#安安小事记录# 自从上周发烧过后，香香性情变了
昨天晚上我妹跟我说这个事不简直不敢相信，然后我回家问她为啥躲在房间哭，香香回我一句：你别问了。♀️晚上我又找机会问她原因，她还是跟我说你别问了就是不告诉我原因，我说你是不是不想我提这个话题，她说是的，我说那你以后还这样吗，她回我一句：随便吧
（what？随便吧这话说的我简直怀疑她是不是早熟）
然后今天晚上更绝，之前我妹*同学送她一个猫咪玩偶，我今天问她这玩偶我送的吧，她说不是，也不是我妹送的，准确的说出了某某叔叔送的，还跟我说下次还要那个叔叔买什么来着，接着来了一句：但是那个叔叔没有很多钱，意思是也不能多买（我很好奇她是怎么知道那个叔叔没有很多钱的，我们都没有说过，那个叔叔确实在读书没有很多钱[微笑]）
昨天晚上我妹跟我说这个事不简直不敢相信，然后我回家问她为啥躲在房间哭，香香回我一句：你别问了。♀️晚上我又找机会问她原因，她还是跟我说你别问了就是不告诉我原因，我说你是不是不想我提这个话题，她说是的，我说那你以后还这样吗，她回我一句：随便吧
（what？随便吧这话说的我简直怀疑她是不是早熟）
然后今天晚上更绝，之前我妹*同学送她一个猫咪玩偶，我今天问她这玩偶我送的吧，她说不是，也不是我妹送的，准确的说出了某某叔叔送的，还跟我说下次还要那个叔叔买什么来着，接着来了一句：但是那个叔叔没有很多钱，意思是也不能多买（我很好奇她是怎么知道那个叔叔没有很多钱的，我们都没有说过，那个叔叔确实在读书没有很多钱[微笑]）
#甄博士公众号答疑解惑#
女儿不适应小学生活，跟我和她爸爸离婚有关吗？
中秋节前，我女儿看起来逐渐适应了跟爸爸和奶奶在新家那边的生活，离学校也近。（我和她爸爸离婚了，上完沟通课之后跟孩子也沟通过，她也表示明白是怎么回事了。）我每天下班去陪她，晚上和她吃完饭，都会好好地跟我说再见，虽然不舍，但是能接受。
但是中秋节我带她在我这边住后，陪她疯玩了2天。然后她最近天天想着要跟我住，昨天陪她吃完晚饭，玩了一下游戏，我要走了，她又哭得特别伤心，要跟我一起走。她住我这边也不是不可以，但是从我这里去学校太远了，我上班也不是很方便。只是看到她这个样子，我心里特别难过。我知道她的哭有两个原因:一是她不想上小学，她还没适应小学生活，有一次她还跟我抱怨，为什么要生她，还要上学，太辛苦了！二是她想要妈妈一直陪着她。看到她这样，我顿时心里特别难过，那种愧疚的心情立马上来了。跟女儿也非常具体地解释了现在的安排，也对她上小学的辛苦表达了理解，我和她爸爸跟她讲了我们小时候共同上小学的厌学情绪。
我该如何让她更好地适应现在的生活呢？
答：
这件事情可以分两方面来看。第一，孩子对于小学生活的不适应和你离婚没有什么关系；第二，她想跟你在一起，不想住在爸爸那，这个愿望无法实现跟你离婚有关，但是这也不等于你离婚以后，孩子住在爸爸那儿就过得非常痛苦，只有跟着你才能高兴。
我非常理解你对于离婚一事对孩子产生的歉疚感。但是到底离婚还是不离婚，哪种选择才算对孩子好，我认为这是一个没法假设的悖论。难道不离婚，你和这样的人生活在一起，孩子就不痛苦吗？如果不离婚就能过得好，过得不痛苦，那谁会要离婚呢？正是因为过不好所以才要离婚。现实中你离婚了，孩子确实要这样过。但她遇到上学不适应的问题，其实不是你离婚造成的，你得分开来考虑。
孩子的父亲，包括爷爷奶奶对孩子还是很负责任的。新家离孩子学校近，各方面对孩子都有利，所以你现在也应该是和她一起共同面对困难，而不是打退堂鼓，或者期望找点什么其他的变通渠道。如果能有变通的渠道，你们在更早的时候就会有更好的安排。那时没有，现在也没有，所以目前要共同努力，让孩子尽快理解这件事并且适应新生活。
