前几天呢，有一个姑娘找到我，她很疑惑，为什么之前是伴侣先追求自己，现在呢，反而越来越怠慢了。最近呢，因为有一些冲突，突然说要分手，态度还很坚决，他不理解原来把自己奉为女神的人现在为什么态度如此冷漠，也很困惑，明明自己之前呢也没有喜欢的这么深，怎么现在这样子牵肠挂肚呢？
找到我的时候她已经纠缠三天了，前任呢，也放狠话说如果他再找他就直接拉黑。他又痛苦又不甘心，还有多少不懂事情为什么会变成这样，也不知道该如何去挽回，
从我的经验出发呢，这个姑娘的情况啊，并不是个例，可以说是广泛存在于大部分情侣中的，究其原因呢，基本上也都是因为恋爱节奏不一致导致的高低位逆转，建立亲密关系之前，伴侣先发起的恋爱攻势。所以在他眼里啊，你的价值感是偏高的。而攻略到手后呢，他会有成就感，起初呢，也可能会嘘寒问暖，小心地呵护，就像种一朵花一样，起初满眼都是期待它开花的样子，结果发现呢，正好它既需要定时的浇水施肥，还要当心有没有害虫。而被攻略的一方呢，在花盆里呆久了，他就会不思进取，安于现状，觉得伴侣就是应该一直这样子对待自己，这也是心理学上的花盆效应。
我们说感情是需要有正向的反馈才能走得更长远的。如果这朵花一直没有成长的状态，再耐心的人也会开始怀疑自己的选择，慢慢呢，也会失去耐心。也许啊，他再也不会小心翼翼地去浇灌这朵花了，而是呢，直接放在窗台上，任凭风吹雨打。但是，一朵在室内成长的花又怎么能忍受这样的折磨呢？他会迫切地想要回到过去的样子，因为他已经在无形中养成了对种花人的依赖。感情出现问题，很多时候呢，我们会归于外因，是对方改变了，是外界环境变化了，但是呢，很少会归因到自己去，可能我们没有给到对方积极的反馈啊。所以呢，大家仔细去想想，应该就知道为什么不知不觉你会从高位转到了低位了吧。我们想要挽回，你需要着重呢传达两个观点，
第一个呢，就是你需要让伴侣知道你只是一个普通人，你会有小脾气，小任性，这是所有女孩子都会有的。你自己也要先要明白，你是需要成长的，你也是可以成长的。人类在某一过程中的记忆啊，往往会停留在最初或者说最后一个阶段，再加上认知的偏差，我们很容易会将最坏的一面作为判断一个人的条件，从而忽视每个人都是可以变化的，所以呢，我们可以利用这一点，重新给到前任新鲜感和惊喜。可能大部分的人都已经纠缠过了，即便你没有纠缠，也肯定多少地表达了自己的难过伤感。所以复合的第一步呢，就是你需要立刻马上收回你这些伤感，
低位挽回最大的误区就是觉得自己挽回做得不够多，但是事实啊，可能导致你低位恰恰是因为你挽回做得太多了，这时候无论是从语言还是态度上，都需要你将过去的一部分抽离出来，这是你走向高位的第一步。当然，我也要提醒一下部分人，千万不要直接去告诉伴侣你已经放下了，很多想挽回的人生怕前任不知道自己下一步的策略，非要打一副明牌。如果遇到前任无动于衷的情况呢？自己又会陷入情感的漩涡。有句话叫做不鸣则已啊，一鸣惊人，悄无声息地改变，要比你先说出来效果好得多。这类分手往往恋爱时间不会特别长，顶多可能在相处的过程中太过在意对方而忘记去经营自我了。所以呢，你必须回归到最初他认识你的状态。我们对一个人认识往往会和上一次见面或者说最初见面做对比，所以呢，你需要刷新他对你的认知，先从感官上让他感觉到你已经回归到过去的状态了，引发他怀念美好过去的想法。分手以后想要挽回的一方啊，经常会出现弱者思维，最直接的体现就是没有他我什么都不行。现在呢，一定要抛弃这个想法，你需要比过去生活得更加丰富多彩。
