10条健康常识：

1、多梳头：常常梳头通气血，健脑聪耳精神爽

2、少吃冷：事后冷饮大口干，胃肠苦闷不敢言

3、看美女：看美女心旷神怡，看帅哥身心愉悦

4、损阳气：清晨沐浴还洗头，阳气未生全耗光

5、隔夜菜：剩菜剩饭图省事，隔夜病菌繁衍快

6、晒太阳：骨不缺钙缺吸收，沐浴阳光钙不缺

7、常按脚：人未变老脚先衰，常按涌泉肾气足

8、要保暖：穿衣保暖防感冒，为美耍单疾病找

9、早睡觉：夜半钟声把夜熬，睡觉还是早点好

10、少计较：记人之长忘人短，人心宽处皆是路

10条健康常识：

1、多梳头：常常梳头通气血，健脑聪耳精神爽

2、少吃冷：事后冷饮大口干，胃肠苦闷不敢言

3、看美女：看美女心旷神怡，看帅哥身心愉悦

4、损阳气：清晨沐浴还洗头，阳气未生全耗光

5、隔夜菜：剩菜剩饭图省事，隔夜病菌繁衍快

6、晒太阳：骨不缺钙缺吸收，沐浴阳光钙不缺

7、常按脚：人未变老脚先衰，常按涌泉肾气足

8、要保暖：穿衣保暖防感冒，为美耍单疾病找

9、早睡觉：夜半钟声把夜熬，睡觉还是早点好

10、少计较：记人之长忘人短，人心宽处皆是路

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1、多梳头：常常梳头通气血，健脑聪耳精神爽
2、少吃冷：事后冷饮大口干，胃肠苦闷不敢言
3、看美女：看美女心旷神怡，看帅哥身心愉悦

4、损阳气：清晨沐浴还洗头，阳气未生全耗光
5、隔夜菜：剩菜剩饭图省事，隔夜病菌繁衍快
6、晒太阳：骨不缺钙缺吸收，沐浴阳光钙不缺

7、常按脚：人未变老脚先衰，常按涌泉肾气足
8、要保暖：穿衣保暖防感冒，为美耍单疾病找

9、早睡觉：夜半钟声把夜熬，睡觉还是早点好
10、少计较：记人之长忘人短，人心宽处皆是路