今天,我向一条狗行了三个礼,多少人类还不如这条狗。他每天陪着一个孩子,到这里玩,静静地蹲在门口守候,时不时的看一看孩子在哪里。当有客人进门的时候,他知道自己会吓到别人,便会知趣的躲开很远,当有人正视他的时候,他会眨眨眼,主动低下头。如果我能把孩子教成这个样,他能像这条狗一样,就是我这一生最大的成功。 多少儒家子弟,学来学去,不就是为了能达到这条狗的学问吗?
【回家过年,必备中成药清单】
马上就要过年了,很多人都会回老家,或者去旅行。
无论在路上,在老家,在景区,我们都可以准备点中成药,应对不时之需。
特别是带着孩子、老人出行,尤其需要。
我们在这里列举几种,以供大家参考。
1,紫苏叶丨轻微受寒
当我们不小心被寒邪侵袭,出于防卫我们毛孔会闭住,毛孔一闭,肺气就不能很好的宣发肃降,津液疏布也不流利,于是无路可走的津液就变成了清鼻涕流出来。
这时候,感冒其实还处于萌芽阶段,可以用紫苏叶泡水喝,宣通腠理;还可以用紫苏叶泡泡脚,调和营卫。
一方面,水的热量可以缓缓透达周身,辅助我们达成一个平衡;
另一方面,紫苏叶的药力,慢慢作用于肺卫,把寒透散出去,于是,肺的宣发肃降功能也恢复了。
苏叶水做法
用量:开水冲服,苏叶用量约10g左右;泡脚可以用15—20g。小儿用量减半。
注意:喝了紫苏叶水及泡脚后,一小时内不要见风。
2,通宣理肺丸丨受寒感冒
出门在外,最怕感冒。在水土不服的地方感冒,那个难受劲儿,是普通感冒的好几倍!
刚受了点儿寒,怕冷,打喷嚏,流清鼻涕,咳嗽痰稀,没有咽痛等热象,可以用通宣理肺丸。
吃这个药要适可而止,症状缓解了就停下来。
注意:服用后一小时内不要见风,以免再受风邪。
3,银翘解毒丸丨感冒发热咽痛
由于现代人生活作息不规律,很多人都有内热,且春节期间饮食作息往往比平时更为杂乱,就特别容易上火。
所以,我们外感风寒,容易化热,出现咽痛、舌红、苔黄、小便黄等症状,鼻涕或咳出来的痰又浓又黄,这时候可以用银翘解毒丸。
热像明显的感冒,往往伴随着口干口渴的情况,有条件的话,可以用30克干芦根(小儿减半)熬汤来送服,效果会更好。
有的地方没有这个药,那么用银翘解毒颗粒也行,实在不管用,用点VC银翘片也是可以的。
注意:服用后一小时内不要见风,以免再受风邪。
4,大山楂丸丨食肉过多
躲得过感冒,也躲不过食积。
过年回家,亲朋好友聚会总是容易多吃。尤其是小孩,一不小心就吃多了。多吃了啥呢?往往是大鱼大肉。
大鱼大肉的克星是大山楂丸。
最适用于孩子某一顿吃得比较多,尤其是吃肉吃得比较多,消化不良,出现的食积、腹胀、有口气。
它的味道酸酸甜甜的,大人孩子都容易接受。
5,保和丸丨长期食积
如果孩子长期食积,出现食欲不振、口气、甚至会有一些痰,用保和丸的效果会比较好的。
但吃保和丸有一个弊端,就是容易导致孩子大便干结,还可以用20克芦根、20克茅根熬水,来送服保和丸,养胃生津,这样就有利无弊了。
6,芦根水丨生津化痰
以上说的通宣理肺丸、银翘解毒丸、大山楂丸、保和丸,如果在出现相应症状的同时,还有口干口渴,嘴唇发干的情况,往往是津液不足了,有条件的话,可以用干芦根熬水送服丸药,效果会更好。
芦根水做法:
30克干芦根(小儿减半),加水不拘多少,泡30—60分钟,大火烧开后,改小火熬30分钟,代茶饮。
芦根水甜甜的,大人小孩都不会排斥。
7,藿香正气水丨肠胃不适
如果你旅行的跨度比较大,猛然从鲜花盛开的海南飞到大雪飘舞的东北;
或从壮美的天山脚下狂奔到细雨如酥的广州,气候反差太大,再加上饮食不节,脾胃有可能会不知所措,瞬间凌乱,使人上吐下泻。
这叫霍乱,也就是脾胃霍然凌乱的意思。用藿香正气水救急,是最好的。
注意:藿香正气水不可与头孢类药物共服。
8,加味逍遥丸丨情绪紧张
回家过年,亲朋好友很多都是一年没见了,难免有些家常理短,有人在这种氛围中会有无意识紧张,觉得不如平时容易放松。
