#读书看心情#季羡林《清华园日记》
看季羡林的清华园日记～突然有种想法
微博上撒欢可能若干年后回来看，都是那么搞笑。
自己的日记越写越沉重，想回到十五六岁时那么欢脱无畏无惧的自己。时间那么残忍，磨平所有的棱角，现在的自己不是很想活也不是很敢死，不是很开心，也没有很丧，就每天60分心情的过～没有很爱的人，也没了很讨厌的人，情绪波动都少。想运动也能早起，不想运动也可以睡到十点，胖瘦也看天意～
时间很残忍，但也很温柔，看所有的人和事都目光淡然，面对低谷也可以觉知水月空华，不为心所迷！然时无重至，华不再阳，轻松点过日子吧～不责人过错，不举人隐私，不念人旧恶。
山静日长，记记心情，洒脱地缓缓过这日子吧～

修止之法，智者大师略说三种：1系缘止，将心安住某一缘境，久之水清自然月现，如观出入息或念佛；2制心止，起心动念，随起随制，吃饭时清楚觉知吃饭，走路时清楚觉知走路，如正念动中禅；3体真止，直彻心源，了知一切烦恼乃无生中妄起生灭相，所谓罪福水月空华。因此无烦可恼无佛可成。如大乘顿教禅 ​​​

修止之法，智者大师略说三种：1系缘止，将心安住某一缘境，久之水清自然月现，如观出入息或念佛；2制心止，起心动念，随起随制，吃饭时清楚觉知吃饭，走路时清楚觉知走路，如正念动中禅；3体真止，直彻心源，了知一切烦恼乃无生中妄起生灭相，所谓罪福水月空华。因此无烦可恼无佛可成。如大乘顿教禅 ​​​