乌鲁木齐｜楼兰秘烤

临走前最后一顿感受了一下乌鲁木齐的网红店，排队真的很夸张，过号也是真的快，应该是不用担心吃不上的。

这家是在新疆吃过的几家烧烤里难得对口感有追求的店，有区分不同部位使用不同的火候，签子肉和小烤肉都很嫩，掌中宝脆脆的是我的当晚最佳，肉筋调味有些咸、撒了很多芝麻整体很香但是筋膜煮得不够烂有些咬不动，鸡胗口感也可但是有点塑料味，烤牛肉无功无过，鸡翅烤得有些干了。

两个凉菜都很不错，紫葡萄如果不看介绍应该很难猜出来原材料是什么，菠菜面筋要点，酸酸的很开胃，在新疆，只要调味不是咸香的都要点来调剂口味。

卡瓦斯和酸奶如果看到都会想点，不同地区不同品牌的卡瓦斯风味会有些微区别，解腻必备。

#我就吃一小口#

晚上看他跟我在一起的视频哭了半天，我等了那么久，等了那么久他能回家，我给他买零食，买个小冰箱冻啤酒，晚上我们一起逛街吃烧烤。天天腻在一起。结果实现不了。竟然要明年才能看到，中间这段时间我怎么度过啊，一点甜头都没有。我不是没想过找东西代替对他的爱，我玩乙女游戏，努力沉迷二次元，就是因为我不想醒来后发现，我还是见不到他。我到底该怎么办啊，等了5个月，我才见到他5天，5天后又要苦等5个月。太苦了，我太委屈了，我恨这个世界，我恨他们的领导，我甚至恨他。为什么啊，我只是想和爱的人在一起，为什么这么难啊

我的90天健康减脂示范带教计划第6个晒餐日，继续每3天晒一次三餐打卡九宫图。第1~3排的图片分别是7月16~18日我的减脂三餐搭配图。这三天过得比较潇洒，周末一天半去露营烧烤野餐，我不嫌麻烦的带着减脂配餐盘去了，整体份量控制得还比较合理，大家对我的操作也有点见怪不怪了[笑cry]。目前18天减了5.5斤，身体状态很不错哦，欢迎大家也一起来打卡哈。#膳叔涨健食##膳叔的懒人轻食研究所[超话]##减一斤脂肪需要多少运动量#