我国是‭‮球全‬‬胃癌的“重灾区”‭‮年每‬‬新发现40万例，占全球发病人数42%。

‭‮议建‬‬6大高危人群定期筛查：①家族中有人‭‮过患‬‬胃癌②感染过幽门螺杆菌③患有胃溃疡、萎缩性‭‮炎胃‬‬④有胃息肉或做过胃部手术⑤‭‮期长‬‬喜食腌制品及高盐食物，并有‭‮适不部胃‬‬症状⑥长期吸烟酗酒。
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#青山绿水皖江行#【华东地区最高的瞭望哨】

平天矼瞭望哨，顾名思义，欲与天公试比高。位于天海管理区海拔1810米的平天矼瞭望哨，是目前华东地区最高的一座瞭望哨。从海拔1810米的平天矼瞭望哨鸟瞰山河，不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。瞭望哨小队是天海七小队中的一个。 1993年投资三十万建成。位于黄山光明顶西侧，海拔1810米，是一座别具风格的八角小楼，喜迎八方来客。小楼分上下两层，面积不足30平方，驻守队员5名，主要工作是景区生态资源保护和24小时不间断轮岗监测瞭望，日复一日，年复一年，肩负着平凡却伟大的使命。早上五点甚至更早，天未亮，队员们全都到岗到位，在游客欣喜地记录美丽日出时，他们却开始了早班巡护，提醒游客注意自身安全、并劝阻违规吸烟的游客。由于很多森林火灾都是因为一根烟头引起的，所以日常工作中，向来山游客发放防火宣传卡片、倡导“景区吸烟有定点，游览途中勿吸烟”、劝阻违规使用无人机的游客等成了重要的内容。对辖区内的3座消防水池，总蓄水量168立方米、1个消防仓库外加6个隐蔽仓库、3500米的高山防火水网米等消防基础设施定期维护，确保应急应战，也成了必不可少的工作。在秋冬季节、节假日、天气连续干旱等重点时段、重点地段，队员们在日常晚班的基础上，对辖区范围内展开夜巡，清迁搭建在林间的违规帐篷到指定区域，消除安全隐患，一般到夜里9点，有时到凌晨12点。每天下来，队员们的走的台阶数都在20000步以上，但队员们从不叫苦、叫累。瞭望哨小队利用人工瞭望和红外线林火监测系统对景区内外的200平方公里的孤僻山峰、松林健康状况、山情地貌进行24小时瞭望，一刻不放松，一旦发现异常情况，第一时间发现，第一时间汇报，多年来，瞭望工作中从未出现差错。光明顶区域是贯穿全山的主干道和休息点，这里每年有300余万游客途径光明顶，瞭望哨小队管辖着光明顶周边3.5公里路段的巡护工作，在做好森林防火、松材线虫病、环境保护等工作的同时还为游客提供免费的义务质询活动和旅游秩序维护工作，一天下来，每个队员嗓子都是沙哑的。由于瞭望哨驻点位于核心景点，考虑到修建厨房，会给核心景区环境带来污染，所以，小队队员吃饭都要到700米以外管理区食堂打饭，带回驻点，这700米中，其中有500米路段是陡坡，高差达300米，每次打饭回来队员都是气喘吁吁的。以前的瞭望哨连厕所都没有，冬天时，披着衣服到门外找个僻静的地方去解决。现在经过改善有了单独的厕所有热水洗澡，生活得到了改善。另外，因瞭望哨驻点海拔高，受太阳紫外线、大风、冻雨等恶劣天气影响也是最大的，每个队员都是皮肤黑黄、脸上都是“高原红”。他们说，工作干得好不好，就看你的皮肤黑不黑。 (记者 屠燕云) https://t.cn/z86JJKx

27%白领
耳朵有问题

“抽最贵的烟、喝最烈的酒，蹦最野的迪”，
这是当代年轻人的生活指南，殊不知这样对身体损害非常大。

一项调查数据表明，CBD白领人群耳健康不容乐观。

来自国际医学服务中心的最新抽样调查显示，助听厂商，中青年商务人士的耳病发病几率较高，主要取自CBD等地区的抽样表明，27%的白领人群的耳部存在不同程度的健康问题。如果不及时治疗，则会引发“听神经病”或炎症。

许多白领男性生活无规律，喜饮酒、吸烟，患有高血脂、糖尿病等，也会导致耳疾。听歌的时候戴耳机，这都会对耳朵造成物理损害，也产生炎症。

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听神经病”患者可以听到声音，但是神经反应不过来，就像通常说的“反应迟钝”。

这种病主要是工作生活压力太大导致的，患者多为职业女性。

部分人喜欢用火柴或其他尖锐的物品挖耳，从而造成耳痛、甚至外耳道流血等情况，聋人心理，这就是医学上所说的外伤性鼓膜穿孔。

因此最后健耳建议：灯红酒绿的生活虽然有趣，但是不可贪恋哦！正常作息，正常饮食才是革命的本钱。