当孩子说不想上学，我们应该了解在上学的过程里面她到底是经历了什么，是什么让她觉得痛苦。孩子说你为什么要生我，生了我以后，你又不能够每天跟我在一起。这样的话我们作为母亲虽然听得很扎心，但是也没有办法，那就是孩子内心真实的疑问，我们只能接纳。
但上学这件事情本不应该那么痛苦，所以这个孩子很可能有一个什么劲儿别在那。她可能把到新家每天要和爸爸在一起生活，而且上学还不适应这些种种不如意，跟她与你不能在一起这件事情混在了一起，她只觉得哪哪都是不开心，只有跟妈妈疯玩开心，所以不能跟妈妈在一起就是所有不开心的原因。但事实上这些不开心的事情之间并不是这样关联的，但这些联系靠她自己理解不上去。
所以，一定帮孩子弄清楚她不开心的具体原因。要记住咱们沟通课上学过的澄清，当孩子不开心向你倾诉的时候，我们怎么能够更好的去安抚她的情绪？首先就是让她充分地去表达，这需要你是一个会提问的人。你可以问她今天到底发生了什么，哭得这么伤心，要不要妈妈去和老师去聊一聊之类的。具体问她发生了什么，很有可能是一个很简单的事情。比如可能她座位周围有一个很讨厌的孩子老欺负她，她就觉得上学不好，实际上是那个孩子不好；或者，她觉得早起不好，上体育课不好，或者回家要写作业等等。总之把她的伤心具体化，落到某些事情上面，然后你再跟她逐一的去排除去解决，这才是让孩子一点点成熟起来的方向。其次，她只有疯玩的时候才开心，这份开心当然很重要。但是也要跟她解释清楚，如果没有平常上学的时候的一些努力，她也是得不到跟妈妈一起疯玩的机会的。所以，这时候退缩是不行的，和她一起承担这件事情很关键。
再者，虽然你离婚的现状和女儿沟通过了，但是你也不要指望六七岁的孩子就可以完全不在意这件事了，就可以完全不再抱怨了。如果那样的话，她就不是一个正常的小孩子了。她还是要经常跟你抱怨的，因为抱怨会让她心里舒服些。而且她为什么要跟你说？就是因为她觉得跟你说比较安全，你不会伤害她。
你也可以问问她，在爸爸的家里面发生了什么，为什么你不愿意住在那里，要跟妈妈住？是不是他们不会像妈妈这样问你到底怎么样了，耐心听你说话，或者她们会给你提一些要求等等的。如果是这样的话，你也要跟她解释，他们提的这些要求，你可以有些答应，有些不答应；不答应的时候，也可以跟他们解释一下，不是所有的人要求你怎样做，你就一定要委屈着自己去怎样做的。这样教孩子如何去表达自己。
我相信在爱孩子的这些人的营造的氛围里，只要她敢于真实正确地表达，很多不开心都是可以有转机的。如果所有的这些我们都已经做到了，但孩子还是没有改善，实在没有办法了，我们再考虑由你带她。如果这样，你要做好为了孩子吃些苦头的准备，同时孩子也要克服早起晚归这些辛苦，假如这些你们母女都能接受，那我们就到了做新选择的时候。那样也就没有遗憾，没有后悔，因为你尽全力了。是不是？
别害怕，你是不能垮掉的。
女儿不适应小学生活，跟我和她爸爸离婚有关吗？
中秋节前，我女儿看起来逐渐适应了跟爸爸和奶奶在新家那边的生活，离学校也近。（我和她爸爸离婚了，上完沟通课之后跟孩子也沟通过，她也表示明白是怎么回事了。）我每天下班去陪她，晚上和她吃完饭，都会好好地跟我说再见，虽然不舍，但是能接受。
