就的心态。

爱情向来如此魔幻吗？让男孩女孩们，迷失自己。

会笨、会傻、会卑微，会在爱情里无节制地付出，甚至牺牲自己的自尊去讨好对方。

久而久之，这种处于弱势的相处方式，并没有变成对方的软肋，而是成了对方心中的理所当然，他（她）的眼里只有被放大的缺点，再也看不见对方的优点。

越卑微地去换取爱和关注，往往是得不到珍惜和尊重的。那么爱了都不能换取对等的爱，就回头吧。

爱情，不喜欢卑微的人。

爱情，不成全一厢情愿的人。

爱情，是灵魂的呼唤和应答。

爱情，不一定很公平，但一定是平等相处的。

低到尘埃里的爱情，也许开得出花来，但终究难以结果。

我们都是那个曾经努力长大的小孩，眼里充满了闪闪发光的未来，所以希望你在面对爱情的时候，再爱也别弄丢了自己。