愿每一天都有趣些
比如在寒风里排长长的队时
抬头看
“灯”等灯等灯~
jpw的书暂时不能读进去
难道是修为尚不够
秋天出诗人
这季节里的心绪总是不那么高昂的
但享受这种平静的低回
因此也更体会到
每天每周 都需要一些时刻来放空
拥有某种妙悟
身心俱畅
同时更觉得
“言说的诉求”不能够仅仅关于自己的小情绪
应该找到更多的话题
待加载~
朋友圈日均一条
但我相信传递美好是一件美好的事~
数学课摸了鱼
有些子心虚啊
明天又是接受洗礼的一天~
(现文选课上就依旧茫然空想吧
迟早会读完的!)
最近的希望就是
再勤快一点
早点睡觉~
比如在寒风里排长长的队时
抬头看
“灯”等灯等灯~
jpw的书暂时不能读进去
难道是修为尚不够
秋天出诗人
这季节里的心绪总是不那么高昂的
但享受这种平静的低回
因此也更体会到
每天每周 都需要一些时刻来放空
拥有某种妙悟
身心俱畅
同时更觉得
“言说的诉求”不能够仅仅关于自己的小情绪
应该找到更多的话题
待加载~
朋友圈日均一条
但我相信传递美好是一件美好的事~
数学课摸了鱼
有些子心虚啊
明天又是接受洗礼的一天~
(现文选课上就依旧茫然空想吧
迟早会读完的!)
最近的希望就是
再勤快一点
早点睡觉~
今天真的社畜了一天从六点多开始到晚上十点。就很心累很多事情很困很难受暴躁还有点想哭。
今天可是我一年只有一次的生日诶。我还在苦逼工作。
但是晚上姐妹们给我的生日蛋糕!感动!!!最后时刻终于开心起来啦!!
嗯嗯祝愿自己要开心要简单要自洽,放空自己,拒绝精神内耗!
哈哈今天看照片要发朋友圈!我可真好看呀!!我怎么有这么多好看的照片!!!嘻嘻!开心!
今天可是我一年只有一次的生日诶。我还在苦逼工作。
但是晚上姐妹们给我的生日蛋糕!感动!!!最后时刻终于开心起来啦!!
嗯嗯祝愿自己要开心要简单要自洽,放空自己,拒绝精神内耗!
哈哈今天看照片要发朋友圈!我可真好看呀!!我怎么有这么多好看的照片!!!嘻嘻!开心!
最近发现一件事情,就是我永远不能完完全全放松下来,去浪费每个清醒的时刻
必须有事情做成为了一种常态 这种事情可以是什么都行 但是无法完全放空自己
并且做一些自认为有意义的事情会有心理满足感 也就是说 看剧、看小说一类和看纪录片、纯知识类输入或是自己产出一类 这些东西虽然都可以占据我的时间 但是后一类的动作会让我更有安全感
这或许是提前焦虑的一种表现 或者是和我的病症有关 但是都不重要
因为 认知自己 学会自洽 也是一种重要的能力
必须有事情做成为了一种常态 这种事情可以是什么都行 但是无法完全放空自己
并且做一些自认为有意义的事情会有心理满足感 也就是说 看剧、看小说一类和看纪录片、纯知识类输入或是自己产出一类 这些东西虽然都可以占据我的时间 但是后一类的动作会让我更有安全感
这或许是提前焦虑的一种表现 或者是和我的病症有关 但是都不重要
因为 认知自己 学会自洽 也是一种重要的能力
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