#跑野[超话]##跑野大爆炸#

《天气凉爽“飞跑不可”》

湿度小了，温度高也觉得比平时舒爽，早上透过窗帘进来的微风竟透着丝丝凉意。

发热带来的疲倦、不适已完全消失，不过近期心率稍高，在快慢节奏跑和分段匀速跑中选择了后者。

从开始正式跑步到首马后挂靴，再到受伤后用跑步康复，加起来有三年了，里程也达到13000公里，虽然里面包含了瘸腿时的7-8分配速的部分，也是一段真实的无法忘记的经历。

多贝前半程仍然是玩玩跑跑，悠然自得，落下远了就发力追上，折返后就紧紧跟随，没有时间偷闲了。

今天的线路终点是哈南“工农水库”，全程14公里左右，溯河而上，两侧绿树成荫，交叉路口很少，以骑行和跑步者为主，适合长距离LSD。

#我们坐在高高的虾壳上听老虾讲过去的故事[超话]##肖战时影# 你们能想象吗？就在刚才，我正在工作中突然看到电脑屏保，脑补了一出时影大戏！单纯仙气飘飘不食人间烟火的大神官斜躺在树上，想着他的可爱的小徒弟，他是那样的神圣不可侵犯。画面一转因爱受伤的暗黑时影上线，杀伐果断，爱恨情仇交错……那种人物性格的冲击画风的转变，哇！！！(好吧，继续干活了，以上纯粹想[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻])(潜台词就是我想看玉骨遥，我想肖战了[挤眼][挤眼][挤眼])

要不是今天要早起，要上班，我可能真的要彻夜难眠了。受伤这件事就当做是本命年必经的一劫了（但是还是不可原谅）没有伤到眼睛里面已经是不幸中的万幸了！还好只是外面的伤，虽然已经很让我们心疼了[泪]但是小幂肯定能好好地撑过去！
感觉这次又能看清一波人，小幂要擦亮心灵的眼睛啊[泪]顺便，希望这次乘机跳脚嘴贱的人，都被孽力反噬[微笑]
现在大不了就是狐妖和不拍了，但是咱们还有两部剧的存货呢！够她好好休息了！
千帆过尽，归来仍是狐狸王！