❣️ 日常小碎片 345
试了一下烟雨龙井,也好喝~
买了个不当杯子用的杯子[笑cry]
好多年没用皮防所的维e乳,质感真挺厚重的!
最近好爱好爱红黄蓝配色[awsl]
整理移动硬盘的时候翻到以前的照片,时间过得真快啊
好喜欢晚上一个人待着!!!
下班回家拍到了好看的天空
#日常[超话]##plog博主日记##新星v计划#
试了一下烟雨龙井,也好喝~
买了个不当杯子用的杯子[笑cry]
好多年没用皮防所的维e乳,质感真挺厚重的!
最近好爱好爱红黄蓝配色[awsl]
整理移动硬盘的时候翻到以前的照片,时间过得真快啊
好喜欢晚上一个人待着!!!
下班回家拍到了好看的天空
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夏天瘦到90斤 Day48
欢迎收看“夜宵选手”的一天:
早上是公公婆婆带来的香喷喷玉米~他们帮我们收拾完回去了~我俩就是小孩吧
每天都能吃到小胡牌红豆花生山药粥~太幸福了!00同事送的小狗狗手机气囊!好可爱~
解锁jazz舞之地板动作(虽然我卡了一下haha每次跳完舞真的超级饿!!昨晚特别怒吃牛肉干和小零食 然后今天起晚迟到了
希望 今天的你也超快乐哦(:
♀️体重:96.5(周五更新
运动打卡:消耗897kcal
帕梅拉瘦腿20min 学跳舞D17 120min
▫️#和舒舒一起减脂打卡##plog博主日记##运动生活##日常[超话]#
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早上是公公婆婆带来的香喷喷玉米~他们帮我们收拾完回去了~我俩就是小孩吧
每天都能吃到小胡牌红豆花生山药粥~太幸福了!00同事送的小狗狗手机气囊!好可爱~
解锁jazz舞之地板动作(虽然我卡了一下haha每次跳完舞真的超级饿!!昨晚特别怒吃牛肉干和小零食 然后今天起晚迟到了
希望 今天的你也超快乐哦(:
♀️体重:96.5(周五更新
运动打卡:消耗897kcal
帕梅拉瘦腿20min 学跳舞D17 120min
▫️#和舒舒一起减脂打卡##plog博主日记##运动生活##日常[超话]#
昨天几乎一天在研究一两个博主,然后出门核酸,饭点就困了,不争气的自己又斗一波地主[抓狂]
目前对自己的日常实验有:
早起空腹石斛粉或者餐后泡茶(玫瑰花茶,茉莉花茶,炒米茶,红茶吧,柠檬水,不定);
抽空刮脸,一支生脉饮;
晚上某人给我刮痧,贴三伏贴,点升清降浊香。
之后还要继续补充,比如桃胶、百合银耳汤等。
一定要每天比前一天早一点睡!这是最重要的!
最近明显感觉脑子不好用了[困]
目前对自己的日常实验有:
早起空腹石斛粉或者餐后泡茶(玫瑰花茶,茉莉花茶,炒米茶,红茶吧,柠檬水,不定);
抽空刮脸,一支生脉饮;
晚上某人给我刮痧,贴三伏贴,点升清降浊香。
之后还要继续补充,比如桃胶、百合银耳汤等。
一定要每天比前一天早一点睡!这是最重要的!
最近明显感觉脑子不好用了[困]
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