新朋友，老朋友，都是说得来的朋友。你聊会儿，我说会儿，都是彼此喜爱的话题，大家坐在一起，没有烦心之事，没有利益关系，没有钩心斗角，没有高低贵贱，有的只是共同的爱好，欢快的气氛，这就是我最喜欢的生活。8月23日，有网友曝光了于谦的路透视频。德云社没开张，于谦也很久没有出来亮相说相声了，最近于谦携夫人参加芒果台夫妻档真人秀《幸福三重奏》。面对路人的镜头，于谦身边的保镖下意识地去不让拍摄。于谦却不拘小节，主动跟路人粉丝们打招呼，并且还提醒保镖说：“不用管，让人家玩人家的，拍就拍了不用管。”这熟悉的京片子让人既暖心又窝心，到底是你于大爷，说话做事都不拖泥带水。有网友说这跟前几天李佳琪8个保镖开道高下立判，真正有艺德的明星还真是一点架子都没有。著名捧哏艺术家于谦用不着吸取他人教训，出道以来于谦就是这洒脱不羁的性子。认识郭德纲的也都认识于谦，也许有人不喜欢郭德纲，但是很少有人不喜欢于谦。1郭德纲这个人嫉恶如仇，是吃过底层苦头的人，所以性格刚烈。于谦恰恰相反，打小就没吃过什么苦头，出身名门世家父母都是高级知识分子，整个就是一顽主。十几岁的时候于谦就不想上学了，那个时候他父母忙一心扑在工作上没时间管他，于妈苦恼不已甚至想放下工作陪他读书。好歹也是书香门第，又是小儿子自然备受器重。于谦不求上进不愿意读书，却误打误撞喜欢上了说相声这门功课，于是他跟父母请求去上戏曲学校。当时于妈不答应，但架不住于爸的劝说，再说了于谦铁了心要学，所以当时根正苗红的于谦就是说了相声。在当时那个年代，高级知识分子出身的子弟不跟随父母脚步继承行当，去不务正业说相声是令人大跌眼镜的。于谦喜欢，父母便也不阻拦了。从此之后就踏入了相声行列，然而运气也不太好，此时的相声行业已经日薄西山不景气了。2虽然不愁钱花，但是始终不成气候也不是个事儿，于是于谦就跑去考北电了，一考还真考上了，进了北电导演系，毕业之后专注于在各大电视剧当配角。《编辑部故事》中的保安，《李卫当官》中的贪官魏敏中，在20世纪90年代于谦在各大电视剧中混脸熟，都快忘了自己是学相声出身的了。日子悠闲地过着，大钱没有小钱不断，日子倒也乐呵。直到遇到郭德纲，两人是在剧场讨生活的时候认识的，一个是“曲线救国”为了盘活相声社在外面接活计，一个是插科打诨偶尔还会回味一下相声乐趣的顽主。两人一拍即合，2004年，于谦正式以郭德纲“官配”加入德云社，坐稳二当家的位置。从此两人一起携手开启德云社复兴大业，还真把不景气的相声行业给盘活了！现在哪位知道郭德纲的相声听众，看到于谦不叫上一句于大爷。3人生最大的幸事，不过是能做自己喜欢的事，哪怕吃苦受累都不在乎。除了抽烟喝酒烫头之外，于谦愣是把表演和相声这两门大功课做得风生水起。幸运至极，跟郭德纲相比，于谦的人生经历简直太顺了。出身名门，兴趣爱好全凭个人喜好，父母支持工作事业顺风顺水，唯一的不顺大概是在戏曲学院毕业之后发现相声这条路走不通。人家也想得开，这条路走不通那就暂时换条路呗！在于谦的身上能看到尽人事听天命的顺其自然超脱感。他没有郭德纲那么凌厉，充满锐气，粉丝们对他的形容非常到位，就是“于妈”。他把根扎到生活里去了，活得潇洒肆意。4于谦不把自己当明星，说相声跟抽烟喝酒烫头一样不过是个人爱好而已。有人喜欢更好，无人喜欢也罢，逗自己乐呵岂不快哉。说到底人生不就是这样吗？很多人和事强求不来，你看郭德纲现在风光吗？自然是风光无量的，当今相声界德云社称第二没有人敢称第二。郭德纲想要捧谁便能捧红谁。快乐吗？郭德纲说到了他如今这个位置万万不敢松懈，他是被逼到这个位置的。于谦不一样，走到如今这一步每一步都是脚踏实地一步一个脚印走过来的，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？也无风雨也无晴。说到这里，是真的羡慕于大爷了。此文章部分图文来自网络，如有侵权请联系删除

