武汉牙齿矫正
我是严重的嘴突➕下巴后缩 现在已经有下巴了！牙也不突了！特别是鼻子也变高了！还瘦了一点，女孩子当然要让自己变得越来越美丽呀 想整牙的宝汁们不要犹豫了 直接整起来 这不就是纯纯换头术吗
LJQ-刘加强的术后满意度如何？ZJ-赵军的近期口碑好不好？CHF-曹海峰术后改善大不大？TGH-唐国华细节处理的好吗？YYM-杨一鸣技术靠谱吗？都可以直接问。
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两年的抑郁症最近严重了所以换了新的心理医生，想分享一些自认为非常重要的事项，虽然我有百分之九十的把握，但观点依然是来自经验和主观感受，不要全言听信，具体以医生说的为准哦～
1.关于抑郁症的症状
每个人的症状都不一样，不要轻易给自己下结论。如果觉得自己精神状况不正常，请找专|业医生。如果你能主动发现自己的异样，就请找心理医生；如果是他人首先发现你的异样，请找精神科医生。
对我个人来说，长时间的记忆力下降，注意力缺失，幻听，震颤，胸闷，恶心反胃，身体无力，没有精力做事，晚睡早起难以入睡，一般早上的状态会比较糟糕。我还有焦虑和强迫倾向，所以这些都是因人而异。很多人还会有严重的眩晕感甚至不能站立。长期的躯体症状是抑郁症的主要表现之一，情绪上，我是对所有外界刺|激都变得很不敏|感，麻木，低落（其实我觉得这种消极的感受并不是悲伤，而是一种无力的妥协？总之不太像悲伤），对大部分事物缺失了自己的主观评价能力，会突然爆发|情绪无法控制。这也是为什么这段时间我无法画画，因为没有任何精力做任何事情，就算是你曾经热爱的东西也会做起来很累，没有动力。
很多情况下，抑郁症并不代表想自|sha。事实上更多的抑郁症人是希望自己好转并且努力积极配合治|疗的。抑郁症与自|sha如此形影不离事实上跟网络影响甚至是潜意识的洗|脑跟风离不开关系。往往是抑郁症的人群缺少判断力，加上网络中看到太多抑郁症与自|sha挂钩的内容于是给自己洗|脑，但其实一开始并不想自|sha。这也是为什么我不提倡任何开|放空间的无预警负能行为，这些缺乏思考的内容不管真实与否都会带来对别人的二次伤害。
2.抑郁症计入档案
人活着是以自己的身体健康为本钱，我认为在严重的情况下，需要物理治|疗药|物治|疗时，还是要优先考虑身体健康。精神疾|病录入档案后不能干的工作：一切工资来自税收的工作。以上很多职位没有书面规定不可以入职，但却会在人工筛选中被淘汰，比如教师。
3.抑郁症的治|疗
根据个人经验，事实上很多抑郁症并不需要吃药，而来自我心理治|疗机构的研究人员也说百分之三十的服药抑郁症患者都本不需要药|物治|疗，但任何行业都需要资金支持自己行业的发展，关于抑郁症研究的“公|款”也需要资金支持。加上抑郁症药物往往都有成瘾性（有戒断反应），更加不推荐非必要的神经性|药物治|疗。
根据个人经验，可以先选择私人的心理健康研究机构，也就是提供心理医生的机构进行咨询。负责的机构会对你进行多方面的评估测试，最后归纳你的问题，也会尊重你的看法，有不懂的可以进一步向他们咨询。他们不会计入档案也不会对你进行物理治|疗和药物治|疗，但如有需要他们会推荐比较好的医院和需要进行的物理测试。
4.抑郁症的病因
并不是只有后天的负面环境才会导致抑郁症。也许事件是导|火索，但大部分时候，性格才是那个火|药|桶。我的成长环境相对来说很健康，但因为遗传因素，阳性精神病史，还有我天生的性格，加上后天环境的一点添油加醋，造成了现在这个状况。所以不管你的生活环境如何，如果认为自己情绪不正常，一定要记住两件事：不要随随便便认为自己是抑郁症，也不要逃避自己有抑郁症的可能性。