但是中秋节我带她在我这边住后，陪她疯玩了2天。然后她最近天天想着要跟我住，昨天陪她吃完晚饭，玩了一下游戏，我要走了，她又哭得特别伤心，要跟我一起走。她住我这边也不是不可以，但是从我这里去学校太远了，我上班也不是很方便。只是看到她这个样子，我心里特别难过。我知道她的哭有两个原因:一是她不想上小学，她还没适应小学生活，有一次她还跟我抱怨，为什么要生她，还要上学，太辛苦了！二是她想要妈妈一直陪着她。看到她这样，我顿时心里特别难过，那种愧疚的心情立马上来了。跟女儿也非常具体地解释了现在的安排，也对她上小学的辛苦表达了理解，我和她爸爸跟她讲了我们小时候共同上小学的厌学情绪。
我该如何让她更好地适应现在的生活呢？
答：
这件事情可以分两方面来看。第一，孩子对于小学生活的不适应和你离婚没有什么关系；第二，她想跟你在一起，不想住在爸爸那，这个愿望无法实现跟你离婚有关，但是这也不等于你离婚以后，孩子住在爸爸那儿就过得非常痛苦，只有跟着你才能高兴。
我非常理解你对于离婚一事对孩子产生的歉疚感。但是到底离婚还是不离婚，哪种选择才算对孩子好，我认为这是一个没法假设的悖论。难道不离婚，你和这样的人生活在一起，孩子就不痛苦吗？如果不离婚就能过得好，过得不痛苦，那谁会要离婚呢？正是因为过不好所以才要离婚。现实中你离婚了，孩子确实要这样过。但她遇到上学不适应的问题，其实不是你离婚造成的，你得分开来考虑。
孩子的父亲，包括爷爷奶奶对孩子还是很负责任的。新家离孩子学校近，各方面对孩子都有利，所以你现在也应该是和她一起共同面对困难，而不是打退堂鼓，或者期望找点什么其他的变通渠道。如果能有变通的渠道，你们在更早的时候就会有更好的安排。那时没有，现在也没有，所以目前要共同努力，让孩子尽快理解这件事并且适应新生活。
当孩子说不想上学，我们应该了解在上学的过程里面她到底是经历了什么，是什么让她觉得痛苦。孩子说你为什么要生我，生了我以后，你又不能够每天跟我在一起。这样的话我们作为母亲虽然听得很扎心，但是也没有办法，那就是孩子内心真实的疑问，我们只能接纳。
但上学这件事情本不应该那么痛苦，所以这个孩子很可能有一个什么劲儿别在那。她可能把到新家每天要和爸爸在一起生活，而且上学还不适应这些种种不如意，跟她与你不能在一起这件事情混在了一起，她只觉得哪哪都是不开心，只有跟妈妈疯玩开心，所以不能跟妈妈在一起就是所有不开心的原因。但事实上这些不开心的事情之间并不是这样关联的，但这些联系靠她自己理解不上去。
所以，一定帮孩子弄清楚她不开心的具体原因。要记住咱们沟通课上学过的澄清，当孩子不开心向你倾诉的时候，我们怎么能够更好的去安抚她的情绪？首先就是让她充分地去表达，这需要你是一个会提问的人。你可以问她今天到底发生了什么，哭得这么伤心，要不要妈妈去和老师去聊一聊之类的。具体问她发生了什么，很有可能是一个很简单的事情。比如可能她座位周围有一个很讨厌的孩子老欺负她，她就觉得上学不好，实际上是那个孩子不好；或者，她觉得早起不好，上体育课不好，或者回家要写作业等等。总之把她的伤心具体化，落到某些事情上面，然后你再跟她逐一的去排除去解决，这才是让孩子一点点成熟起来的方向。其次，她只有疯玩的时候才开心，这份开心当然很重要。但是也要跟她解释清楚，如果没有平常上学的时候的一些努力，她也是得不到跟妈妈一起疯玩的机会的。所以，这时候退缩是不行的，和她一起承担这件事情很关键。
再者，虽然你离婚的现状和女儿沟通过了，但是你也不要指望六七岁的孩子就可以完全不在意这件事了，就可以完全不再抱怨了。如果那样的话，她就不是一个正常的小孩子了。她还是要经常跟你抱怨的，因为抱怨会让她心里舒服些。而且她为什么要跟你说？就是因为她觉得跟你说比较安全，你不会伤害她。