一般这一类分手，如果你前期这个部分铺垫的比较好的情况，前任很大概率会实施废物测试，他会通过你回应的态度来判断你对他是否还有留恋，最常见的可能就是点赞，评论你的朋友圈，或者说给你发消息。如果是这种情况呢，你一定要淡定，你要知道呢，它这并不是来求复合的，就像我们购物，你看中了一款产品，但是由于种种原因，你可能只是有兴趣，暂时还没有购买欲，但是我们可能会时不时地确认一下这件商品它还有没有库存，它会不会停产，这是一个道理，他们呢，也是在寻求内在的稳定感，在推进挽回的过程呢，就要让你的存在成为他心里的稀缺资源。什么时候我们会突然下单一件商品呢？嗯，参与过抢购的姐妹呢，肯定都有这样的经验，有时候呢，一件商品可能并不是我们的刚需，但是啊，随着主持人他的倒计时，只要你稍微有点心动，你大概率就会毫不犹豫地下单。
放在感情上，就是你要在男人开始发现你没有他，你不再依赖他的时候，这个时候啊，面对他们前期的废物测试，你需要从容，而后期呢，你更要表现得若即若离，并且你要合理化自己，短暂的消失，而这个合理化呢，也是需要水平的，并不是单纯的表达一下我刚刚有事所以没有回复你，而是要不经意间地体现出自己的价值，比如说我刚刚在背单词呢，正式展现了你的一个价值，或者说刚刚在相亲呢，才看到你的消息，这就是在传达我已经走出这段感情了，我已经有新的选择了，可能这时候你们又会担心我如果这样说的话，前任会不会被吓跑啊。这个呢，就又是陷入了弱者思维的大部分人都是有慕强心理了，一个人他的不可得性越高，就越容易激发对方的征服欲，占有欲。所以在回复前任任何一条消息的时候， 你都需要坚信自己是值得被爱的，你是可以有更多更好的选择，也并不是非他不可，我们挽回呀，也只是在正确的道路上达到两个人双赢的目的。
如果出现了前任他不主动来找你的情况，我们是可以主动去联系前任的，但是呢，是要通过聊正式的方式开启话题，也不要聊太多了，你得到回应过后呢，就可以迅速的离场了，目的只是引起前任的注意，让前任关注到自己的动态。一般呢，只要上述的过程节奏控制得好，挽回前任概率会非常大，但是在我看来，挽回它并不是最主要的，最重要的是你要在这个复合的过程中学会感情中的正向反馈，学会如何更好地去维系感情。
找到我的时候她已经纠缠三天了，前任呢，也放狠话说如果他再找他就直接拉黑。他又痛苦又不甘心，还有多少不懂事情为什么会变成这样，也不知道该如何去挽回，
从我的经验出发呢，这个姑娘的情况啊，并不是个例，可以说是广泛存在于大部分情侣中的，究其原因呢，基本上也都是因为恋爱节奏不一致导致的高低位逆转，建立亲密关系之前，伴侣先发起的恋爱攻势。所以在他眼里啊，你的价值感是偏高的。而攻略到手后呢，他会有成就感，起初呢，也可能会嘘寒问暖，小心地呵护，就像种一朵花一样，起初满眼都是期待它开花的样子，结果发现呢，正好它既需要定时的浇水施肥，还要当心有没有害虫。而被攻略的一方呢，在花盆里呆久了，他就会不思进取，安于现状，觉得伴侣就是应该一直这样子对待自己，这也是心理学上的花盆效应。
