#阿黛尔 健身从不是为了减重#阿黛尔同期登上《Vogue》杂志英&美版。
阿黛尔：“我的身材在我的整个职业生涯中都在被物化，不只是现在，我理解为什么(她的身材变化)让一些人震惊。我理解为什么有些女性尤其感到被伤害，外型上我代表了许多女性。但是我依然是那个我。这整件事最糟糕的地方是，最残酷的对话是别的女性发出的、评论我身体的言论，对此我很失望，这伤害了我的感情。”
阿黛尔：“我开始花时间健身，我意识到在健身的时候，我没有任何焦虑。这从不是为了减重。我想：如果我能让自己的身体强壮有力，而且我能感受到、看到这一点，那么也许我能让自己的情感、心理也变得强健。”
作为一位女性，我们应该发现自己的美，而不是被外界所左右质疑自己的美丽！健身从不是为了减肥，而是要为了让自己拥有一个健康的身体！！
阿黛尔：“我的身材在我的整个职业生涯中都在被物化，不只是现在，我理解为什么(她的身材变化)让一些人震惊。我理解为什么有些女性尤其感到被伤害，外型上我代表了许多女性。但是我依然是那个我。这整件事最糟糕的地方是，最残酷的对话是别的女性发出的、评论我身体的言论，对此我很失望，这伤害了我的感情。”
阿黛尔：“我开始花时间健身，我意识到在健身的时候，我没有任何焦虑。这从不是为了减重。我想：如果我能让自己的身体强壮有力，而且我能感受到、看到这一点，那么也许我能让自己的情感、心理也变得强健。”
作为一位女性，我们应该发现自己的美，而不是被外界所左右质疑自己的美丽！健身从不是为了减肥，而是要为了让自己拥有一个健康的身体！！
33岁的杜兰特在NBA什么地位？历史前15已坐稳，历史前10有机会？
杜兰特刚满33岁，征战NBA14年。关于他的话题也是球迷热议焦点，今天要探讨的不是这些，而是关于杜兰特的历史地位。
截至目前，杜兰特的NBA荣誉如下：
2个总冠军
1个MVP
2个FMVP
4次得分王
6次一阵
11次全明星
这已经是非常丰厚的荣誉积累级别，纵观NBA历史，能确定在他名次之上的不过10人：乔丹、詹姆斯、贾巴尔、魔术师、拉塞尔、邓肯、科比、奥尼尔、伯德、张伯伦
除了这10位巨星，面对其他巨星，杜兰特都有资格比拼一番。
▼奥拉朱旺VS杜兰特
前十名之外，奥拉朱旺名气大、地位高，但是杜兰特和大梦相比，荣誉上已经不落下风。
大梦职业生涯有2个总冠军，1个MVP，2个FMVP，6次一阵，5次一防，2次最佳防守，12次全明星。
总冠军、MVP、FMVP三大荣誉比较上，杜兰特和大梦持平，第一阵容次数也一致，全明星次数杜兰特大概率会超越大梦，进攻和防守的奖项上，两人则各有擅长。
如此看来，现在的杜兰特已经和大梦平起平坐。
▼大O罗伯特森VS杜兰特
在奥尼尔、邓肯、科比、詹姆斯这四人功成名就前，大O罗伯特森一直是NBA历史前10的人选，后来退出这个行列。但是在各大媒体的排名中，大O还是能稳定在11-15名之间。
大O生涯获得1个总冠军，1个MVP，没有FMVP，但是有9次一阵，当然还有场均三双的惊艳表现。不过自从威少也做到赛季场均三双后，大O的这个神迹似乎含金量下降不少。
以大O的荣誉和杜兰特相比，已然不如。
▼杰里-韦斯特VS杜兰特
韦斯特的出现是NBA中后卫第一次挑战大个子的统治地位，虽然总决赛胜少败多，但是韦斯特的个人能力还是得到了同时代球员的认可，唯一一次败方FMVP就是证明。