你也可以问问她，在爸爸的家里面发生了什么，为什么你不愿意住在那里，要跟妈妈住？是不是他们不会像妈妈这样问你到底怎么样了，耐心听你说话，或者她们会给你提一些要求等等的。如果是这样的话，你也要跟她解释，他们提的这些要求，你可以有些答应，有些不答应；不答应的时候，也可以跟他们解释一下，不是所有的人要求你怎样做，你就一定要委屈着自己去怎样做的。这样教孩子如何去表达自己。
我相信在爱孩子的这些人的营造的氛围里，只要她敢于真实正确地表达，很多不开心都是可以有转机的。如果所有的这些我们都已经做到了，但孩子还是没有改善，实在没有办法了，我们再考虑由你带她。如果这样，你要做好为了孩子吃些苦头的准备，同时孩子也要克服早起晚归这些辛苦，假如这些你们母女都能接受，那我们就到了做新选择的时候。那样也就没有遗憾，没有后悔，因为你尽全力了。是不是？
别害怕，你是不能垮掉的。
#抑郁症[超话]#
又和爸妈吵起来了。
昨天过生日，
我的蛋糕因为老板没给换菠萝夹心吃的不舒服，
只吃了一小块。
说来也怪，
菠萝味的其他东西我都可以，
可是就是不喜欢菠萝。
要是太多做的蛋糕师傅失误还好，
关键是那是我爸下班趁着没关门特意说的，
后来偶然想起来过去看——提早半个小时过去的，
蛋糕师傅边看边做的单子是我们的，
那个夹心都没改。
真的服了。
加上那一天爸爸好不容易动手做菜盐放多了，
我口本身特别特别淡，
但是看爸爸那样真的不好意思不吃，
后来喝了好多水。
第二天，
就是今天一早起来吃剩下的蛋糕，
发现我蛋糕上的花少了一朵，
本来就四朵昨天还和妹妹说好了，
今天爸爸给的，
我就因为这个觉得很难过。
又不是没说，
她吃薯片知道她有五袋，
最后吃了我的两袋我不也没说什么么。
她真的吃了我好多次东西。
哭了好久，
大人都反复和我强调她小，
她不知道，
“妹妹还小，
你都那么大了，
别和她计较了。”
后来她回来我特意问她，
你为什么吃了我蛋糕上的花？
她第一次回答，
“有两朵花。”
第二次和我说，
“爸爸切的。”
其他人吃的我不说什么，
可是我昨天和她说好了，
今天早上爸爸叫我去分因为我昨天强调了以为她会好好的，
结果给我弄这事。
我在意的不是那朵花，
是她的不守信用和大人强调她小她不知道。
还有更多。
她那么说是要我怪爸爸？
还是说她昨天的好几次答应不算数？
我真的和她说了好多次，
后来她还和我没听到，
她的承诺没有用是不是？
早上后来到中午我都好一点了，
下午回来我那么问她这么说我就说了，
“你以后就当我没生日了，
我再也不吃蛋糕了，
你过生日我也就当没有了，
我不去吃，
也不会去给你庆祝。”
大人就一直说我不懂事，
拐着弯说她小还不懂事，
让我别计较。
去年也是，
要的两个生日帽那个蛋糕店没给，
他们说我大为什么置那个气。
就看看那天吧，
我好好在凳子上坐着，
因为每年我们都一起吹蜡烛一起拍照，
他们点蜡烛这次就把她带过去了，
许愿和拍照，
我就成透明人了。
就因为我没有生日帽吗？
今天下午吵完过了一会妈妈为了哄我，
给我买了点东西，
雪糕带了妹妹的，
剩下的饮料和鸡爪妹妹没有。
妈妈明确的和我说了就只给我。
奶奶说吃火锅，
要下菜了。
之前我一直没吃进去东西，
看着犯恶心，
正好抬头看见妹妹正打我的饮料，
我就说看吧，
说是那么说给我的，
最后还是得一起分。
我就打个趣，
妈妈非说我语气不好，
和我吵了起来，
又去超市买了一瓶回来，
我说这瓶她打开了就给妹妹呗，
她不换，
我就说我不喝了，
两瓶都给她。
又吵了起来。
后来我主动回去，
吃进去胃就在抗议要吐，
我就那么一直咽，
我非得遭那个罪，
搞不懂我。
再后来就是最后一架，
我听妈妈和奶奶说话扯到一个小女孩被校园欺凌，
说那些孩子过分说了三句，
就说到“欸，
那女孩肯定也有错，
你别不信，