我们说感情是需要有正向的反馈才能走得更长远的。如果这朵花一直没有成长的状态，再耐心的人也会开始怀疑自己的选择，慢慢呢，也会失去耐心。也许啊，他再也不会小心翼翼地去浇灌这朵花了，而是呢，直接放在窗台上，任凭风吹雨打。但是，一朵在室内成长的花又怎么能忍受这样的折磨呢？他会迫切地想要回到过去的样子，因为他已经在无形中养成了对种花人的依赖。感情出现问题，很多时候呢，我们会归于外因，是对方改变了，是外界环境变化了，但是呢，很少会归因到自己去，可能我们没有给到对方积极的反馈啊。所以呢，大家仔细去想想，应该就知道为什么不知不觉你会从高位转到了低位了吧。我们想要挽回，你需要着重呢传达两个观点，
第一个呢，就是你需要让伴侣知道你只是一个普通人，你会有小脾气，小任性，这是所有女孩子都会有的。你自己也要先要明白，你是需要成长的，你也是可以成长的。人类在某一过程中的记忆啊，往往会停留在最初或者说最后一个阶段，再加上认知的偏差，我们很容易会将最坏的一面作为判断一个人的条件，从而忽视每个人都是可以变化的，所以呢，我们可以利用这一点，重新给到前任新鲜感和惊喜。可能大部分的人都已经纠缠过了，即便你没有纠缠，也肯定多少地表达了自己的难过伤感。所以复合的第一步呢，就是你需要立刻马上收回你这些伤感，
低位挽回最大的误区就是觉得自己挽回做得不够多，但是事实啊，可能导致你低位恰恰是因为你挽回做得太多了，这时候无论是从语言还是态度上，都需要你将过去的一部分抽离出来，这是你走向高位的第一步。当然，我也要提醒一下部分人，千万不要直接去告诉伴侣你已经放下了，很多想挽回的人生怕前任不知道自己下一步的策略，非要打一副明牌。如果遇到前任无动于衷的情况呢？自己又会陷入情感的漩涡。有句话叫做不鸣则已啊，一鸣惊人，悄无声息地改变，要比你先说出来效果好得多。这类分手往往恋爱时间不会特别长，顶多可能在相处的过程中太过在意对方而忘记去经营自我了。所以呢，你必须回归到最初他认识你的状态。我们对一个人认识往往会和上一次见面或者说最初见面做对比，所以呢，你需要刷新他对你的认知，先从感官上让他感觉到你已经回归到过去的状态了，引发他怀念美好过去的想法。分手以后想要挽回的一方啊，经常会出现弱者思维，最直接的体现就是没有他我什么都不行。现在呢，一定要抛弃这个想法，你需要比过去生活得更加丰富多彩。
一般这一类分手，如果你前期这个部分铺垫的比较好的情况，前任很大概率会实施废物测试，他会通过你回应的态度来判断你对他是否还有留恋，最常见的可能就是点赞，评论你的朋友圈，或者说给你发消息。如果是这种情况呢，你一定要淡定，你要知道呢，它这并不是来求复合的，就像我们购物，你看中了一款产品，但是由于种种原因，你可能只是有兴趣，暂时还没有购买欲，但是我们可能会时不时地确认一下这件商品它还有没有库存，它会不会停产，这是一个道理，他们呢，也是在寻求内在的稳定感，在推进挽回的过程呢，就要让你的存在成为他心里的稀缺资源。什么时候我们会突然下单一件商品呢？嗯，参与过抢购的姐妹呢，肯定都有这样的经验，有时候呢，一件商品可能并不是我们的刚需，但是啊，随着主持人他的倒计时，只要你稍微有点心动，你大概率就会毫不犹豫地下单。