尤其是女同胞们,在这种环境中甚至会出现睡眠差、便秘、经期推迟等。可用加味逍遥丸,疏肝解郁,清散郁火。
管你问我工资多少,管你催我结婚生娃,我自逍遥无忧。
9, 风油精丨晕车、蚊虫叮咬、醒神
这是一个芳香开窍,避秽醒神的药,一般外用。
旅途中如果遇到蚊虫叮咬,晕车反胃,头痛烦闷,它都能应急。
我们大人一般涂抹在太阳穴或是手腕处。
孩子还小,皮肤娇嫩,如果没有被蚊虫叮咬,只是因为周边空气比较浑,孩子有一点闷闷晕晕的,可以滴一点在他们周围,起到一个芳香化浊的作用。
有人会开车长途奔驰,途中苦燥困乏,也可以用风油精涂太阳穴,能解除困乏,起到提神的作用。
注意:以上中成药的使用仅供参考,服用前请仔细阅读说明书,必要时请及时就医。
马上就要过年了,很多人都会回老家,或者去旅行。
无论在路上,在老家,在景区,我们都可以准备点中成药,应对不时之需。
特别是带着孩子、老人出行,尤其需要。
我们在这里列举几种,以供大家参考。
1,紫苏叶丨轻微受寒
当我们不小心被寒邪侵袭,出于防卫我们毛孔会闭住,毛孔一闭,肺气就不能很好的宣发肃降,津液疏布也不流利,于是无路可走的津液就变成了清鼻涕流出来。
这时候,感冒其实还处于萌芽阶段,可以用紫苏叶泡水喝,宣通腠理;还可以用紫苏叶泡泡脚,调和营卫。
一方面,水的热量可以缓缓透达周身,辅助我们达成一个平衡;
另一方面,紫苏叶的药力,慢慢作用于肺卫,把寒透散出去,于是,肺的宣发肃降功能也恢复了。
苏叶水做法
用量:开水冲服,苏叶用量约10g左右;泡脚可以用15—20g。小儿用量减半。
注意:喝了紫苏叶水及泡脚后,一小时内不要见风。
2,通宣理肺丸丨受寒感冒
出门在外,最怕感冒。在水土不服的地方感冒,那个难受劲儿,是普通感冒的好几倍!
刚受了点儿寒,怕冷,打喷嚏,流清鼻涕,咳嗽痰稀,没有咽痛等热象,可以用通宣理肺丸。
吃这个药要适可而止,症状缓解了就停下来。
注意:服用后一小时内不要见风,以免再受风邪。
3,银翘解毒丸丨感冒发热咽痛
由于现代人生活作息不规律,很多人都有内热,且春节期间饮食作息往往比平时更为杂乱,就特别容易上火。
所以,我们外感风寒,容易化热,出现咽痛、舌红、苔黄、小便黄等症状,鼻涕或咳出来的痰又浓又黄,这时候可以用银翘解毒丸。
热像明显的感冒,往往伴随着口干口渴的情况,有条件的话,可以用30克干芦根(小儿减半)熬汤来送服,效果会更好。
有的地方没有这个药,那么用银翘解毒颗粒也行,实在不管用,用点VC银翘片也是可以的。
注意:服用后一小时内不要见风,以免再受风邪。
4,大山楂丸丨食肉过多
躲得过感冒,也躲不过食积。
过年回家,亲朋好友聚会总是容易多吃。尤其是小孩,一不小心就吃多了。多吃了啥呢?往往是大鱼大肉。
大鱼大肉的克星是大山楂丸。
最适用于孩子某一顿吃得比较多,尤其是吃肉吃得比较多,消化不良,出现的食积、腹胀、有口气。
它的味道酸酸甜甜的,大人孩子都容易接受。
5,保和丸丨长期食积
如果孩子长期食积,出现食欲不振、口气、甚至会有一些痰,用保和丸的效果会比较好的。
但吃保和丸有一个弊端,就是容易导致孩子大便干结,还可以用20克芦根、20克茅根熬水,来送服保和丸,养胃生津,这样就有利无弊了。
6,芦根水丨生津化痰
以上说的通宣理肺丸、银翘解毒丸、大山楂丸、保和丸,如果在出现相应症状的同时,还有口干口渴,嘴唇发干的情况,往往是津液不足了,有条件的话,可以用干芦根熬水送服丸药,效果会更好。
芦根水做法:
30克干芦根(小儿减半),加水不拘多少,泡30—60分钟,大火烧开后,改小火熬30分钟,代茶饮。
芦根水甜甜的,大人小孩都不会排斥。
7,藿香正气水丨肠胃不适
如果你旅行的跨度比较大,猛然从鲜花盛开的海南飞到大雪飘舞的东北;
