#道医小儿推拿[超话]##中医儿科杨晓# 蓝莓——护眼之宝 
蓝莓性寒，味甘、酸，含有丰富的维生素和花青素，能预防近视。
大家都知道缺乏维生素A的人，容易得"夜盲症"和“干眼症”。
为了保护孩子眼睛，很多家长会买一些维生素的保健品吃。 其实，"药补不如食补"。
蓝莓中含有满满的维生素A，可让孩子眼睛更明亮，是"最佳护眼水果之一"。 其次，花青素能促进人体视网膜细胞中视紫质的再生成，而视紫质正是良好视力不可或缺的东西。 所以常吃蓝莓可预防孩子近视。#小儿推拿杨晓##济南小儿推拿杨晓#
《神农本草经》记载，蓝莓以"酸入肝经"，有"和肝气，养肝血"的作用。
而肝开窍于目，多吃蓝莓，有利于疏通肝气、养足肝血来滋养眼睛，让孩子远离干涩发痒的"沙漠眼"。 不过蓝莓虽好，但是一次也不能吃太多，10—20颗最佳。#中医杨晓# https://t.cn/RJL94XY

#道医小儿推拿[超话]##中医儿科杨晓# 抓紧时间治“冬病”，冬病夏治正当时
每年的冬天，对于患有肺系过敏性疾病的孩子来说，都是非常痛苦而漫长的。每一场冷空气的到来，都可能导致孩子过敏发作，不是鼻涕连连，就是咳嗽不断；孩子有哮喘的家长，就会变得更加“草木皆兵”。没有过敏的孩子感冒了可能吃几天药就可以痊愈，而被触发了过敏的孩子，可能一个月甚至整个冬天都会迁延不愈。
更让人气馁的是，冬天正好是藏精的季节，孩子的精气都用来对抗疾病，哪来得“藏”呢？这样的结果便是造成了孩子在新的一年中更容易反复生病、体质每况愈下的结果。
所以，要避免冬天肺系疾病的发生，那么夏天阳气最盛的这段时间就非常重要了！#小儿推拿杨晓##济南中医儿科杨晓# https://t.cn/z8AfU3O

#道医小儿推拿[超话]##小儿推拿杨晓# 孩子久咳不愈，警惕过敏性咳嗽！
过敏性咳嗽，是一类与接触过敏原相关的咳嗽，引起过敏性咳嗽的过敏原一般以孩子吸进去的类型为主，常见的像尘螨、花粉、冷空气等等。如果不及时干预，过敏性咳嗽很容易并发儿童哮喘，这在临床上是非常高发的。过敏性咳嗽一旦并发儿童过敏性哮喘，就要进入漫长的治疗期，再者，孩子长期患病，饮食、睡眠以及情志都受到病情的影响，最终必然会影响到孩子的正常生长发育。#过敏性咳嗽##中医儿科杨晓#
因此，早发现、早干预、早治疗对于过敏性咳嗽来说非常重要，家长可以通过以下几点表现对孩子是否患有过敏性咳嗽进行初判：
1、病程：咳嗽断断续续，时间超过4周以上甚至长达几个月；
2、症状： 咽痒而咳，动则咳甚，深呼吸后频繁咳嗽、少痰等等；
3、既往病史：体质差，身子弱，常常感冒、呼吸道感染，还有过敏体质。#中医杨晓##济南中医儿科杨晓# https://t.cn/R0gxoqq