【雨雪天气如何预防冻伤？】
1.外出时注意携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品，并注意携带伞具；
2.尽量保持衣物干燥，避免弄湿衣服；
3.尽量多吃些高热量的食物，可以起到御寒的作用；多喝热饮，有助保持体温；
4.为防止冻伤，要经常观察皮肤，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉；并不时搓揉面部皮肤，伸展筋骨活动手足；
5.裸手不要接触金属物体，防止热量很快被传到而冻伤；
6.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护。
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小雪节气，“小雪不见雪，来年长工歇”，农村谚语你了解多少？
今天就是二十四节气中“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有霜枝”小雪节气了，它的到来，意味着我国很大一部分地区，西北风将成为常客，温度也逐渐降到0℃以下了。作为我国的传统节气，在农村很多地方还保留着关于“小雪”有意思的俗语，不知道有没有你听说过的。

第一句：“小雪不见雪，来年长工歇”，这句谚语在我国的很多地方都有流传，大概意思是说，如果小雪时节如果能看到雪，那么来年家里的收获才会多，所以很多农村朋友都期待着小雪节气下雪。如果小雪节气不下雪，长工都不用干活了，意思是说明年的收成绝对很差。

第二句：“种好一半麦，妻好一半福”，这句话是说，如果麦子种子好，小麦就会长势好；种过地的朋友，应该都知道，种地的时候都会很认真的挑选种子，像我小的时候，那时候种花生，都是一个个找。另一句的话的意思是说，如果妻子性格好，家庭幸福的机会就会大得多。

第三句：“冰冻三尺你不冷，雪下三尺你不寒”，这句话的意思是说，冰如果冻住三尺，你不感觉冷，雪下了三尺，你也不感觉寒的话，说明你的家庭条件挺不错的，其实最主要的意思，是劝人要知足常乐，大富大贵并不是每个人都会有，但是只要肯干活，吃喝这些还是不会发愁的。
其实还有农村还有很多谚语，都是祖祖辈辈传下来，大家还知道些什么谚语，欢迎一起交流，如果各位还像了解更多的三农和养生知识，评论回复：1，或者直接私信我，最后感谢大家的阅读，我们下期再见。
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天道！
在挖掘道家传统民族文化、继承弘扬传统民族文化的同时。让道学不再是少数人沽名逐利的奇货，而真正成为可学、可修、可传、可用的真正的道家普世文化瑰宝。道家有最全的修行养生知识，在天尊祖师面前不必隐瞒任何观点，无论你有怎样的缺陷，请相信无论生活给你多大的困难和不如意，都是上天对你考验的恩赐。苍天会在你看不明白顶不住的时候给你方向与支持。即便你自己的能力很脆弱，但苍天怜爱的眼神和慈悲的叮咛，用关切的心情在茫茫人海中，点燃你心中那盏，永远不灭的道家理想的神灯。
人在做，天在看！
道；就像一面明镜看的你透透彻彻而无处躲藏。因为天尊祖师会用清净无为而治的思维、高尚的道养智慧，让道家弟子照出了自己问题与前进的方向。孤鹜天伦之理，当今社会许多垃圾游戏已经不单纯是道德问题了，发侮辱性的抖音，扮欺天小品，制作垃圾游戏，害民欺天，欺天者！不管权有多大，官有多高，不管男女老少，都要付出惨重的代价，无需急于到阴曹地府去报名争先，阴曹地府不限缺德人多。
世间万物皆平等，民间生活者的一切所为，都是顺其自然而发展，利益诸生善原本意所存在，回归自性承担本质，都源自于自然得心而应授，有时无需言语天意盎然。应天法携万物着无量功德。发扬光大传承民族文化才是正道唯一。 https://t.cn/z84D8ot