〔以前睡前刷微博热搜〕
〔现在睡前刷群忙捡漏〕
笑死了我顾客天天刷我圈刷群 每天群里好几十种单品捡漏 做我合伙人太爽了 承包你的衣食住行之外 还有定期的引流单品 福利太多了 重点0投资 不花钱还可以省钱还可以这么多福利 还是素材质量最高的团队 分分钟提高你的审美
0元创业咨询️：kyccihouse
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我来了朋友们！疫情宅家期间，你们都胖了几斤？？？
拿我本人来说，我已经困在家里两周了，之前还打算今年开始好好健个身，毕竟一次也能消耗个几百大卡。而且经常出门的一个好处是，换衣服化妆让你知道自己最近胖了多少！但最近我每天在家里待着，不照镜子就永远不知道自己胖多少。自欺欺人地放纵点外卖喝奶茶。直到我前两天醒来发现自己脸浮肿起痘，油光满面，小肚子也出现了，这种恐怖态势吓得我都要失眠了。（另外，无法复工工作量极少没什么钱赚，还每天点外卖大吃特吃，实在是心虚。）
这段时间我一直吃的是bekind坚果棒，这个牌子我在减肥小达人、女明星娜比vlog里看到过（她中午课间kaka吃巧克力坚果棒，看得我很馋），就去搜了一下，发现原来是美国第一健康零食，猫店大部分人评价是巧克力口味很绝，代餐饱腹感强。然后出于好奇就买了一盒当代餐。真的太好吃了朋友们，坚果和黑巧肉眼可见，还有一点点天然海盐（kind都是进口，美国标准，健康零食里不允许放添加和人工合成原料），甜味剂没有蔗糖，用了天然菊粉和微量蜂蜜替代，不仅饱腹感强还能改善便秘（菊粉和蜂蜜据我所知很多孕妇就用它对抗孕期便秘的，可见效果）。鉴于我之前乱减肥的时候吃过一些难以下咽的健康食品了，对代糖那种蛋白粘牙棒有了心理阴影，在此想跟朋友们说，噱头再好，吃不下去都是白费钱！
bekind坚果棒用料大方且讲究。一根mini棒咬下去就有超过3颗坚果，更不用说正装的，我数了数有11颗之多。对我来说，一根mini差不多有4小时饱腹感，最近用它配牛奶当早餐（热量我算了一下，一杯也就250卡）海盐巧克力泡在热牛奶里很绝，还有坚果和微微的蜂蜜，满足感很强——不像其他代餐棒那种因为添加剂甜腻而产生的饱腹感，是真实的口味满足+天然坚果带来的饱腹。而且因为高纤维低GI，用的都是天然食材，也不用担心营养摄入不足（疫情期间身体还是最重要的！）。美国百花蜜，黑巧克力，新鲜进口冻果干，无麦麸和防腐剂=一根100kcal的海盐巧克力坚果棒，绝。懒得做饭和点外卖可以囤它。
疫情当前，杭州你们也知道的，重灾区，我心里也是很慌。已经有医学专家说不要减肥，要多吃饭，多吃高蛋白、天然食材和优质碳水，要增强抵抗力和免疫力，不然病毒来了只会一击即溃。但真的随便吃随便胖，你我毕竟还是要等疫情结束出门见人的，也不能特别胡吃海塞。而垃圾食品和充满添加剂的零食就更要控制了——除了饱腹和让你变胖一无所长，还没有营养。因而两者折中，我最近的饮食routine是早上一根坚果棒，一杯咖啡/牛奶。中午照常吃，晚上尽量不吃。如果夜里饿了，不敢吃东西，就再来一根坚果棒（毕竟一个才100卡，还不到一根香蕉热量），瞬间满足，安然入睡。在家已经复工的朋友们，下午工作的时候如果很饿，我也建议不要吃油炸零食，再加上久坐几乎是肥胖本胖了，优雅拆开一根天然食材的mini坚果棒，缓缓入口，精神百倍！（握拳）
再说说味道。他家的口味我都买过，但回购的有可可海盐味和蓝莓腰果巴旦木味。可可海盐是甜香口感，巧克力一入口就知道品牌绝对没有虚假宣传，是品质非常好的黑巧。我喜欢工作的时候把它泡进咖啡里。蓝莓腰果更适合爱吃水果的酸甜口妹子，果香四溢，且这个味道是整个系列里卡路里最低的。而且新鲜蓝莓果干对眼睛也好，适合在家007工作（刷手机）同学。
最后说一下入渠道：前两天我发现盒马已经卖完了（主要是抢不到配送），囤货吃完心慌慌的我只能又上京东下单（放截图），但都要等，而且价格盒马是15元/只，大量购入不划算。本来在家抓耳挠腮漫长等快递的我竟然接到了品牌方的邀请，说想跟我合作开个团购，简直是新年第一喜讯！我诚心邀请大家和我一起品鉴绝美坚果棒！优惠力度看截图，算上物流成本相当于不赚钱，和大家一起共克时艰。
U惠给你们放在这里了！
1.混合口味6只装，到手价：79.9元，备注：白白，再送2只，也就是平均下来每只不到10元，盒马线下一只要15元的嗷～
2.春季囤货买混合口味40g*6+20g*8（海盐）最划算，原价139.8元，评论里领30元的u惠，到手价109.8元。
备注白白，再送正装4只40g的坚果棒。共计18只。10只正装坚果棒和8只mini海盐口味。这个套餐平均下来 40g的一只只要7.8元，特别适合囤货的老用户，相当于原价的 5.6折了！海盐巧克力也是kind最受欢迎的口味！