放在感情上，就是你要在男人开始发现你没有他，你不再依赖他的时候，这个时候啊，面对他们前期的废物测试，你需要从容，而后期呢，你更要表现得若即若离，并且你要合理化自己，短暂的消失，而这个合理化呢，也是需要水平的，并不是单纯的表达一下我刚刚有事所以没有回复你，而是要不经意间地体现出自己的价值，比如说我刚刚在背单词呢，正式展现了你的一个价值，或者说刚刚在相亲呢，才看到你的消息，这就是在传达我已经走出这段感情了，我已经有新的选择了，可能这时候你们又会担心我如果这样说的话，前任会不会被吓跑啊。这个呢，就又是陷入了弱者思维的大部分人都是有慕强心理了，一个人他的不可得性越高，就越容易激发对方的征服欲，占有欲。所以在回复前任任何一条消息的时候， 你都需要坚信自己是值得被爱的，你是可以有更多更好的选择，也并不是非他不可，我们挽回呀，也只是在正确的道路上达到两个人双赢的目的。
如果出现了前任他不主动来找你的情况，我们是可以主动去联系前任的，但是呢，是要通过聊正式的方式开启话题，也不要聊太多了，你得到回应过后呢，就可以迅速的离场了，目的只是引起前任的注意，让前任关注到自己的动态。一般呢，只要上述的过程节奏控制得好，挽回前任概率会非常大，但是在我看来，挽回它并不是最主要的，最重要的是你要在这个复合的过程中学会感情中的正向反馈，学会如何更好地去维系感情。
#淇淇淇2022#
20220726
Day2
困困困困困
又是摸鱼的一天[融化]
下班前导师拉我们开会聊了好多 现在对未来的工作感觉就是又期待又有点紧张 我大概真的会经历无数次崩溃痛哭然后凤凰涅槃的拥有强大心脏吧[伤心]
什么时候我能达到我导的境界就好了[跪了]
还有啊 人生真的总会拥有一些惊奇的际遇[允悲]
20220726
Day2
困困困困困
又是摸鱼的一天[融化]
下班前导师拉我们开会聊了好多 现在对未来的工作感觉就是又期待又有点紧张 我大概真的会经历无数次崩溃痛哭然后凤凰涅槃的拥有强大心脏吧[伤心]
什么时候我能达到我导的境界就好了[跪了]
还有啊 人生真的总会拥有一些惊奇的际遇[允悲]
今年的偶像剧算是超水准发挥，3月里的一部《余生，请多指教》直接引爆热点，剧中肖战和杨紫cp感溢出屏幕，高颜值顶流合作使得该剧热度居高不下，成为难得的爆款。
古装偶像剧更是冒出了一部刘亦菲和陈晓主演的《梦华录》，全员高颜值阵容惊艳众人，男女主之间的反套路式爱情也让观众挪不开眼，热度霸占全网第一，更是享有8.6分的好成绩。
待播剧中更是卧虎藏龙，鹅厂有杨幂和许凯合作的《爱的二八定律》，年下姐弟恋设定选材热门，更是有优质剧本加持，质量值得期待。
某酷也有一部《南风知我意》，由成毅和张予曦主演，剧情有甜有虐把控巧妙，预告片中两人的互动也是相当抢眼。
而芒果台倒是率先拿出了陈乔恩主演的《遇见璀璨的你》，该剧上星湖南台播出才2集，收视率成为全国黄金时段卫视收视第一，陈乔恩令观众成功入坑，看来芒果台抓到黑马剧了。
土甜上头，趣味元素满满
《遇见璀璨的你》讲述的是女强人独孤若男（陈乔恩饰）意外结识总裁季默（金瀚饰），开展事业的同时和其相爱相杀，继而感情逐渐升温的故事.
