近几日办公室刮起了“减肥风”，今日午餐外食的餐桌上，减肥话题首当其冲成为第一谈资。一位同事按照减肥会所的方法指令，用手机把所吃餐食拍摄上传，等待对方的报备审核……“不吃晚饭”、“只吃牛羊肉”、“吃鱼肉不长肉”、“去健身房找专业私教”……关于减肥的话匣子就这样色彩纷呈的打开了……我默坐一旁，微笑看着他（她）们，那种感觉就好似高年级的学姐，默默看着纯真而幼稚的学弟学妹一般；又好似是站在山腰间的人，看着山脚下的人在蜿蜒曲折的山路前，讨论着到底是坐缆车还是开汽车，怎样才能以最快的方法到达山顶……

看着这种执迷不误、但自我又如此坚信不疑的错误“我执”，仿佛看到了曾经自己的模样……关于“减肥方法”的探索，全世界的人都在揣着明白装糊涂，“管住嘴迈开腿”再简单不过的六字法则，人们却苦苦出钱出力去到处寻觅。对于身上几年十几年甚至几十年的肉伴，总妄图几天十几天或者几十天的把它甩去？人类有时的妄想与愚痴真是可见一斑！

虽然在别人眼中，我似乎没有减肥的必要，但按照我的目标，我仍是一个与他们一样跋涉在减肥路上的人……可能唯一不同的是，我是终于拐到“正途”路径的攀登者……“不能掉头发、不能便秘、不能影响生理期、不能有口干口臭疲乏现象、不能抵抗变差容易生病感冒、不能情绪低落无力或易怒不稳、不能有需要强烈忍受的饥饿感、最后减肥成功的同时还要变成不易胖体质”……这些都是慢慢产生在我身上、所形成的“正途”界定，我想还算是合格的吧！

在未完成的路上我只想继续专注，而不是夸夸详述减肥之法，待我成功之后，有需必会适时点滴叙说，希望可以用我的亲身经验与实践，真真正正的帮助别人少走弯路的彻底脱离减肥这条苦海……减肥，是一种横跨美学、生理学、心理学、营养学、佛学等等于一身的系统工程……但必须首先要认识到，身体真正需要的食物并不多，大部分吃下去的都是我们的烦恼……用食物逃脱烦恼不必太自责，毕竟相比起吸毒与纵欲还算好的多；但也不必感觉良好，毕竟掏心窝子讲，“我肥我快乐”还是有些自欺欺人，那是不正确瘦身体验后的自我保护，真正意义上的减肥成功，瘦了是会更快乐的！没有醒悟的时候，可以继续吃，但不要沦落到吃药、催吐……把自己往死里整的地步……要相信自己终会醒悟，不要给醒悟后的自我拯救，留下过于巨大的难度……

减肥没有捷径，只有一步一个脚印的去走，稳稳的，慢慢的，再不要对那些七天八斤，21天10斤等等毁人不倦的诱惑报以任何幻想了，更不要瞧不起一周一斤的500克安全限定了，即便一月一斤，一年都可以有12斤的成绩，多少个的一年过去，人们还不是无休止的浮浮沉沉在减肥的苦海之中？！减肥是一场生命的修行！

都说七情六欲中食欲最为凶残，而我唯一感到威武霸气的时候，也是在我面对食物的时候，从小也曾是吃货的我进化到现在，在任何美食面前，俨然就像是一个操控与股掌之中、随意钦点宠幸的王者……

南京“洪泽湖小鱼锅贴”
吃货非说：“之前就听说过这家南京网红锅贴，所以就心心念念地来打了个卡，结果发现，店面是……真的简陋。因为是下午5点多，所以并没有什么人来买，因此我们可以看着店家慢悠悠地炸出新鲜的锅贴。这里的统一价格是10块钱1份，还算是比较便宜的啦。原来小鱼锅贴并没有鱼，而是小鱼子酱，配上香菜等调味，热乎的时候是好吃的。可是一锅子的油…再加上不太好看的环境…其实是比我期待的要差很多的水平啦。刚刚百度了一下发现，小鱼锅贴可以追溯到朱元璋那时候，也是挺意料之外的。所以不妨来打卡，如果觉得不好吃，旁边还有一家鲍师傅哦！”
小仙女说：“这个小吃可以说是很香很酥但极其不健康了（当然也没啥健康的零食），可能是因为我能看到那锅被循环利用了的油，不知道是用了多次导致油黑还是锅黑，反正从制作到吃到嘴里前，我并没有很期待。但是吃了一口之后，特别惊喜，真的好脆好香，虽然我没有吃出小鱼的味道，但是外酥里嫩的口感真的特别赞啊，虽然好吃，但我认为这个小吃尝尝鲜就好，不要吃太多。”

#造在长春# #微博吃货秀# #长春美食#tomato&pepper，坐标新民广场欧亚新生活5号门附近，自己标称米其林路边摊，这个品牌其他店人均消费都800多，他家相比算是平民价格，人均100多。菜单上都不标价格，一问才知道，除了惠灵顿牛排（图7）价格一百多，其余的一律38元一份，不管是沙拉、烤鸡还是汤类甜品，都是这个价格。所有食品味道都不错！