人类最可怕的一件事情是人类有多巴胺,什么叫多巴胺呢?
多半胺就是:我心情不愉悦我不爽的时候,但是我吃一个甜的喝个奶茶,我立刻就觉得舒服多了幸福感就上来了,但是人类真正地要帮助我们成功的不是多巴胺,多巴胺是先享受后痛苦,而是人身上内啡肽,内啡肽是你不愿意做,很痛苦,但是你还是要去做,而且你坚持做下去了以后,结果你就会觉得很愉悦,
举个例子:我今天很累,但是我爬起来慢慢的跑一下,我跑个30分钟,30分钟差不多会出汗,内啡肽出来很爽了,这就是先痛苦后奖赏,
那么一个人能成功,是因为他内啡肽多,一个人经常失败,是多巴安多。
洒精、香烟、电竞都是多巴胺,所以我们现在这个社会运用多巴胺来做商业很多很多。
你身上的多巴胺多还是内啡呔多呢?检查一下哦。
多半胺就是:我心情不愉悦我不爽的时候,但是我吃一个甜的喝个奶茶,我立刻就觉得舒服多了幸福感就上来了,但是人类真正地要帮助我们成功的不是多巴胺,多巴胺是先享受后痛苦,而是人身上内啡肽,内啡肽是你不愿意做,很痛苦,但是你还是要去做,而且你坚持做下去了以后,结果你就会觉得很愉悦,
举个例子:我今天很累,但是我爬起来慢慢的跑一下,我跑个30分钟,30分钟差不多会出汗,内啡肽出来很爽了,这就是先痛苦后奖赏,
那么一个人能成功,是因为他内啡肽多,一个人经常失败,是多巴安多。
洒精、香烟、电竞都是多巴胺,所以我们现在这个社会运用多巴胺来做商业很多很多。
你身上的多巴胺多还是内啡呔多呢?检查一下哦。
生活碎片
热爱生活的前提是要好好生活
·我的面包蛋糕甜食脑袋是真的戒不了碳水
·运动分泌的多巴胺和内啡肽真的能够提供快乐 在身体健康的基础上去追求自己喜欢的形体这种感觉真的太好啦
·最近的空余时间也看了好多书 坦然和成长了许多 也希望更加清楚自己的目标 学会强大自己的内心 勇于跳出舒适区
#日常[超话]##plog[超话]##daily life#
热爱生活的前提是要好好生活
·我的面包蛋糕甜食脑袋是真的戒不了碳水
·运动分泌的多巴胺和内啡肽真的能够提供快乐 在身体健康的基础上去追求自己喜欢的形体这种感觉真的太好啦
·最近的空余时间也看了好多书 坦然和成长了许多 也希望更加清楚自己的目标 学会强大自己的内心 勇于跳出舒适区
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去年底毕设开题的时候,我第一个题目是《多巴胺大乐透》我当时继《日日是好日》之后沉迷于这种简单的快乐,因为我不需要费什么力气就可以获得短暂的快乐。
但是导师说不能鼓励人们追求多巴胺,我们要追求内啡肽,我当时特别不爽觉得并不是所有人都要追求内啡肽才可以获得快乐,简单点有什么不好。
但是我今天突然明白,确实,不能沉迷多巴胺,因为有时候我们并不能分辨多巴胺带给我们的是不是快乐,也许是一种成瘾机制。这是很可怕的。 https://t.cn/RJPse79
但是导师说不能鼓励人们追求多巴胺,我们要追求内啡肽,我当时特别不爽觉得并不是所有人都要追求内啡肽才可以获得快乐,简单点有什么不好。
但是我今天突然明白,确实,不能沉迷多巴胺,因为有时候我们并不能分辨多巴胺带给我们的是不是快乐,也许是一种成瘾机制。这是很可怕的。 https://t.cn/RJPse79
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