当然，韦斯特在生涯末期和张伯伦联手，还是拿下了1个总冠军，不过MVP奖杯是韦斯特没有的。
韦斯特生涯巅峰期很长，10次一阵的经历少有人能匹敌，但是总体来看，韦斯特的荣誉积累还是比不过杜兰特。
▼J博士欧文VS杜兰特
NBA一代扣篮大师，乔丹曾经的偶像，J博士在联盟的名气始终不低。
在80年代湖人和凯尔特人称霸前，他率领的76人曾经当过短暂的搅局者，并且在1983年总决赛上击败湖人，赢得总冠军。加上一座MVP奖杯，5次一阵，J博士的历史地位也是稳稳地前20。
当然，J博士在ABA取得的成就通常不被算在NBA当中，这对他来说可能有些吃亏，毕竟在ABA联盟，J博士还有3个MVP和2个总冠军入账。但是仅看NBA的荣誉，杜兰特已经在J博士之上，所以目前对小前锋的定位中，杜兰特一般被认为仅次于詹姆斯和伯德，J博士只好屈居第四。
▼摩西-马龙VS杜兰特
1983年76人夺冠，FMVP并非J博士，而是摩西-马龙，这个“矮个子”中锋在内线压制了天勾贾巴尔，在湖人禁区里横冲直撞，不可阻挡。这就是马龙生涯球风的写照，并且强壮的身体和出色的弹跳，在内线具有极强的冲击力。
马龙在生涯中拿过3个MVP，这是他最大的优势，加上1个总冠军和1个FMVP，也是集齐了三大荣誉。另外，4次一阵，1次一防，6次篮板王更是锦上添花。
相比之下，杜兰特和马龙的荣誉比拼有点难分高下。
▼库里VS杜兰特
这么多对比中，还是库里和杜兰特这一对最引人关注，两人曾经是队友，关于谁是勇士老大的话题更是多番被讨论，至今没有定论。
从库里目前的荣誉来看，3个总冠军，2个MVP，4次一阵，2次得分王，7次全明星，唯独缺少FMVP，这也是最大的遗憾之处。
如果说2015年败给伊戈达拉有赞助商的原因，那17、18年总决赛的表现，确实不如杜兰特出彩，关键性的战役也是杜兰特用无解进攻撑下来的。
不过，勇士的整个进攻体系发起点还是库里，面对火箭、骑士的系列赛中，对方都采用夹击库里的方式，来逼迫勇士整个运转，从这个角度看，两个总冠军的功劳簿上，库里似乎又占了上风。
在各大媒体的排名中，目前也没有达成共识，在ESPN的排名中，库里以历史第13领先于杜兰特的历史第14，而福克斯体育的榜单中，杜兰特则领先于库里。
▼杜兰特历史地位11-15，有机会争夺前10
综合对比来看，杜兰特已经稳定在历史第11-15位之间，其中奥拉朱旺、摩西-马龙、库里这三名巨星可与杜兰特争夺名次高低。
大梦、马龙的荣誉已经固定不变，只有库里是现役球员，但考虑篮网和勇士目前的阵容对比和未来前景，显然杜兰特争冠的机会比库里要好得多，常规赛MVP、一阵、得分王这些高级别荣誉，也都有机会争取。
因此，我们可以把目光往前投放，看看杜兰特有没有机会冲击历史前十，从目前的NBA历史前十来看，张伯伦可以作为杜兰特追赶的目标。
首先，张伯伦只有2个总冠军，杜兰特已经与之持平，FMVP只有1个，杜兰特领先，MVP有4个，是张伯伦的优势，但是和7次得分王，7次一阵一样，张伯伦的这些数据和荣誉都因为当年NBA竞争环境较低，含金量受到影响，最重要的一点，张伯伦在季后赛的拉跨表现是很大的减分项。
这样看来，如果杜兰特能在接下来的巅峰生涯中，再拿下一些顶级荣誉，挤掉张伯伦成为历史前10，是存在可能性的。
