【蛋包饭】①豌豆、洋葱末、胡萝卜丁和虾仁丁,加一点盐和白胡椒粉腌。②三个鸡蛋加点盐打散,加一点水淀粉。③豌豆焯一下,准备一碗米饭。④以上食材做一份炒饭盛出备用⑤锅中倒一大匙油,倒入蛋液摊成蛋皮,蛋液即将凝固时,在蛋皮一侧放上炒好的米饭,将蛋皮对折,淋些番茄酱或咖喱汁。 https://t.cn/A6MA7lSj
我妈刚刚烹饪了一个麻麻赖赖的可食用物体,是从短视频上学来的,具体方法是把豆角碎和胡萝卜碎加面粉五香粉鸡蛋搅匀,团成丸子上锅蒸好后蘸醋食用。我一开始不以为意,直到我妈让我尝了一个——我大呼不对劲
这不就是偷工减料的饺子吗!!!
饺子!!!你别以为你不穿裤子我就不认识你了!!!同样的配料,同样的配醋食用!No!!!
啊原来是饺子界的间谍!此仇不共戴天[泪][泪][泪]
今天晚上我的味蕾死于一场出其不意的暗杀。
饺子,我恨你。做饭类短视频,我恨你。
这不就是偷工减料的饺子吗!!!
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啊原来是饺子界的间谍!此仇不共戴天[泪][泪][泪]
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分享一日饮食,做早饭时吃了一小把蓝莓和三个樱桃,早餐一碗蔬菜汤(苋菜、山药、紫菜、西兰花、胡萝卜、洋葱、亚麻籽粉),凉拌豆腐(嫩豆腐、大蒜碎、黑白芝麻、腰果、核桃仁、芝麻油、酱油),午晚饭(空气炸锅烤地瓜、纳豆、小西红柿、韭菜胡萝卜炒蛋、焯西兰花、茭白、秋葵),办公室还有碧根果、南瓜籽仁~一天两杯黑咖和必不可少的多喝水~多喝水多上厕所多走走[笑cry]良性循环
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