或从壮美的天山脚下狂奔到细雨如酥的广州,气候反差太大,再加上饮食不节,脾胃有可能会不知所措,瞬间凌乱,使人上吐下泻。
这叫霍乱,也就是脾胃霍然凌乱的意思。用藿香正气水救急,是最好的。
注意:藿香正气水不可与头孢类药物共服。
8,加味逍遥丸丨情绪紧张
回家过年,亲朋好友很多都是一年没见了,难免有些家常理短,有人在这种氛围中会有无意识紧张,觉得不如平时容易放松。
尤其是女同胞们,在这种环境中甚至会出现睡眠差、便秘、经期推迟等。可用加味逍遥丸,疏肝解郁,清散郁火。
管你问我工资多少,管你催我结婚生娃,我自逍遥无忧。
9, 风油精丨晕车、蚊虫叮咬、醒神
这是一个芳香开窍,避秽醒神的药,一般外用。
旅途中如果遇到蚊虫叮咬,晕车反胃,头痛烦闷,它都能应急。
我们大人一般涂抹在太阳穴或是手腕处。
孩子还小,皮肤娇嫩,如果没有被蚊虫叮咬,只是因为周边空气比较浑,孩子有一点闷闷晕晕的,可以滴一点在他们周围,起到一个芳香化浊的作用。
有人会开车长途奔驰,途中苦燥困乏,也可以用风油精涂太阳穴,能解除困乏,起到提神的作用。
注意:以上中成药的使用仅供参考,服用前请仔细阅读说明书,必要时请及时就医。
道教道法修炼的十大要旨
(一)修道养德,内功外行。
修道为内在修炼,即内功;养德为外在行持,即外行。二者相辅相成,缺一不可。修炼的 深入,能够提高个人的道德修养;高尚的德行,同样也会带来功修的精进。反之,若德行不 足,则与道无缘。昔秦皇、汉武贵为天子,毕生求仙终不可得;而陈泥丸真人成道之前,不 过是一个普通的箍桶匠。可知修炼之道,不在贫富贵贱,关键是看一个人有没有德行,所以 “道不妄传”,道谚有云:“万两黄金不卖道,十字街头传至人。” 对于修炼者来说,必须广立功行,做到“三子功满,八百行圆。 ”
(二)道无经不传,经无师不明。
玄门 以道、经、师为三宝,认为“道无经不传,经无师不明。”
道,即修 道,指以自身功修,参悟大道。
经,即读经,阅读古代修炼家的著作,印证己修 。
师,即师传,须要真师传授,指明道要。所谓真师,是指有真正实修功夫的老 师。“要知山下路,须问过来人。”
以上三宝,乃是针对个人内修而 言,平时做功德,仍不可少。
(三)道法自然,静者得之。
修炼之道,师法自然。“自然”之含义有二:
其一,自然而然,不假人为。“清水出芙蓉,天然去雕饰。”强加个人意志,反 害功修。故须顺天行事,天人合一,“观天之道,执天之行”,方合道体。
其二,因人而异,效验不一。由于每个人体质不同,悟性(即接受能力)各异, 即使师传相同,其内修之效验也不会完全一致。
如何才能合乎自然之道,要妙在 于道家最讲究的一个字——静,《阴符经》曰“自然之道静”,故静 者得之。
(四)自行修炼.无量度人。
道教修炼,主 张“自度度人”。首先要求个人潜修密炼,功成道备之后,还要显化于世,广度 有缘。一人行修,众人受益。否则徒作“自了汉”,带道飞升,于世无功,天界 不收。《道藏·元始天尊无量度人上品妙经》曰:“仙道贵生无量度入” ,所谓“无量度人”就是最大程度、无私地去帮助具备条件的人修道。
昔钟离老祖度化吕祖之时,曾问:尔欲何日成道?吕祖答云:吾欲度尽众生,而后成道。 此等博大胸怀,方是道人家风。
(五)至道不繁,守中为要。
大道至简至易,至精至微,《老子》曰:“少则得,多则惑。 ”《黄庭经》云:“至造不繁。”繁杂无绪,皆为道末,令人不得其要,故 尔道家不取。内丹之学,是质而精的东西,直证大道,以少胜多。《老子》言:“道生 一,一生二,二生三,三生万物。”盖愈趋简少,愈近大道。西汉司马谈论道家说: “指约而易操,事少功多。”颇合修炼要旨。
丹道变化 万干,如何执掌枢机?妙在“守中”,《老子》曰:“多言数穷,不如守中 。”《庄子》云:“得其环中,以应无穷。”太过不及,阴阳偏盛,水火不 凋,均易伤丹。故以守中为要,这就是真火候。
