一早醒来还是电闪雷鸣，暴雨如注。趁着雨小的间隙跟儿子下楼洗衣房拿昨晚洗的衣服，衣服没干，继续开启烘干机，结果就这么会儿雨大到冲不回去，被困在洗衣房。等的无聊爷俩各自占个坑蹲着玩儿，蹲完还是无奈的冒雨冲回酒店，十几米的路把我头发淋的一缕一缕的，头皮清晰可见。由于下大雨，一直在房间呆到十点多才出门逛窄巷子宽巷子，典型的不去想去去了后悔的旅游点。逛吃逛吃了一个半小时，然后就去昨晚排队没排到的那家吃午餐了，结论是大众点评榜首餐厅得认真看下评论才行。吃完饭本来想去武侯祠，有点困就回酒店先休息一下，两点的闹钟起床出发。看到本来就知道最后是没有去武侯祠的，因为四个人都一起睡到不知道醒，三点半女儿醒过来喊大家，然后还敲钟，在钟声中大家终于在三点五十起来了，然后因为时间关系果断的去旁边的青羊宫溜达。小公园溜达完一圈五点多，然后就每人点了一杯茶在公园喝茶看黑天鹅，由于耳朵长蘑菇的关系，没法边喝茶边采耳，稍微遗憾。时间差不多了我们就转战春熙路去找晚饭吃，又是按照大众点评去的榜一必吃榜，走了半天又是排队，然后我们就想着先去做个核酸，结果溜达了半天，转了三个地方都没找到核酸点。回程的时候看到我们找过的第二个点有人排队做核酸，可是吃饭排队马上就到了，先吃饭再回来做。晚饭一般，青椒兔子肉吃起来跟肌肉感觉差不多，干锅牛蛙不好吃。八点四十吃完去核酸，一溜人在排队，结果半天不动，派女儿前去打探情况，告知没有医生做核酸，实际情况是九点十五分才开始检测，安心排队。这里核酸没有专门的核酸码，直接扫健康码就好，这个比深圳的核酸12345好多了，深圳除了分12345还分大规模和常规，没有对比就没有伤害啊。吃饭的时候就已经决定了，回去不坐地铁，改骑自行车，然后我们就在成都的街头骑一骑，骑回到酒店了。天天记流水账，两个娃也被要求写日记记录，瓜儿子听他妈说要把他们的日记拍照给老师看，赶紧把昨天的日记撕掉了，因为字写的丑还写连笔字，我马上要求他把昨天的补回来，抄一遍，谁知这小子说不抄，我重新写一遍。

#饮食记录##好好吃饭##健康生活#
热量摄入2100-2200大卡。
早：沙拉碗again（芝麻菜、苦菊、两个白煮蛋、奶酪20g）、罗勒面包180g、西梅杏干黑麦面包50g、一小盒水牛奶；
加：冰拿铁一杯；
中：昨晚炒的五个大虾仁120g、一点胡萝卜玉米豌豆、牛油果油炒羽衣甘蓝很多、杂粮饭+半个紫薯180g；
加：同事投喂的可爱多冰激凌一根、西梅杏干黑麦面包100g；
晚：酸菜鱼很多、炒豇豆很多、麻婆豆腐、笋莴笋青椒大葱很多、姜爆兔子肉、红烧肉一块、上汤豆苗很多、三四口米饭、爆炒腰花、泡菜花生米一点。

外卖点的姜仔兔很一般
姜丝很多 兔子肉切的比较小 选的中辣但是比较辣一些
名副其实 姜味很重 总体感觉比较一般 配菜比肉更好吃

第二天打卡了酒店旁边的饭店
感觉没什么好吃的
豆腐算是比较下饭但是还没有屁做的好吃
排骨肉蛮多的 也不算很硬 但是有点腻 花椒味巨重 很麻
黄喉甜甜的 好奇怪的味道 口感倒是脆
人均要六七十 属于不会回购的
排队的人还巨多 空调一点都不凉 热的一身汗

下午逛的宽窄巷子 平平无奇吧
随后又去排了核酸
是忘记带雨伞的一天
后来天猛然一黑 就拿了两张旅游宣传单打算下雨拿来用

下午晚点去了奎星楼街
吃了蛋烘糕
榴莲味的感觉有点酸酸的不知道正不正常
还是咸的好吃 肉松味可以
还随便找了一家买苕皮 平平无奇吧 加了肥肠 没什么特殊的地方
再找了一家店坐下喝糖水
都好难喝啊
不过后面下雨了然后人变得蛮多的
雨越下越大就打车去吃兔火锅

兔火锅也要排队 蛮多本地人的
吃下来感觉也是一般吧还是干锅兔子最好吃
阿叔阿姨老是讲成都话真的好难听懂啊
吃下来腻的感觉占最多
香不香 辣不辣的
属于一般了
而且打火还不能自己打 得等到要下配菜的时候叫人来打

因为下雨 吃完就回去了