#杜兰特##詹姆斯##NBA吐槽大会#
杜兰特刚满33岁，征战NBA14年。关于他的话题也是球迷热议焦点，今天要探讨的不是这些，而是关于杜兰特的历史地位。
截至目前，杜兰特的NBA荣誉如下：
2个总冠军
1个MVP
2个FMVP
4次得分王
6次一阵
11次全明星
这已经是非常丰厚的荣誉积累级别，纵观NBA历史，能确定在他名次之上的不过10人：乔丹、詹姆斯、贾巴尔、魔术师、拉塞尔、邓肯、科比、奥尼尔、伯德、张伯伦
除了这10位巨星，面对其他巨星，杜兰特都有资格比拼一番。
▼奥拉朱旺VS杜兰特
前十名之外，奥拉朱旺名气大、地位高，但是杜兰特和大梦相比，荣誉上已经不落下风。
大梦职业生涯有2个总冠军，1个MVP，2个FMVP，6次一阵，5次一防，2次最佳防守，12次全明星。
总冠军、MVP、FMVP三大荣誉比较上，杜兰特和大梦持平，第一阵容次数也一致，全明星次数杜兰特大概率会超越大梦，进攻和防守的奖项上，两人则各有擅长。
如此看来，现在的杜兰特已经和大梦平起平坐。
▼大O罗伯特森VS杜兰特
在奥尼尔、邓肯、科比、詹姆斯这四人功成名就前，大O罗伯特森一直是NBA历史前10的人选，后来退出这个行列。但是在各大媒体的排名中，大O还是能稳定在11-15名之间。
大O生涯获得1个总冠军，1个MVP，没有FMVP，但是有9次一阵，当然还有场均三双的惊艳表现。不过自从威少也做到赛季场均三双后，大O的这个神迹似乎含金量下降不少。
以大O的荣誉和杜兰特相比，已然不如。
▼杰里-韦斯特VS杜兰特
韦斯特的出现是NBA中后卫第一次挑战大个子的统治地位，虽然总决赛胜少败多，但是韦斯特的个人能力还是得到了同时代球员的认可，唯一一次败方FMVP就是证明。
当然，韦斯特在生涯末期和张伯伦联手，还是拿下了1个总冠军，不过MVP奖杯是韦斯特没有的。
韦斯特生涯巅峰期很长，10次一阵的经历少有人能匹敌，但是总体来看，韦斯特的荣誉积累还是比不过杜兰特。
▼J博士欧文VS杜兰特
NBA一代扣篮大师，乔丹曾经的偶像，J博士在联盟的名气始终不低。
在80年代湖人和凯尔特人称霸前，他率领的76人曾经当过短暂的搅局者，并且在1983年总决赛上击败湖人，赢得总冠军。加上一座MVP奖杯，5次一阵，J博士的历史地位也是稳稳地前20。
当然，J博士在ABA取得的成就通常不被算在NBA当中，这对他来说可能有些吃亏，毕竟在ABA联盟，J博士还有3个MVP和2个总冠军入账。但是仅看NBA的荣誉，杜兰特已经在J博士之上，所以目前对小前锋的定位中，杜兰特一般被认为仅次于詹姆斯和伯德，J博士只好屈居第四。
▼摩西-马龙VS杜兰特
1983年76人夺冠，FMVP并非J博士，而是摩西-马龙，这个“矮个子”中锋在内线压制了天勾贾巴尔，在湖人禁区里横冲直撞，不可阻挡。这就是马龙生涯球风的写照，并且强壮的身体和出色的弹跳，在内线具有极强的冲击力。
马龙在生涯中拿过3个MVP，这是他最大的优势，加上1个总冠军和1个FMVP，也是集齐了三大荣誉。另外，4次一阵，1次一防，6次篮板王更是锦上添花。
相比之下，杜兰特和马龙的荣誉比拼有点难分高下。
▼库里VS杜兰特
这么多对比中，还是库里和杜兰特这一对最引人关注，两人曾经是队友，关于谁是勇士老大的话题更是多番被讨论，至今没有定论。