我上班的那个幼儿园就有个小女孩叫xxx，
她天天木愣愣的……”
然后我就打断了，
我本身就是受过校园欺凌的，
从幼儿园到初中，
初三有了好老师，
怕麻烦，
小事我都不怎么反抗。
但他们过分到什么程度？
我对薄荷过敏，
对玩风油精的同桌说我过敏能不能别弄了，
后来她还弄，
我的头特别痛——就是本来我的过敏也没太严重，
是初二同桌玩风油精，
比喻一下就是脱敏不成更严重了。
不然她的那点我也没什么大事，
她都答应我了，
又和我说忍不住玩，
我脑袋难受一生气就骂了，
“你说说这事，
我对薄荷过敏，
如果我休克了是你负责？
你的错还是对薄荷过敏的我的身体的错？”
就这么说都不行。
还一直和我说什么戴口罩不就闻不到了。
后桌也借去玩，
真的就是玩。
看我喘不过来气就吓得去洗，
有看我还是离得远远的就说都洗了，
还装什么。
过敏的人应该知道吧？
那个反应是他洗了就能下去的吗？
不起疹子我就不是过敏。
后来是闹大了，
我胃痛，
因为胃有病，
闻到刺激性气味我就不行，
想吐胃里没有东西又吐不出来，
喘不上来气，
没有力气，
脑袋发昏眼前都花了，
这才被老师说了不拿过来。
也晚了，
临近中考我请了两天假。
我真的特别生气，
我妈妈的那几句话特别像受害者有罪论，
我被拳打脚踢时呢？
老师和父母听完都是第一个质问我，
你有做错的地方吗？
他们单纯看我不顺眼，
看不顺眼我的行为哪里都是错。
六七个人呐，
叫我打回去打的过吗？
为什么总是要先问我呢？
肯定是你的先惹他们的错，
他们不会无缘无故打人的。
我不要事不关己高高挂起。
今天过的特别委屈，
好难过。
好想念叨念叨。
顺带有没有什么好用的祛疤方法呢？
祛疤膏牌子也可以，
都是我自己用指甲刮的。
我爸妈总看我的疤说我之前不去上学的事，
真的好难过，
超不舒服。
受过校园欺凌的人一定知道，
那种感觉，
是懦弱还是什么的，
反抗的后果，
告老师老师不去好好处理的后果。
差点就去找农药喝了，
但是突然想起7.23还有我加入的同人文24h，
不能失信，
太难受了。
之后一定又会吃不进去东西的，
完全猜的到。
哭的眼睛痛。
又和爸妈吵起来了。
昨天过生日，
我的蛋糕因为老板没给换菠萝夹心吃的不舒服，
只吃了一小块。
说来也怪，
菠萝味的其他东西我都可以，
可是就是不喜欢菠萝。
要是太多做的蛋糕师傅失误还好，
关键是那是我爸下班趁着没关门特意说的，
后来偶然想起来过去看——提早半个小时过去的，
蛋糕师傅边看边做的单子是我们的，
那个夹心都没改。
真的服了。
加上那一天爸爸好不容易动手做菜盐放多了，
我口本身特别特别淡，
但是看爸爸那样真的不好意思不吃，
后来喝了好多水。
第二天，
就是今天一早起来吃剩下的蛋糕，
发现我蛋糕上的花少了一朵，
本来就四朵昨天还和妹妹说好了，
今天爸爸给的，
我就因为这个觉得很难过。
又不是没说，
她吃薯片知道她有五袋，
最后吃了我的两袋我不也没说什么么。
她真的吃了我好多次东西。
哭了好久，
大人都反复和我强调她小，
她不知道，
“妹妹还小，
你都那么大了，
别和她计较了。”
后来她回来我特意问她，
你为什么吃了我蛋糕上的花？
她第一次回答，
“有两朵花。”
第二次和我说，
“爸爸切的。”
其他人吃的我不说什么，
可是我昨天和她说好了，
今天早上爸爸叫我去分因为我昨天强调了以为她会好好的，
结果给我弄这事。
我在意的不是那朵花，
是她的不守信用和大人强调她小她不知道。
还有更多。
她那么说是要我怪爸爸？
还是说她昨天的好几次答应不算数？
我真的和她说了好多次，
后来她还和我没听到，
她的承诺没有用是不是？
早上后来到中午我都好一点了，