该剧的情节属于标准的偶像剧套路，但是剧方也特意选择了从娱乐圈的角度入手，这样一来会给观众不同样的感受。
女主为人处世都靠一张嘴，艺人不听话要放人鸽子的时候，女主二话不说上才艺，各种卖惨恳求，或许有一定的不切实际，但确实大大加剧了剧情的可观性。
紧接着女主就上演了一场天台危情，劝阻渣男带着女友跳楼，戏精本质突发不过作用不大，幸得男主出现，两人共同完成了目标，又因为意外突发一起掉到了安全气囊上，其实这里就有点“吊桥效应”的意思了。
毕竟是偶像剧，男女主演变成了房东和租客的关系也会成为同居室友，虽然套路化，但必须要承认这样一来两人情感递进最快的办法，更是会从中衍生出诸多趣事。
男主是个微表情专家，最擅长突破谎言，租了女主房子的第一天就认为对方心怀不轨，一下子就闹到了警局，玩真的还是少见。
女主也不是个弱势方，向着警员哭诉遭遇，但都被男主通过细节一一点破，也算是一物降一物，互动方式比较带感，也没有过密的肢体接触，肆意撒工业糖精倒是难得。
再说女主的事业线也清晰明了，大火的艺人住院后，女主只好继续培养新人从头来过，重点是新人好像会对女主有单方面的情感线，虽然有点土气，但真不妨碍年下恋上头啊，看来后续的情节会更加亮眼。
偶像剧女王陈乔恩回归，表演实力过硬
《遇见璀璨的你》导演正是台偶教父陈铭章，此次他选角也没有冒太大的风险，选择了和他多次合作的女演员陈乔恩。
陈乔恩应该算是一代人心中的童年记忆了，早期她出演的《王子变青蛙》和《命中注定我爱你》分别让她成为了中国台湾收视史上首度破8，和破13的女主，这样的战绩哪怕是当下的顶流小花也难以超越。
而且陈乔恩在偶像剧这方面确实有着自己的特色，虽然她的戏路大多都是傻白甜，但这几年里的演员似乎在告诉大家，傻白甜也不是特别好演。
到了新剧里的陈乔恩，面部状态相当不错，虽然是43岁的年纪，但看起来也就三十出头的样子，眼神中更多了些沧桑感，但出演经验丰富的职场女强人还是比较妥当的。
因为有着戏精的人设，陈乔恩的眼泪真是说掉就掉，一点都没犹豫，有些显得过度的做作，却为剧集增添了诸多喜感。
不过认真起来的女主也格外惹人心疼，因为事业受创，又喝醉了酒，情绪瞬间爆发了出来，眼眶泛红已经有泪水在打转，情绪的把控恰到好处。
出演日常戏的时候，陈乔恩也能保持好眼神有戏的状态，每一个细腻的情感变换都极为自然，由内而外地将角色塑造完整。
男主金瀚或许在古装剧里的扮相不佳，但到了现代剧里有了妆造的加持，外形有了属于他自己的特色和一股痞气，挑眉的各种细节都表现得非常到位。
值得一提的是，金瀚和陈乔恩之间倒是没有特别大的年龄差，互动戏也特别流畅，没有太多的表演痕迹，加上人设加分，也是特别有cp感在的。
男配陈宥维也是因为参加真人秀，选择了和自己完全不契合的夜华和果郡王两个角色遭到群嘲，到了新剧里演绎娱乐圈新人倒是和他自身特别契合。
这个角色像是刚步入社会的懵懂青年，做事情都比较青涩，和他人交流时眼神会不自觉地闪躲，表现有些不自然却更好加重了少年感，表现也算是达到了及格线以上的水准。
总而言之，《遇见璀璨的你》剧情方面虽然有老套的成分，但剧情联系得格外密切，能够做到让人上头，更是添加了趣味性元素，整体的主线有足够的可观性。
演员方面虽说不是顶流坐镇，但女主陈乔恩国民度较高，能够起到扛剧的作用，这样来看能够收获这样的高收视也是情理之中，只要剧情稳步发展，是有可能收视大爆的。
古装偶像剧更是冒出了一部刘亦菲和陈晓主演的《梦华录》，全员高颜值阵容惊艳众人，男女主之间的反套路式爱情也让观众挪不开眼，热度霸占全网第一，更是享有8.6分的好成绩。
待播剧中更是卧虎藏龙，鹅厂有杨幂和许凯合作的《爱的二八定律》，年下姐弟恋设定选材热门，更是有优质剧本加持，质量值得期待。
某酷也有一部《南风知我意》，由成毅和张予曦主演，剧情有甜有虐把控巧妙，预告片中两人的互动也是相当抢眼。
而芒果台倒是率先拿出了陈乔恩主演的《遇见璀璨的你》，该剧上星湖南台播出才2集，收视率成为全国黄金时段卫视收视第一，陈乔恩令观众成功入坑，看来芒果台抓到黑马剧了。
土甜上头，趣味元素满满
《遇见璀璨的你》讲述的是女强人独孤若男（陈乔恩饰）意外结识总裁季默（金瀚饰），开展事业的同时和其相爱相杀，继而感情逐渐升温的故事.