一定要尝尝这个坚果棒！生怕你们看不见！ https://t.cn/A6hYl9Xm
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这段时间我一直吃的是bekind坚果棒，这个牌子我在减肥小达人、女明星娜比vlog里看到过（她中午课间kaka吃巧克力坚果棒，看得我很馋），就去搜了一下，发现原来是美国第一健康零食，猫店大部分人评价是巧克力口味很绝，代餐饱腹感强。然后出于好奇就买了一盒当代餐。真的太好吃了朋友们，坚果和黑巧肉眼可见，还有一点点天然海盐（kind都是进口，美国标准，健康零食里不允许放添加和人工合成原料），甜味剂没有蔗糖，用了天然菊粉和微量蜂蜜替代，不仅饱腹感强还能改善便秘（菊粉和蜂蜜据我所知很多孕妇就用它对抗孕期便秘的，可见效果）。鉴于我之前乱减肥的时候吃过一些难以下咽的健康食品了，对代糖那种蛋白粘牙棒有了心理阴影，在此想跟朋友们说，噱头再好，吃不下去都是白费钱！
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疫情当前，杭州你们也知道的，重灾区，我心里也是很慌。已经有医学专家说不要减肥，要多吃饭，多吃高蛋白、天然食材和优质碳水，要增强抵抗力和免疫力，不然病毒来了只会一击即溃。但真的随便吃随便胖，你我毕竟还是要等疫情结束出门见人的，也不能特别胡吃海塞。而垃圾食品和充满添加剂的零食就更要控制了——除了饱腹和让你变胖一无所长，还没有营养。因而两者折中，我最近的饮食routine是早上一根坚果棒，一杯咖啡/牛奶。中午照常吃，晚上尽量不吃。如果夜里饿了，不敢吃东西，就再来一根坚果棒（毕竟一个才100卡，还不到一根香蕉热量），瞬间满足，安然入睡。在家已经复工的朋友们，下午工作的时候如果很饿，我也建议不要吃油炸零食，再加上久坐几乎是肥胖本胖了，优雅拆开一根天然食材的mini坚果棒，缓缓入口，精神百倍！（握拳）
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#张远[超话]#喜欢张远，有八年了。
因为创二，远哥又一次赚了我的眼泪，说是老粉，我也不过19岁，比远哥小15岁。
所以喜欢远哥的过程，也就是我慢慢长大的过程。家里摆着的至上励合所有的专辑写真集周边，落了灰，整整一段青春里有你们一点点内容的杂志装了整整一箱子。2015年在深圳见了一次雪阳，然后就是2018年的结束，在哈尔滨，见到了远哥。
你真的好瘦，也好帅，比我想象的帅，你会偷偷跟粉丝合影，偷偷给粉丝签名，因为年纪原因，见到你，是我十年来的梦想，实现的那一刻，又很不真实。
现在你参加创二，上了热搜，我希望你能越来越好，也害怕你被舆论打扰。你爱唱歌，我爱听你唱歌，我从来不想你大红大紫，就希望你能开开心心地唱，开开心心地打球，每天跟小五苏醒腻歪在一起，做你想做的事。
就是真的被你创二的表现感动了，所以没头没脑的写了这些文字，如果能被你看到，那你就好好唱下去吧，会有人因为你的声音，走出很多困境的。如果能被某位陌生人刷到这一条微博，我想告诉你，张远真的是一个很好很好的人，请你一定要善待他。
虽然我现在也不是什么功成名就的人，但因为至上励合的存在，我会一直坚守我想坚守的东西。张远，你也要快乐。@至上励合张远
因为创二，远哥又一次赚了我的眼泪，说是老粉，我也不过19岁，比远哥小15岁。
所以喜欢远哥的过程，也就是我慢慢长大的过程。家里摆着的至上励合所有的专辑写真集周边，落了灰，整整一段青春里有你们一点点内容的杂志装了整整一箱子。2015年在深圳见了一次雪阳，然后就是2018年的结束，在哈尔滨，见到了远哥。
你真的好瘦，也好帅，比我想象的帅，你会偷偷跟粉丝合影，偷偷给粉丝签名，因为年纪原因，见到你，是我十年来的梦想，实现的那一刻，又很不真实。
现在你参加创二，上了热搜，我希望你能越来越好，也害怕你被舆论打扰。你爱唱歌，我爱听你唱歌，我从来不想你大红大紫，就希望你能开开心心地唱，开开心心地打球，每天跟小五苏醒腻歪在一起，做你想做的事。
就是真的被你创二的表现感动了，所以没头没脑的写了这些文字，如果能被你看到，那你就好好唱下去吧，会有人因为你的声音，走出很多困境的。如果能被某位陌生人刷到这一条微博，我想告诉你，张远真的是一个很好很好的人，请你一定要善待他。
虽然我现在也不是什么功成名就的人，但因为至上励合的存在，我会一直坚守我想坚守的东西。张远，你也要快乐。@至上励合张远
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