5.抑郁症的预防和自救
防御方面，多运动，多与人沟通，做自己喜欢的事情，找到自己的热情所在。因人而异，沟通方面不一定要社交，只是简单的交流就可以，可以去图书馆当志愿者之类的。我觉得坚持运动很重要！一定不要怕晒太阳，涂好防晒出去，没有里三层外三层的物理防晒，可以带个帽子，出去就算是骑车遛一遛也是好的。学会拒绝自己完成不了的事情。但如果真的觉得自己有异样，最重要的是找一个你信任的人陪你去看一位靠谱的心理医生。
自救方面，主动远离一切负面情绪的影响，尽量保持信息过滤上的理智，这一点真的很重要。一定要时刻保持积极乐观的心态，努力控制自己的想法。制定计划，一点点地完成。积极沟通，培养兴趣。但也不要把“变好”作为自己的一种负担。还是要寻求专|业人士的帮助。
因为精力不够，短短一段话写了两天，语序逻辑也很不好。我其实一直有很严重的病耻心理，甚至觉得自己的抑郁症就是矫情做作，说出来就有博人眼球，给自己加社交buff的嫌疑。但同时我也深知这其中有一定网络内容带给我的影响，很多不是抑郁症或者没有确诊过和治|疗过抑郁症的人在网上以此说事蹭热度，以此为借口毫无遮拦散步恶劣的负面语言。这让很多真正的抑郁症患者无法真正理智地认识到自己的病情，所以希望不要有人再这样做。百分之八十的患者也没有精力捣鼓太多网络社交，甚至不会有精力上网，更别说一系列一眼假的蹭热度行为。当然，一定也有真正的抑郁症患者会在网络上特别活跃，但请一定要保护好自己，不要失去在虚拟世界中的判断力。
如果你也是抑郁症患者，并且看完了这篇文字，恭喜你呀，又完成了一个小小的任务！可以奖励自己吃点好吃的~祝大家每天开心有活力！
1.关于抑郁症的症状
每个人的症状都不一样，不要轻易给自己下结论。如果觉得自己精神状况不正常，请找专|业医生。如果你能主动发现自己的异样，就请找心理医生；如果是他人首先发现你的异样，请找精神科医生。
对我个人来说，长时间的记忆力下降，注意力缺失，幻听，震颤，胸闷，恶心反胃，身体无力，没有精力做事，晚睡早起难以入睡，一般早上的状态会比较糟糕。我还有焦虑和强迫倾向，所以这些都是因人而异。很多人还会有严重的眩晕感甚至不能站立。长期的躯体症状是抑郁症的主要表现之一，情绪上，我是对所有外界刺|激都变得很不敏|感，麻木，低落（其实我觉得这种消极的感受并不是悲伤，而是一种无力的妥协？总之不太像悲伤），对大部分事物缺失了自己的主观评价能力，会突然爆发|情绪无法控制。这也是为什么这段时间我无法画画，因为没有任何精力做任何事情，就算是你曾经热爱的东西也会做起来很累，没有动力。
很多情况下，抑郁症并不代表想自|sha。事实上更多的抑郁症人是希望自己好转并且努力积极配合治|疗的。抑郁症与自|sha如此形影不离事实上跟网络影响甚至是潜意识的洗|脑跟风离不开关系。往往是抑郁症的人群缺少判断力，加上网络中看到太多抑郁症与自|sha挂钩的内容于是给自己洗|脑，但其实一开始并不想自|sha。这也是为什么我不提倡任何开|放空间的无预警负能行为，这些缺乏思考的内容不管真实与否都会带来对别人的二次伤害。
2.抑郁症计入档案
人活着是以自己的身体健康为本钱，我认为在严重的情况下，需要物理治|疗药|物治|疗时，还是要优先考虑身体健康。精神疾|病录入档案后不能干的工作：一切工资来自税收的工作。以上很多职位没有书面规定不可以入职，但却会在人工筛选中被淘汰，比如教师。
3.抑郁症的治|疗
