音乐会的观后感
去年我在上海大宁音乐厅聆听了一场音乐会。当我走进剧场，整个大厅座无虚席，寂静无声。我坐在位子上，光线暗下来，舞台上两边排开的椅子坐着二十多人的演奏家，他们是演出的乐队。

指挥走上舞台的正前方，向观众深深鞠了一躬，然后对这次音乐会做了个简单的介绍，报出第一个节目《龙江颂》转过身，身子微微前倾，他对着乐队，舞动了一下指挥棒，此时各路乐器同时响起，一曲《龙江颂》拉开了序幕。

这是一首多么熟悉的旋律，曲调细腻婉转，深情意浓，这是一首时代的颂歌……此时我的思路切换到上个世纪六七十年代，龙江人改天换地的热潮，以水动情，舍小家保大家的集体主义精神。……一阵阵掌声打断了我的思路。

第二首是俄罗斯的作曲家柴可夫斯基圆舞曲《卡龙》祝福，乐队指挥挥动着指挥棒，时而缓缓，时而快速，各路乐器随着乐队指挥，奏起轻松明快的旋律，看着指挥全身的投入，乐器声此起彼伏，交相辉映，指挥又顺势收拍，整个大厅顿时鸦雀无声。难怪人们说指挥是音乐的灵魂。

再接着演奏的是一首经典音乐《梁祝》化蝶。前奏响起，悠扬的笛声回旋在大厅的上空，我仿佛看到了春光明媚，鸟语花香的秀丽景色，我深深陶醉在这优美的旋律中，梁山伯和祝英台相会在楼台。这意境是多么美好啊！很快乐曲急转直下，大小提琴奏起一曲凄美的音乐旋律，乐器声齐鸣，此时乐器声把剧情推向高潮。那一刻，英台纵身投入了坟墓…随着封建家族的逼婚，祝英台的抗婚，都化为灰烬，梁山伯忧郁成疾，随英台去了…，他两人的灵魂在天宇下化成了蝴蝶，在苍穹中凄美飞舞。我想这样的结尾虽然凄凉，但也可以说是美好的爱情结局吧！

接着乐队又演奏了几首国外歌曲。有芬兰的、有捷克斯洛伐克的、有德国的。

下面演奏的是一曲《扬鞭催马运粮忙》，首先笛子奏出长颤音，一阵阵马的嘶叫声，伴奏乐队奏出快速强烈的声音，我仿佛看到了一队队满载粮食的马车，在宽敞的大道上，向前快速奔驰，鸟儿追逐在马车左右，平日安静的道路上，变得喧闹起来，紧接着快板模仿马蹄节奏“哒 哒哒 ，哒哒哒”的声音，此时笛声欢快强烈，运粮马车浩浩荡荡奔向前方，大路上车来车往，马嘶鸟鸣，热闹非凡。再紧接着音调变奏，速度放慢，旋律刚柔并济，个性舒展明朗，热烈奔放，笛子奏出高亢的歌调结束。

最后一曲《良宵》，大小提琴奏出优美的旋律，情真意切，久久回荡。最终曲调渐慢渐弱，以和谐、安静的气氛结束全曲。

大厅的灯亮起来，观众的掌声经久不息，指挥与乐队成员鞠躬致谢。音乐会结束了。大师离开了，风彩留下了。相聚总是短暂的，回忆却是悠长的。感谢乐队给我们带来一场精彩的音乐会，给我们一个美好而祥和的夜晚！

站在车水马龙的城市街道上，忽然有所感悟:
小的时候从农村进城，就算无所事事，只要站在城市的街道或者坐在城市街道的椅子上，都觉得好美、好安逸。那会儿梦想着，如果在城市有属于自己的一席之地，该多幸福。
而现在，当自己在城市落足，拥有了房子、车子、工作的时候，恍然间又觉得，小时候在农村的生活好安逸。
安逸舒心的生活，不是你拥有了什么，拥有了多少，而是在此时的状态，你的心所向往！
人活在一个自己觉得最舒心的状态最安逸。

#健康生活[超话]#消暑要注意

冬不坐石，夏不坐木

夏季空气湿度大，雨水多，木质的凳子、椅子容易积聚太多潮气。

当天气转好后，潮气便会向外散发，此时人若是坐在上面，湿气很容易进入人体，引发风湿、关节炎等疾病。所以，尤其是中年老人和女性朋友，一定要注意不能长时间坐在露天的木凳上。

保护脾胃，不要贪凉

小暑带着一年的热气奔向我们，酷暑难耐的我们似乎找到了合理的借口，借此“贪凉”。

冰块、冰棍、冰激凌、冰西瓜，虽然吃冰一时爽，但对我们的肠胃可是不小的冲击，大家可不能贪冰哦！

保持好心情，心静自然凉

嵇康《养生论》认为夏季炎热“更宜调息静心，常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣”。

所以天越热，我们越要心静，尽量保持淡泊宁静的心境。

要知道盛夏不仅炎热，还有很多美好，蔓延的绿树浓荫，荷花亭亭玉立，茉莉花香沁人……

还有那些夏日才有的乐趣，池中摸鱼虾，雨里淋个透。

愿你眼中有美景，心中有清净，平安渡夏。#早安[超话]##宝妈群[超话]##女性健康[超话]##产后[超话]##养生[超话]#