新朋友，老朋友，都是说得来的朋友。你聊会儿，我说会儿，都是彼此喜爱的话题，大家坐在一起，没有烦心之事，没有利益关系，没有钩心斗角，没有高低贵贱，有的只是共同的爱好，欢快的气氛，这就是我最喜欢的生活。8月23日，有网友曝光了于谦的路透视频。德云社没开张，于谦也很久没有出来亮相说相声了，最近于谦携夫人参加芒果台夫妻档真人秀《幸福三重奏》。面对路人的镜头，于谦身边的保镖下意识地去不让拍摄。于谦却不拘小节，主动跟路人粉丝们打招呼，并且还提醒保镖说：“不用管，让人家玩人家的，拍就拍了不用管。”这熟悉的京片子让人既暖心又窝心，到底是你于大爷，说话做事都不拖泥带水。有网友说这跟前几天李佳琪8个保镖开道高下立判，真正有艺德的明星还真是一点架子都没有。著名捧哏艺术家于谦用不着吸取他人教训，出道以来于谦就是这洒脱不羁的性子。认识郭德纲的也都认识于谦，也许有人不喜欢郭德纲，但是很少有人不喜欢于谦。1郭德纲这个人嫉恶如仇，是吃过底层苦头的人，所以性格刚烈。于谦恰恰相反，打小就没吃过什么苦头，出身名门世家父母都是高级知识分子，整个就是一顽主。十几岁的时候于谦就不想上学了，那个时候他父母忙一心扑在工作上没时间管他，于妈苦恼不已甚至想放下工作陪他读书。好歹也是书香门第，又是小儿子自然备受器重。于谦不求上进不愿意读书，却误打误撞喜欢上了说相声这门功课，于是他跟父母请求去上戏曲学校。当时于妈不答应，但架不住于爸的劝说，再说了于谦铁了心要学，所以当时根正苗红的于谦就是说了相声。在当时那个年代，高级知识分子出身的子弟不跟随父母脚步继承行当，去不务正业说相声是令人大跌眼镜的。于谦喜欢，父母便也不阻拦了。从此之后就踏入了相声行列，然而运气也不太好，此时的相声行业已经日薄西山不景气了。2虽然不愁钱花，但是始终不成气候也不是个事儿，于是于谦就跑去考北电了，一考还真考上了，进了北电导演系，毕业之后专注于在各大电视剧当配角。《编辑部故事》中的保安，《李卫当官》中的贪官魏敏中，在20世纪90年代于谦在各大电视剧中混脸熟，都快忘了自己是学相声出身的了。日子悠闲地过着，大钱没有小钱不断，日子倒也乐呵。直到遇到郭德纲，两人是在剧场讨生活的时候认识的，一个是“曲线救国”为了盘活相声社在外面接活计，一个是插科打诨偶尔还会回味一下相声乐趣的顽主。两人一拍即合，2004年，于谦正式以郭德纲“官配”加入德云社，坐稳二当家的位置。从此两人一起携手开启德云社复兴大业，还真把不景气的相声行业给盘活了！现在哪位知道郭德纲的相声听众，看到于谦不叫上一句于大爷。3人生最大的幸事，不过是能做自己喜欢的事，哪怕吃苦受累都不在乎。除了抽烟喝酒烫头之外，于谦愣是把表演和相声这两门大功课做得风生水起。幸运至极，跟郭德纲相比，于谦的人生经历简直太顺了。出身名门，兴趣爱好全凭个人喜好，父母支持工作事业顺风顺水，唯一的不顺大概是在戏曲学院毕业之后发现相声这条路走不通。人家也想得开，这条路走不通那就暂时换条路呗！在于谦的身上能看到尽人事听天命的顺其自然超脱感。他没有郭德纲那么凌厉，充满锐气，粉丝们对他的形容非常到位，就是“于妈”。他把根扎到生活里去了，活得潇洒肆意。4于谦不把自己当明星，说相声跟抽烟喝酒烫头一样不过是个人爱好而已。有人喜欢更好，无人喜欢也罢，逗自己乐呵岂不快哉。说到底人生不就是这样吗？很多人和事强求不来，你看郭德纲现在风光吗？自然是风光无量的，当今相声界德云社称第二没有人敢称第二。郭德纲想要捧谁便能捧红谁。快乐吗？郭德纲说到了他如今这个位置万万不敢松懈，他是被逼到这个位置的。于谦不一样，走到如今这一步每一步都是脚踏实地一步一个脚印走过来的，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？也无风雨也无晴。说到这里，是真的羡慕于大爷了。此文章部分图文来自网络，如有侵权请联系删除

#养生# #卓源健康#
说起「水果之王」，每个人想到的都不太一样，水果们也为此争破了头……
但经研究发现，实际上水果之王排行榜是这样的：
第一名：圣女果
第二名：鲜枣
第三名：芒果
第四名：猕猴桃
第五名：木瓜
第六名：草莓
第七名：杏
第八名：柑橘
第九名：樱桃
第十名：梨&石榴
（数据来自《中国食物成分表——北京大学医学出版社》）