根据个人经验，事实上很多抑郁症并不需要吃药，而来自我心理治|疗机构的研究人员也说百分之三十的服药抑郁症患者都本不需要药|物治|疗，但任何行业都需要资金支持自己行业的发展，关于抑郁症研究的“公|款”也需要资金支持。加上抑郁症药物往往都有成瘾性（有戒断反应），更加不推荐非必要的神经性|药物治|疗。
根据个人经验，可以先选择私人的心理健康研究机构，也就是提供心理医生的机构进行咨询。负责的机构会对你进行多方面的评估测试，最后归纳你的问题，也会尊重你的看法，有不懂的可以进一步向他们咨询。他们不会计入档案也不会对你进行物理治|疗和药物治|疗，但如有需要他们会推荐比较好的医院和需要进行的物理测试。
4.抑郁症的病因
并不是只有后天的负面环境才会导致抑郁症。也许事件是导|火索，但大部分时候，性格才是那个火|药|桶。我的成长环境相对来说很健康，但因为遗传因素，阳性精神病史，还有我天生的性格，加上后天环境的一点添油加醋，造成了现在这个状况。所以不管你的生活环境如何，如果认为自己情绪不正常，一定要记住两件事：不要随随便便认为自己是抑郁症，也不要逃避自己有抑郁症的可能性。
5.抑郁症的预防和自救
防御方面，多运动，多与人沟通，做自己喜欢的事情，找到自己的热情所在。因人而异，沟通方面不一定要社交，只是简单的交流就可以，可以去图书馆当志愿者之类的。我觉得坚持运动很重要！一定不要怕晒太阳，涂好防晒出去，没有里三层外三层的物理防晒，可以带个帽子，出去就算是骑车遛一遛也是好的。学会拒绝自己完成不了的事情。但如果真的觉得自己有异样，最重要的是找一个你信任的人陪你去看一位靠谱的心理医生。
自救方面，主动远离一切负面情绪的影响，尽量保持信息过滤上的理智，这一点真的很重要。一定要时刻保持积极乐观的心态，努力控制自己的想法。制定计划，一点点地完成。积极沟通，培养兴趣。但也不要把“变好”作为自己的一种负担。还是要寻求专|业人士的帮助。
因为精力不够，短短一段话写了两天，语序逻辑也很不好。我其实一直有很严重的病耻心理，甚至觉得自己的抑郁症就是矫情做作，说出来就有博人眼球，给自己加社交buff的嫌疑。但同时我也深知这其中有一定网络内容带给我的影响，很多不是抑郁症或者没有确诊过和治|疗过抑郁症的人在网上以此说事蹭热度，以此为借口毫无遮拦散步恶劣的负面语言。这让很多真正的抑郁症患者无法真正理智地认识到自己的病情，所以希望不要有人再这样做。百分之八十的患者也没有精力捣鼓太多网络社交，甚至不会有精力上网，更别说一系列一眼假的蹭热度行为。当然，一定也有真正的抑郁症患者会在网络上特别活跃，但请一定要保护好自己，不要失去在虚拟世界中的判断力。
如果你也是抑郁症患者，并且看完了这篇文字，恭喜你呀，又完成了一个小小的任务！可以奖励自己吃点好吃的~祝大家每天开心有活力！
EP147
经过吉原一战的神乐和新八想变强，当然最后也没有什么实质性的进展……很无聊的一篇，pass
EP148-149
总悟设圈套蒙骗土方，虽然挺有意思的但我印象太深了哈哈哈哈哈哈pass！
EP150
也不知道说了个啥，来了一圈结局设想然后最后制作组出来说并没有完结……这又是水了一集吧！！！！
EP151-152
151开始换ed了！油画风格超级可爱！以及这个ed没有吉原那些人于是令我非常舒适！这两集是给将军理发的哈哈哈哈哈真是给我笑吐了要，但是由于印象太深了没必要再看了！
EP153
神乐失眠了哈哈哈哈哈哈！这篇看过真人版，当时tv版就没看，现在补一下。
1. 嘴上各种臭骂，实际各种纵容。被媳妇ko*1
2. 这不就是夜半小情侣一个作一个哄的日常吗[可怜]被媳妇ko*2
3. 继被媳妇ko以后再度被鬼故事ko，惨啊小银！
EP154
