#福州[超话]#福州首家‼️和牛烤串肉食爱好者的天堂|||烧肉放映室3.0来啦~这可谓是福州首家和牛烤串店了
也是采用高温自动旋转的烤炉 解放双手~真的太方便啦~
-
：烧肉放映室3.0牛肉烤串
：东二环泰禾广场购物中心西区B1（负一楼星巴克对面）
️：16:30-24:00
-
放映室招牌牛肉串
肉质是真的肉眼可见的好~纹路清晰 吃起来口感超嫩~
·
香烤超大海虾
虾是去壳的 ，剥完虾壳的虾仁还是非常的大个，虾仁也很新鲜!
·
酱香葱烧肥肠
肥肠爱好者千万不能错过了!!!!考完真的不用沾任何的调料就已经巨好吃了!!!非常香!!!
·
酱香小黄牛上脑
这是提前腌制好的肉，口感还是很嫩的带点辣辣的味道，很入味~
·
开心果牛轧糖冰淇淋
冰淇淋的奶香味很浓，纯手工制作~入口即化，中间夹杂着开心果碎，底下是奥利奥碎，吃掉一整个都不会觉得腻
-
还有很多掌中宝，横膈膜，牛舌，蒜香鸡翅，金头巴脑，玉米粒，鲍鱼仔，芦笋都还不错~可以去尝试一下~#福州美食##福州美食推荐# https://t.cn/RXnNTiO

之前朋友给了我根能量棒让我饿的时候尝尝，说饱腹感很强，我一直以为就跟那种谷物棒一样淡淡的低卡味道，刚刚尝了下脑中只有大大的四个字：哦咦好甜！就是那种白巧克力壳包着奥利奥碎和威化饼干的口感，我这种能吃甜的都有被齁到，很想建议厂家其实可以做小点，一根拆成三根卖[二哈]幸好今天喝的是茶，可以解解腻……啊太甜了太甜了过分甜了

#飞天计划热·爱21天挑战# 又来报道了[打call]
#减肥# 计划打卡第12☁️

今晨体重：48.45kg

昨日体重：48.45kg
本周目标：47.95kg （周五了 这周的目标看样子是无望了[笑cry]）

早餐：一个鸡蛋+一颗芝麻丸+一碗豆腐脑+一小碗卤牛肉+一碗银耳百合枸杞莲子红枣红豆芝麻羹+一块法芙娜可可奥利奥碎司康+一块竹炭凤梨司康（不知道为啥 感觉就是没吃饱）

午餐：一个苹果+一杯芝麻糊+一盒维他奶巧克力味豆奶+一盒好丽友巧克力味派（一上午脑子里都在想吃甜食[失望]最后实在忍不住还是跑超市买了两巧克力味的东东[馋嘴]先把减肥丢一会儿吧[笑cry]）

ps：明天估计体重就有变化了 不过是怕是往上走[允悲][允悲]

今日喝水计划：2000毫升✅get
今日步行运动✅get

今天永辉超市搞活动 站甜品区半天走不动[允悲]甜食爱好者在减肥期间逛超市真是受煎熬啊

兴宝@努力努力再努力x 你咋这么好呢[爱你]我如果有你半点儿努力 那我还不早就有个筷子腿了嘛[二哈] 我们这儿又新增几个新冠患者 我这还得等多久才能去见你了[失望]我好想你❤️