#鹤庆[超话]#【鹤庆科普】吃“睡觉药”的时候要注意什么？-----第一，服药期间，不要喝咖啡、茶等兴奋提神的饮品。第二，不要饮酒。少量酒精会让大脑快速兴奋，对抗药物的镇静催眠作用。而过量酒精则产生抑制作用，与“睡觉药”一起对心血管系统和呼吸系统双重抑制，出现呼吸变慢、血压下降、甚至呼吸停止而死亡。第三，老年人服药要慎重。很多老年人都有睡眠不好的问题，甚至会自行服药。但是老年人身体较弱，脏器功能衰退，多数人还患有其他疾病，如果药物剂量大，会引发很多风险。同时老年人也经常服用其他药物或保健品，不经医生或药师指导，自行服用“睡觉药”可能会产生药物间的相互作用，影响疗效或损害健康。另外，老年人应格外注意服药后可能引起头晕进而造成摔倒、骨折。第四，有抑郁或焦虑障碍的病人，应当遵医嘱联合抗抑郁或抗焦虑药物使用。因为抑郁和焦虑也会引起睡眠障碍，抑郁焦虑缓解后睡眠也会改善。第五，要在医生指导下增减量或换药，不要自己随意更改剂量、长期使用或突然停药，避免产生耐受和依赖。第六，长期使用者最好每3个月检查肝肾功能及血常规【县融媒体中心】。#科协[超话]#

#碎碎念[超话]#之前查肝功能的时候医生说我乙肝没抗体 还说我有点脂肪肝 让我减肥 一开始我跟老李说 给我几个月 我瘦一点 让我的身体指标恢复正常 然后我们要孩子 生下孩子后拒绝母乳 我要去打乙肝疫苗 去看病吃抗抑郁药物 要减肥让我变好 他同意了
可是跟他吵一架让我病情发展控制不住后 我果断挂了明天去看医生的号 也果断的 打了乙肝疫苗第一针 我要自私再自私一点 什么都不如我自己的身体健康重要
没什么 只是觉得 照顾双亲到他们都去世这长达五年的时间 我无数次崩溃抑郁然后自愈 这都没有压垮我 就更不可能被一段没有孩子羁绊的婚姻压垮
我的座右铭始终都是尼采那句话

凡是所有不能把我杀死的 都只能让我变得更强大。

患者服用抗抑郁类药物是否会成瘾？

不会成瘾。评判是否成瘾需要参考两个原则：第一，药物的剂量只能加不能减。第二，无法停药。只有具备了上述两个原则才是成瘾。而抗抑郁类药物是可以减少，也可以停止的。这是医学界的共识。
那么为什么有些人会长期甚至终生用药呢？因为疾病会反复发作（比如抑郁症），这个时候的疾病就可以等同于慢性病，比如高血压，这时候的用药是为了维持治疗，保障患者生命安全和提升生命质量。这个也不是成瘾。
（我是心理咨询师。如果你感觉我没有说清楚，可以去问诊一下精神科专家。）