下午回来我那么问她这么说我就说了，
“你以后就当我没生日了，
我再也不吃蛋糕了，
你过生日我也就当没有了，
我不去吃，
也不会去给你庆祝。”
大人就一直说我不懂事，
拐着弯说她小还不懂事，
让我别计较。
去年也是，
要的两个生日帽那个蛋糕店没给，
他们说我大为什么置那个气。
就看看那天吧，
我好好在凳子上坐着，
因为每年我们都一起吹蜡烛一起拍照，
他们点蜡烛这次就把她带过去了，
许愿和拍照，
我就成透明人了。
就因为我没有生日帽吗？
今天下午吵完过了一会妈妈为了哄我，
给我买了点东西，
雪糕带了妹妹的，
剩下的饮料和鸡爪妹妹没有。
妈妈明确的和我说了就只给我。
奶奶说吃火锅，
要下菜了。
之前我一直没吃进去东西，
看着犯恶心，
正好抬头看见妹妹正打我的饮料，
我就说看吧，
说是那么说给我的，
最后还是得一起分。
我就打个趣，
妈妈非说我语气不好，
和我吵了起来，
又去超市买了一瓶回来，
我说这瓶她打开了就给妹妹呗，
她不换，
我就说我不喝了，
两瓶都给她。
又吵了起来。
后来我主动回去，
吃进去胃就在抗议要吐，
我就那么一直咽，
我非得遭那个罪，
搞不懂我。
再后来就是最后一架，
我听妈妈和奶奶说话扯到一个小女孩被校园欺凌，
说那些孩子过分说了三句，
就说到“欸，
那女孩肯定也有错，
你别不信，
我上班的那个幼儿园就有个小女孩叫xxx，
她天天木愣愣的……”
然后我就打断了，
我本身就是受过校园欺凌的，
从幼儿园到初中，
初三有了好老师，
怕麻烦，
小事我都不怎么反抗。
但他们过分到什么程度？
我对薄荷过敏，
对玩风油精的同桌说我过敏能不能别弄了，
后来她还弄，
我的头特别痛——就是本来我的过敏也没太严重，
是初二同桌玩风油精，
比喻一下就是脱敏不成更严重了。
不然她的那点我也没什么大事，
她都答应我了，
又和我说忍不住玩，
我脑袋难受一生气就骂了，
“你说说这事，
我对薄荷过敏，
如果我休克了是你负责？
你的错还是对薄荷过敏的我的身体的错？”
就这么说都不行。
还一直和我说什么戴口罩不就闻不到了。
后桌也借去玩，
真的就是玩。
看我喘不过来气就吓得去洗，
有看我还是离得远远的就说都洗了，
还装什么。
过敏的人应该知道吧？
那个反应是他洗了就能下去的吗？
不起疹子我就不是过敏。
后来是闹大了，
我胃痛，
因为胃有病，
闻到刺激性气味我就不行，
想吐胃里没有东西又吐不出来，
喘不上来气，
没有力气，
脑袋发昏眼前都花了，
这才被老师说了不拿过来。
也晚了，
临近中考我请了两天假。
我真的特别生气，
我妈妈的那几句话特别像受害者有罪论，
我被拳打脚踢时呢？
老师和父母听完都是第一个质问我，
你有做错的地方吗？
他们单纯看我不顺眼，
看不顺眼我的行为哪里都是错。
六七个人呐，
叫我打回去打的过吗？
为什么总是要先问我呢？
肯定是你的先惹他们的错，
他们不会无缘无故打人的。
我不要事不关己高高挂起。
今天过的特别委屈，
好难过。
好想念叨念叨。
顺带有没有什么好用的祛疤方法呢？
祛疤膏牌子也可以，
都是我自己用指甲刮的。
我爸妈总看我的疤说我之前不去上学的事，
真的好难过，
超不舒服。
受过校园欺凌的人一定知道，
那种感觉，
是懦弱还是什么的，
反抗的后果，
告老师老师不去好好处理的后果。
差点就去找农药喝了，
但是突然想起7.23还有我加入的同人文24h，
不能失信，
太难受了。
之后一定又会吃不进去东西的，
完全猜的到。
哭的眼睛痛。
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