正儿八经立flag
要从睡眠曲减到星期四
拿出崔荣宰的意志
我爱豆可以
我也可以

对没错我现在就处于崽崽的巅峰lullaby时期，几乎一模一样的胖嘟嘟，只可惜小崔圆乎乎的可爱，我只是单纯的胖罢了[允悲]

准备每天仰卧起坐打卡的我
提起笔来 竟然“仰卧”两字都不会写了[允悲]
前路漫漫
Thursday
遥遥无期

非常郑重的宣布
我要减肥了
过去几个月因为考研 我每天坐很久
吃的也很多很多 然后我的体重就狂飙
而且很不均匀 因为我只胖腿 我不会胖脸和上半身
看起来非常不协调 [泪][泪]
从大学起 我的体重最轻的时候也就102左右
没有下过百 也从来没有认真减过肥
这个寒假 我正儿八经的开始减肥了[拳头]
这几天我和老刘吃了很多吃的
最后的放纵
明天1.1 我正式减肥！
如果有空我就会把我吃了啥做了啥发在微博
免得自己懒 没人督促不减肥
让我们看看成果8！！！
(图是我们这几天出去玩和陪她考试吃的部分食物
我们是猪)

写微博了 证明我减了两公斤 而且是正儿八经的两公斤 达到这个月的目标了 在今年的最后一个月 我做好了转变 昨天家里人一起吃火锅 以前芝麻酱都是直接倒进去 这次只放了两小勺 原来味道也一样好 喝着水 忙着做准备 只吃了绿菜和瘦肉 还有一片馕 难得有一次吃火锅没有把肚子吃撑
我觉得减肥最重要的是信念 是一定要减肥的压力感 以前我心里想着要减 一旦吃起来 就失去了理智 然后就是自我放弃 这一次 我想刷新上次减肥的记录 明年的愿望是减到55以下 拼一下50

保持体重一直在这之间 按照现在的阵势 和我对健身的狂热 我感觉这没问题！
2019算是比较顺心的一年 买了新房子 尽管不是称心如意的 去了旅游 开始减肥 重新开始读书 2020 我希望从外观上能有很大的改变 我不喜欢现在的我 我希望不用美颜 也能一样美丽 年轻！还有就是去提升自己的技术 想强化鼻整形和脂肪填充 想要一次旅行 9月份希望我能带着父母去一趟北京和上海 在他们有生之年 ！努力！就可以让自己达成目标 最最重要的是 希望新的一年 我爱的人们都能平安 健康！