#青春志愿服务研究院#注入希望。注入希望可以理解为组员通过经历小组中的体验，对自己的改变或者可能发生的改变持有乐观的态度。这种希望不仅来自于工作员，同时也来自于其他组员以及他们之间的互动。比如其他组员的改变使得自己相信改变是可以实现的，同 时在小组中其他人更为乐观的态度也会激励自己。以失业者小组为例，当一个组 员分享自己在应征了很多份工作却没有一家公司愿意录用，而对现有生活感到绝 望的经历的时候，有些组员会表达自己有相同的感受，但依然要继续努力的观点，彼此鼓励。#青春发布#

你是被理性分手吗？那分手之后你是否做过联系，纠缠，或者是有过过激的行为，但对方呢，依旧满不在乎，你还想去挽留这段感情，那就好好按照我说的来做，那获取这些方法挽回这段感情，也希望你们之后呢，感情更加顺畅一点。

那如果说你也是疲惫型分手，那你们的复合机会呢，还是很大的，那这种矛盾一般都是小问题积累的，同时，没有彻底的解决而形成的，当其中一方在情感当中持续的付出，但没有得到相应的回馈，内心的失望呢，就会积累的越来越多，直到觉得对方没有救了，不懂他，失望的成分不断地挤压，也就没有更多的心力去维持你们之间的事情了，那剩下的只是痛苦，心里对你的抵触情绪占了上风，那么想分手也是自然而然的事情，

那如果这个时候你还是察觉不到，不理性的去解决你们之前存在的问题，哪怕你有挽回的心，可能也都是心有余而力不足，那如果你还是不想放弃这段感情，那你首先要给彼此创造一个空间，给爆发的前夕呢，制造一个舒适区，

那第一个分手之后呢，你要给对方一个冷静期，你要将联系呢保持在一周左右联系一次，聊天当中呢，切记不要提及过去和感情，多去寻找轻松愉快的话题，那彼此的身份最好是朋友关系，达到一个和谐轻松的氛围，有人觉得很难，但你要知道，哪怕你们之间存在问题，但也不至于协调不了，你要做的就是多给对方制造一些小的惊喜和美妙，相信能给你们的感情有所润色。

那第二个疲惫型分手，重在于解决你们之前弥留的具体问题，你不要去敷衍，也不要去逃避，你必须直接的去面对问题，针对性的有较强的自我反省以及改变的具体措施，你千万不要小看情感当中的那些点点滴滴，很多人呢，往往会有所忽略，但当一个个问题接踵而来，他就会形成一个逾越不了的鸿沟，所以直面问题，哪怕让对方酣畅淋漓地骂你一顿啊，都是好的。最起码对方发泄的情绪，那对于以后的挽回呢是有利的 #分手后要挽回该怎么做##分手挽回男友挽回女朋友#

【因果】我不得不相信“因果报应”，因为几十年来，发生在我身上的“因果报应”，以及我所熟知的人的“因果报应”，都是一一应证。轻者损名、损利、损幸福、损家庭，重者一生与绝症为伴，更重者已上黄泉路。我此身有一因果，至今未了，只有我彻底放下，那个魔咒般的“紧箍圈”才彻底解除，但时辰未尽，机缘未到，只能忍耐。