九兵卫的生日，东城步借机清扫一些试图攀关系的杂草，利用了一下主角团。大明星小栗旬之助（我坚信和小栗旬没有关系！！！！）特别实诚，参加这场宴会纯粹为了吃，杂草们都跑了他还跟着主角团在吃哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈好可爱啊
EP155
银时和长谷川赌马，倒霉的俩人持续倒霉（摇头）
EP156
和主角团打扮很像但长得一点不像的几个人的爱恨纠葛
EP157
原来到了宅十四篇了，我说宅十四咋好像又来了呢！本来这一话如果单独是讲寺门通的会很无聊，但是有十四！可以看一下！
4. 宅十四，许久不见，甚是想念呐
5. 盯 妻 狂 魔
EP158
6. 小情侣又双叒叕旁若无人的打情骂俏啦！！！
7. 总悟你可真是，天天想杀了土方还这么愿意为他付出
EP159
8. 可是杉田桑还配了个歌手星星[doge]
EP160
原来山崎是这集开始变成莫西干发型的哈哈哈哈哈哈
9. 本集搞笑代表一号：土方
10. 搞笑代表二号：大猩猩
EP161-163
这两集我每次第一想法都是这篇怎么还没完啊我真的不想再看到本漫最没用的寺门通了……………………终于，在这集完结了这篇故事！！！！【感动涕零】
#银魂记事#
❤️
#银神好吃#
经过吉原一战的神乐和新八想变强，当然最后也没有什么实质性的进展……很无聊的一篇，pass
EP148-149
总悟设圈套蒙骗土方，虽然挺有意思的但我印象太深了哈哈哈哈哈哈pass！
EP150
也不知道说了个啥，来了一圈结局设想然后最后制作组出来说并没有完结……这又是水了一集吧！！！！
EP151-152
151开始换ed了！油画风格超级可爱！以及这个ed没有吉原那些人于是令我非常舒适！这两集是给将军理发的哈哈哈哈哈真是给我笑吐了要，但是由于印象太深了没必要再看了！
EP153
神乐失眠了哈哈哈哈哈哈！这篇看过真人版，当时tv版就没看，现在补一下。
1. 嘴上各种臭骂，实际各种纵容。被媳妇ko*1
2. 这不就是夜半小情侣一个作一个哄的日常吗[可怜]被媳妇ko*2
3. 继被媳妇ko以后再度被鬼故事ko，惨啊小银！
EP154
九兵卫的生日，东城步借机清扫一些试图攀关系的杂草，利用了一下主角团。大明星小栗旬之助（我坚信和小栗旬没有关系！！！！）特别实诚，参加这场宴会纯粹为了吃，杂草们都跑了他还跟着主角团在吃哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈好可爱啊
EP155
银时和长谷川赌马，倒霉的俩人持续倒霉（摇头）
EP156
和主角团打扮很像但长得一点不像的几个人的爱恨纠葛
EP157
原来到了宅十四篇了，我说宅十四咋好像又来了呢！本来这一话如果单独是讲寺门通的会很无聊，但是有十四！可以看一下！
4. 宅十四，许久不见，甚是想念呐
5. 盯 妻 狂 魔
EP158
6. 小情侣又双叒叕旁若无人的打情骂俏啦！！！
7. 总悟你可真是，天天想杀了土方还这么愿意为他付出
EP159
8. 可是杉田桑还配了个歌手星星[doge]
EP160
原来山崎是这集开始变成莫西干发型的哈哈哈哈哈哈
9. 本集搞笑代表一号：土方
10. 搞笑代表二号：大猩猩
EP161-163
这两集我每次第一想法都是这篇怎么还没完啊我真的不想再看到本漫最没用的寺门通了……………………终于，在这集完结了这篇故事！！！！【感动涕零】
#银魂记事#
❤️
#银神好吃#
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