该剧的情节属于标准的偶像剧套路，但是剧方也特意选择了从娱乐圈的角度入手，这样一来会给观众不同样的感受。
女主为人处世都靠一张嘴，艺人不听话要放人鸽子的时候，女主二话不说上才艺，各种卖惨恳求，或许有一定的不切实际，但确实大大加剧了剧情的可观性。
紧接着女主就上演了一场天台危情，劝阻渣男带着女友跳楼，戏精本质突发不过作用不大，幸得男主出现，两人共同完成了目标，又因为意外突发一起掉到了安全气囊上，其实这里就有点“吊桥效应”的意思了。
毕竟是偶像剧，男女主演变成了房东和租客的关系也会成为同居室友，虽然套路化，但必须要承认这样一来两人情感递进最快的办法，更是会从中衍生出诸多趣事。
男主是个微表情专家，最擅长突破谎言，租了女主房子的第一天就认为对方心怀不轨，一下子就闹到了警局，玩真的还是少见。
女主也不是个弱势方，向着警员哭诉遭遇，但都被男主通过细节一一点破，也算是一物降一物，互动方式比较带感，也没有过密的肢体接触，肆意撒工业糖精倒是难得。
再说女主的事业线也清晰明了，大火的艺人住院后，女主只好继续培养新人从头来过，重点是新人好像会对女主有单方面的情感线，虽然有点土气，但真不妨碍年下恋上头啊，看来后续的情节会更加亮眼。
偶像剧女王陈乔恩回归，表演实力过硬
《遇见璀璨的你》导演正是台偶教父陈铭章，此次他选角也没有冒太大的风险，选择了和他多次合作的女演员陈乔恩。
陈乔恩应该算是一代人心中的童年记忆了，早期她出演的《王子变青蛙》和《命中注定我爱你》分别让她成为了中国台湾收视史上首度破8，和破13的女主，这样的战绩哪怕是当下的顶流小花也难以超越。
而且陈乔恩在偶像剧这方面确实有着自己的特色，虽然她的戏路大多都是傻白甜，但这几年里的演员似乎在告诉大家，傻白甜也不是特别好演。
到了新剧里的陈乔恩，面部状态相当不错，虽然是43岁的年纪，但看起来也就三十出头的样子，眼神中更多了些沧桑感，但出演经验丰富的职场女强人还是比较妥当的。
因为有着戏精的人设，陈乔恩的眼泪真是说掉就掉，一点都没犹豫，有些显得过度的做作，却为剧集增添了诸多喜感。
不过认真起来的女主也格外惹人心疼，因为事业受创，又喝醉了酒，情绪瞬间爆发了出来，眼眶泛红已经有泪水在打转，情绪的把控恰到好处。
出演日常戏的时候，陈乔恩也能保持好眼神有戏的状态，每一个细腻的情感变换都极为自然，由内而外地将角色塑造完整。
男主金瀚或许在古装剧里的扮相不佳，但到了现代剧里有了妆造的加持，外形有了属于他自己的特色和一股痞气，挑眉的各种细节都表现得非常到位。
值得一提的是，金瀚和陈乔恩之间倒是没有特别大的年龄差，互动戏也特别流畅，没有太多的表演痕迹，加上人设加分，也是特别有cp感在的。
男配陈宥维也是因为参加真人秀，选择了和自己完全不契合的夜华和果郡王两个角色遭到群嘲，到了新剧里演绎娱乐圈新人倒是和他自身特别契合。
这个角色像是刚步入社会的懵懂青年，做事情都比较青涩，和他人交流时眼神会不自觉地闪躲，表现有些不自然却更好加重了少年感，表现也算是达到了及格线以上的水准。
总而言之，《遇见璀璨的你》剧情方面虽然有老套的成分，但剧情联系得格外密切，能够做到让人上头，更是添加了趣味性元素，整体的主线有足够的可观性。
演员方面虽说不是顶流坐镇，但女主陈乔恩国民度较高，能够起到扛剧的作用，这样来看能够收获这样的高收视也是情理之中，只要剧情稳步发展，是有可能收视大爆的。
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