(六)仙道贵实,理法 合一。
道教修炼,贵在真修实证,行一步有一步之效验,而且时刻不 离人体本身。离开人身,所谈皆假。历代祖师留下的丹经著述,都是通过自己身心验证得出 的结论,是“理法合一”的东西,从某种意义上说,一字一句也改不得。如果仅 仅从字面上去认识这些东西,望文生义,就不会真正弄懂。必须以自己的实际功修与之对照 验证,才能明白其真实含义,故《老子》说:“以身观身。”
(七)和光同尘,借假修真。
道教之教义,本不局限于出世,亦不 局限于入世,而是以一种超越世俗的精神,和光同尘,随方设教。修炼丹道,亦讲“借 假修真”,须磨炼个人的性情,精修个人的品德,以培补个人的道基,增益个人的丹修 。道教祖师,提倡“大隐居尘”,要在尘世中陶冶自己,《悟真篇》云:“ 末炼还丹莫入山,山中内外尽非铅。” 待等功夫修到一定程度,根基牢固,需要大静 ,再入山林。
和光同尘与同流合污二者之不同,只在有道与无道之分别。
(八)性命双修,长生为基。
性者心也、神也、意也 、德也;命者息也、炁也、形也、功也。丹道注重性命双修,既要涵养个人的心性,使之光 明,又要坚固个人的形体,使之长存。并且以长生作为基础,长生之作用有二:
其一,倘道果未成,肉身先坏,则今生了道,毫无指望。故须坚固肉体,保住资本,而后方 有今世修成之希望。
其二,倘无一定命功,对付个人的肉体,则绝难克制自己的 心念,修功难臻大成。
所以,只有首先保住肉体,征得长生,才能充分保障个人 的丹修。
(九)男女平等,女丹为速。
大道面前 ,人人平等。修炼不分男女,皆可同证道果。而且女子用功,快于男子。因为从生理而言, 女子“性”(心宫)和“俞”(丹田)的距离较近;从生理而言,男 动女静。故丹书云:男子修行十年可成,女子修行三年可成。当然根据各人素质,并不准定 十年或三年,这只是相对而论。
男女丹功,下手命功女子较为便捷,命功完成之 后,男女功法基本一致,至于将来成就,自无高下之分。
(十)长生住 世,我命由我。
仙道认为,人之天年(正常寿命)为120岁,与现代科 学观点相符,60岁的人在这里不过是个小孩子。认为通过修炼,每个人都可以尽其天年,活 到100 多岁。而且如同薪尽添柴一样,还可以用添油接命之术,把寿命继续延长下去,长生 住世,肉体成仙,做一个不受命运支配的“活神仙”。等到在人间住腻了,再去 登临天上的仙境,即《庄子》所云:“千岁厌世,去而上仙。”
(一)修道养德,内功外行。
修道为内在修炼,即内功;养德为外在行持,即外行。二者相辅相成,缺一不可。修炼的 深入,能够提高个人的道德修养;高尚的德行,同样也会带来功修的精进。反之,若德行不 足,则与道无缘。昔秦皇、汉武贵为天子,毕生求仙终不可得;而陈泥丸真人成道之前,不 过是一个普通的箍桶匠。可知修炼之道,不在贫富贵贱,关键是看一个人有没有德行,所以 “道不妄传”,道谚有云:“万两黄金不卖道,十字街头传至人。” 对于修炼者来说,必须广立功行,做到“三子功满,八百行圆。 ”
(二)道无经不传,经无师不明。
玄门 以道、经、师为三宝,认为“道无经不传,经无师不明。”
道,即修 道,指以自身功修,参悟大道。
经,即读经,阅读古代修炼家的著作,印证己修 。
师,即师传,须要真师传授,指明道要。所谓真师,是指有真正实修功夫的老 师。“要知山下路,须问过来人。”
以上三宝,乃是针对个人内修而 言,平时做功德,仍不可少。
(三)道法自然,静者得之。
修炼之道,师法自然。“自然”之含义有二:
其一,自然而然,不假人为。“清水出芙蓉,天然去雕饰。”强加个人意志,反 害功修。故须顺天行事,天人合一,“观天之道,执天之行”,方合道体。
其二,因人而异,效验不一。由于每个人体质不同,悟性(即接受能力)各异, 即使师传相同,其内修之效验也不会完全一致。
