今天听了一个教授讲阳光心态与情绪管理,有两个最大的感受,一是反思我之前上同样的主题课程所呈现出来的课堂效果,真的是天壤之别,好的老师能让人有共鸣,用浅显的话语表达深奥的道理。另一个是最近的自己得失心真的太重了,心态也总是容易崩,在工作和家庭中都表现的非常不好,内心的“坏猴子”上窜下跳,主要还是因为自己助长了坏的情绪猴。
人这一生还很漫长,不能因为一时一事的得失就耿耿于怀。
另外,我发现自己很大一个问题,凡事不求甚解,想要的太多,兼顾的也太多,没有钻研精神~现在改正还来得及。
眼下的生活就是最好的安排,阳光心态带来积极人生,加油吧
人这一生还很漫长,不能因为一时一事的得失就耿耿于怀。
另外,我发现自己很大一个问题,凡事不求甚解,想要的太多,兼顾的也太多,没有钻研精神~现在改正还来得及。
眼下的生活就是最好的安排,阳光心态带来积极人生,加油吧
#一念关山[超话]#
大家看看这个现在都这样的吗?[失望]
这是我小姐妹的首页粉//见,她犹豫了一天还是决定告诉我,因为知道我是主演粉怕我难过(我真是爱死她了mua一个),她抹去了除时间外的其他信息才把图片发给我,并且要求我不能用大发,能理解,毕竟她也是冒着“背叛”的风险的,所以我赶紧弄了个小赶来通知大家,真的不要上当,否则一激动容易口不择言没事也变成有事了,千万别让外人看笑话,大家一起护剧,加油
(悄悄说一句,它们口中的我们,好像还可以诶[偷笑])
刘诗诗 刘宇宁 一念关山 冲!
大家看看这个现在都这样的吗?[失望]
这是我小姐妹的首页粉//见,她犹豫了一天还是决定告诉我,因为知道我是主演粉怕我难过(我真是爱死她了mua一个),她抹去了除时间外的其他信息才把图片发给我,并且要求我不能用大发,能理解,毕竟她也是冒着“背叛”的风险的,所以我赶紧弄了个小赶来通知大家,真的不要上当,否则一激动容易口不择言没事也变成有事了,千万别让外人看笑话,大家一起护剧,加油
(悄悄说一句,它们口中的我们,好像还可以诶[偷笑])
刘诗诗 刘宇宁 一念关山 冲!
#泰国粉丝跪拜王嘉尔#
时光荏苒,一如守候最初的斑驳!记忆不再遥远!守候也不再孤单!守候着你,正如同你守候着我一样,无怨无悔,心甘情愿!无论季更替,无论时光流逝,当繁华落尽时,只想简简单单的陪你看日出日落,看花开花谢!我用一颗不悔的心,用温暖的文字为你取暖!尽我所能的在这里记下心中对你所有的依恋和思念。
时光荏苒,一如守候最初的斑驳!记忆不再遥远!守候也不再孤单!守候着你,正如同你守候着我一样,无怨无悔,心甘情愿!无论季更替,无论时光流逝,当繁华落尽时,只想简简单单的陪你看日出日落,看花开花谢!我用一颗不悔的心,用温暖的文字为你取暖!尽我所能的在这里记下心中对你所有的依恋和思念。
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