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【心理排毒法】：①来点挫折教育，如看看恐怖片，一个人出国旅游等；②不苛求自己-欣赏自己，客观分析现状；③找找自己的优缺点；④帮助别人-把自己的情绪转移到帮助别人身上，重建自信；⑤听听愉快的音乐。 【爱车入冬保养的六守则】俗话说：“三分修，七分养”，车主要注意给车子做好保养工作，避免冬季低温天气给爱车带来不利影响。1、洗车要用温水。2、更换御寒机油。3、使用抗冻型玻璃水。4、胎压要多注意。5、检查防冻液，必要时更换。6、检查电瓶，防止亏电

今天Lockdown 满月了,早上起来查一下核酸，窃喜核酸了一个月将近20次核酸，10次抗原，居然还没，也是个奇迹吧。你们有没有这个感觉！
4月虽没努力赚钱，但也还没到要吃老本的地步。没杠杆，没负债，每个月无论如何赚个低保还是没问题。除了没有自由，其实我和平时也没多大差别。
4月我回忆一下团购和购物清单：团购过一次蓝莓，一次洛川苹果，面粉一袋，面条若干，一次鸡蛋60个，两次蔬菜，一次纸，一次调料套餐、一次罐头食品套餐、一次面包（还没到）；自己叮咚卖过切好黄牛肉7份（最满意）牛肉卷3羊肉卷1，牛腱一个，卤牛肉一份，肉糜3、里脊2、肥膘3块、豆腐一块、腐竹一次、烤麸2盒、鸡蛋45个、海鲜大礼盒一个。总共只支出3000左右。
Lockdown之前我家冰箱特别是冷冻区东西不少，米也有80斤，面也不少。
得益于这些，顺利把2500w+的生存游戏先熬过4月，目前家里储备还可以持续15天左右的量。每天有机会就买一点，不买不舒服。
ps.JD 第一次到货了，买的新蚊帐到了

Day23 晴
今天收到的物资是一箱苹果
竟然是延安大学附属医院来的熟悉的洛川苹果！
那里是妈妈的家乡，舅舅毕业的学校。
可是舅舅却生病了，
我跟正在住院的舅舅视频很骄傲的说：
“快看这箱苹果上面写的什么”
然后我们都笑了～
苹果真的特别脆特别甜。

当下才深切感受到原来生老病死是多么难以面对。