如何才能合乎自然之道,要妙在 于道家最讲究的一个字——静,《阴符经》曰“自然之道静”,故静 者得之。
(四)自行修炼.无量度人。
道教修炼,主 张“自度度人”。首先要求个人潜修密炼,功成道备之后,还要显化于世,广度 有缘。一人行修,众人受益。否则徒作“自了汉”,带道飞升,于世无功,天界 不收。《道藏·元始天尊无量度人上品妙经》曰:“仙道贵生无量度入” ,所谓“无量度人”就是最大程度、无私地去帮助具备条件的人修道。
昔钟离老祖度化吕祖之时,曾问:尔欲何日成道?吕祖答云:吾欲度尽众生,而后成道。 此等博大胸怀,方是道人家风。
(五)至道不繁,守中为要。
大道至简至易,至精至微,《老子》曰:“少则得,多则惑。 ”《黄庭经》云:“至造不繁。”繁杂无绪,皆为道末,令人不得其要,故 尔道家不取。内丹之学,是质而精的东西,直证大道,以少胜多。《老子》言:“道生 一,一生二,二生三,三生万物。”盖愈趋简少,愈近大道。西汉司马谈论道家说: “指约而易操,事少功多。”颇合修炼要旨。
丹道变化 万干,如何执掌枢机?妙在“守中”,《老子》曰:“多言数穷,不如守中 。”《庄子》云:“得其环中,以应无穷。”太过不及,阴阳偏盛,水火不 凋,均易伤丹。故以守中为要,这就是真火候。
(六)仙道贵实,理法 合一。
道教修炼,贵在真修实证,行一步有一步之效验,而且时刻不 离人体本身。离开人身,所谈皆假。历代祖师留下的丹经著述,都是通过自己身心验证得出 的结论,是“理法合一”的东西,从某种意义上说,一字一句也改不得。如果仅 仅从字面上去认识这些东西,望文生义,就不会真正弄懂。必须以自己的实际功修与之对照 验证,才能明白其真实含义,故《老子》说:“以身观身。”
(七)和光同尘,借假修真。
道教之教义,本不局限于出世,亦不 局限于入世,而是以一种超越世俗的精神,和光同尘,随方设教。修炼丹道,亦讲“借 假修真”,须磨炼个人的性情,精修个人的品德,以培补个人的道基,增益个人的丹修 。道教祖师,提倡“大隐居尘”,要在尘世中陶冶自己,《悟真篇》云:“ 末炼还丹莫入山,山中内外尽非铅。” 待等功夫修到一定程度,根基牢固,需要大静 ,再入山林。
和光同尘与同流合污二者之不同,只在有道与无道之分别。
(八)性命双修,长生为基。
性者心也、神也、意也 、德也;命者息也、炁也、形也、功也。丹道注重性命双修,既要涵养个人的心性,使之光 明,又要坚固个人的形体,使之长存。并且以长生作为基础,长生之作用有二:
其一,倘道果未成,肉身先坏,则今生了道,毫无指望。故须坚固肉体,保住资本,而后方 有今世修成之希望。
其二,倘无一定命功,对付个人的肉体,则绝难克制自己的 心念,修功难臻大成。
所以,只有首先保住肉体,征得长生,才能充分保障个人 的丹修。
(九)男女平等,女丹为速。
大道面前 ,人人平等。修炼不分男女,皆可同证道果。而且女子用功,快于男子。因为从生理而言, 女子“性”(心宫)和“俞”(丹田)的距离较近;从生理而言,男 动女静。故丹书云:男子修行十年可成,女子修行三年可成。当然根据各人素质,并不准定 十年或三年,这只是相对而论。
男女丹功,下手命功女子较为便捷,命功完成之 后,男女功法基本一致,至于将来成就,自无高下之分。
(十)长生住 世,我命由我。
仙道认为,人之天年(正常寿命)为120岁,与现代科 学观点相符,60岁的人在这里不过是个小孩子。认为通过修炼,每个人都可以尽其天年,活 到100 多岁。而且如同薪尽添柴一样,还可以用添油接命之术,把寿命继续延长下去,长生 住世,肉体成仙,做一个不受命运支配的“活神仙”。等到在人间住腻了,再去 登临天上的仙境,即《庄子》所云:“千岁厌世,去而上仙。”
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