#60分钟爸爸#
『打卡』
喝麦萌青汁第2⃣ 2⃣ 6⃣ 天
早餐吃的是猪猪准备好的杂粮粥，虎子特别喜欢，
比起单调的白粥，偶尔吃吃杂粮粥、八宝粥生活丰富很多！
吃杂粮粥的可以帮助补充水分，既适合南方汗流浃背的夏天，也适合北方天气干燥的秋冬；
又帮助控制膳食热量，有利控制体重；
还对肠胃比较好，特别是在肠胃功能低下，或者发生肠道感染、腹泻等情况，医生通常推荐喝粥，因为粥容易消化，和其他主食相比有很大的优势；
当然少不了的是帮助人们实现主食多样化。#麦萌青汁,大麦若叶青汁#
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【冬季养深圳隆鼻生提醒】北方气候干燥，加上室内有暖气，很容易上火、鼻腔、咽喉等发干。其实，调节下饮食就能缓解，做双眼皮整形梨和萝卜就是不错的润燥食物。梨有润喉生津、润肺止咳、养阴生津、滋养肠胃的功效，尤适合冬季内热的人食用。脾胃虚寒的人，不宜生吃梨，最好自体脂肪填脸煮成梨水哦。《yangyang722170》#深圳广州东莞惠州中山珠海割双眼皮隆鼻自体脂肪填充#
【欧婵】面膜伴你一路向北，让你在干燥北方也保持肌肤状态一百分！它选用高纯度玻尿酸及甘草，膜纸轻薄似隐形，能够很好地贴合脸型，轻松吸收掉全部精华液，简直是懒人最爱！被风刮了1⃣天以后再回酒店敷上1⃣片面膜，真是爽到不行！ https://t.cn/RtYHHsx
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