从库里目前的荣誉来看，3个总冠军，2个MVP，4次一阵，2次得分王，7次全明星，唯独缺少FMVP，这也是最大的遗憾之处。
如果说2015年败给伊戈达拉有赞助商的原因，那17、18年总决赛的表现，确实不如杜兰特出彩，关键性的战役也是杜兰特用无解进攻撑下来的。
不过，勇士的整个进攻体系发起点还是库里，面对火箭、骑士的系列赛中，对方都采用夹击库里的方式，来逼迫勇士整个运转，从这个角度看，两个总冠军的功劳簿上，库里似乎又占了上风。
在各大媒体的排名中，目前也没有达成共识，在ESPN的排名中，库里以历史第13领先于杜兰特的历史第14，而福克斯体育的榜单中，杜兰特则领先于库里。
▼杜兰特历史地位11-15，有机会争夺前10
综合对比来看，杜兰特已经稳定在历史第11-15位之间，其中奥拉朱旺、摩西-马龙、库里这三名巨星可与杜兰特争夺名次高低。
大梦、马龙的荣誉已经固定不变，只有库里是现役球员，但考虑篮网和勇士目前的阵容对比和未来前景，显然杜兰特争冠的机会比库里要好得多，常规赛MVP、一阵、得分王这些高级别荣誉，也都有机会争取。
因此，我们可以把目光往前投放，看看杜兰特有没有机会冲击历史前十，从目前的NBA历史前十来看，张伯伦可以作为杜兰特追赶的目标。
首先，张伯伦只有2个总冠军，杜兰特已经与之持平，FMVP只有1个，杜兰特领先，MVP有4个，是张伯伦的优势，但是和7次得分王，7次一阵一样，张伯伦的这些数据和荣誉都因为当年NBA竞争环境较低，含金量受到影响，最重要的一点，张伯伦在季后赛的拉跨表现是很大的减分项。
这样看来，如果杜兰特能在接下来的巅峰生涯中，再拿下一些顶级荣誉，挤掉张伯伦成为历史前10，是存在可能性的。
#杜兰特##詹姆斯##NBA吐槽大会#
#KinKrit[超话]#
nadao公告 PP英翻
PP在9月23日的手术很成功，PP一切安好。据医生的建议，PP将住院至9月25日，再回家继续休养，9月28日正式复工。PP可以正常讲话，但是正如上一封公告所述，他暂时还不能唱歌。
今天我们已向医生咨询了PP的情况，Nadao和PP都认为，为了恢复得更好，为了能更强壮地继续日常活动（包括工作以及唱歌），休养时间需要被延长。因此，我们想要通知各位粉丝，PP的一些工作将被延期。
感谢大家的爱与支持。谢谢我们所有的合作伙伴，对此带来的不便深表歉意。PP马上就能回来跟大家见面。
Nadao Bangkok
2021/09/26
nadao公告 PP英翻
PP在9月23日的手术很成功，PP一切安好。据医生的建议，PP将住院至9月25日，再回家继续休养，9月28日正式复工。PP可以正常讲话，但是正如上一封公告所述，他暂时还不能唱歌。
今天我们已向医生咨询了PP的情况，Nadao和PP都认为，为了恢复得更好，为了能更强壮地继续日常活动（包括工作以及唱歌），休养时间需要被延长。因此，我们想要通知各位粉丝，PP的一些工作将被延期。
感谢大家的爱与支持。谢谢我们所有的合作伙伴，对此带来的不便深表歉意。PP马上就能回来跟大家见面。
Nadao Bangkok
2021/09/26
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