美容院做完后的“皮肤错觉”
你上当了几条，又续了
皮肤医生手把手教你，美容院那些事
#无法拒绝的健康真香单品##青年美医进阶计划##微博健康公开课#

1.小气泡洗脸清洁+按摩+面膜
感觉皮肤透亮白，这是因为面膜的水合作用造成的，本质上和在家洗脸一样，如果你懒可以偶尔去！
㊙️：号称能够深度清洁都是假（不要信）

2.黑头弄完“干干净净”
美容院处理黑头，先用热敷或者黑头导出液，然后用粉刺针、手挤、小气泡吸头，过后冷敷，整体确实能够让黑头少很多，但是毛孔也会大（属于暴力祛除），偶尔做一下没问题千万不要经常！
㊙️：黑头最好还是刷酸（家用、医院不同浓度）

3.深度补水保湿、修复
洗脸后，用导入头导入透明质酸、神经酰胺、甘草类，这种做法确实还不错，利用“有效成分”导入皮肤，角质层水分增加也有修复作用，但有个问题就是导入头的能量和频率要注意，那些产品成分要注意（最好不要掉入办卡成千上万的产品坑）！
㊙️：导入补水保湿修复有用（产品不要被坑）

4.脱毛真的可以吗？
美容院可以用刀剃毛、用药水、家用脱毛仪，但是效果都微乎其微，毛发分为生长期、休止期、退行期，激光脱毛针对的只是生长期毛发，需要3～6次不等；
㊙️：激光脱毛是有效的（美容院没有这个资质）

[摊手]护肤这条路，星哥给大家多科普
美容院可以去，但不要过度消费记住！ https://t.cn/Ryhojbb

这段时间因工作繁忙老是熬夜，导致冒出了小痘痘，除了对外的注重，我还会对内调理及时遏止痘痘生长。

1⃣️Vc泡腾片
睡眠不规律、新陈代谢紊乱的时候来杯急救一下，可以增强抵抗力，提高代谢。
2⃣️番茄汁
我去健身前偶尔会榨一杯，坚持喝皮肤会白。
3⃣️外用
春季到来，换了很多人都不陌生的保湿面霜，它的质地有点像冰淇淋一样，上脸也很好推开，不厚重。日常出门会薄涂，然后涂点防晒。
4⃣️运动
以往我都是以力量和对抗训练为主，没休息好的时候我会做一些轻有氧出汗，减少高强度体能。以平衡代谢，唤醒身体为主。
#万物奇遇记##千城千面#

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偶尔也会什么都不说 有些话想在心里默默对你表达 只想你一直好好的 悄悄躲在人海里给你加油打气 刘宇宁棒棒哒～
@摩登兄弟刘宇宁
期待说英雄谁是英雄
期待刘宇宁白愁飞

摩登兄弟。刘宇宁。摩登兄弟刘宇宁。棚主大大。
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