【#张店区14所学校体育场地恢复向社会开放# 恢复开放!张店发布公告!】为满足广大市民群众的健身需求,自2022年7月28日起,恢复全区14所学校体育场地向社会开放。为切实做好常态化疫情防控形势下学校体育场地向社会开放工作,提请进入开放场地的广大市民自觉遵守以下要求。
1.严格遵守疫情防控工作要求。进出校门须佩戴口罩,进入体育运动场地前,须扫描“场所码”;进入场地锻炼时保持人与人之间安全距离,不扎堆、不聚集。
2.认真遵守校园管理规定。要严格按照规定的开放时间进入规定场地活动,严禁进入开放场所以外的区域(包含教学区域),不得开展规定开放项目以外的活动。
3.自觉遵守社会文明公德。认真遵守社会公德,自觉保持环境整洁;严禁携带宠物入内,自觉爱护学校体育设施,严禁穿高跟鞋、钉鞋进入塑胶运动场。
4.倡导科学安全健身方式。根据自身健康状况进行锻炼,避免受伤;未成年人进入场地,要由监护人陪同。如遇雨雪、大风等极端天气,按照学校相关通知合理安排健身时间。
希望广大市民在进入校园运动场地健身前,认真阅读学校公示栏发布的开放办法、开放时间、疫情防控须知、校园管理规定及体育设施使用注意事项等,自觉配合服从校园管理人员的安排,以免发生危险。
因暑期校舍加固、改扩建等工程影响,24所学校体育场地暂时无法开放,敬请广大市民谅解。
附:张店区恢复向社会开放学校体育场地名单
张店区教育和体育局
2022年7月26日
1.严格遵守疫情防控工作要求。进出校门须佩戴口罩,进入体育运动场地前,须扫描“场所码”;进入场地锻炼时保持人与人之间安全距离,不扎堆、不聚集。
2.认真遵守校园管理规定。要严格按照规定的开放时间进入规定场地活动,严禁进入开放场所以外的区域(包含教学区域),不得开展规定开放项目以外的活动。
3.自觉遵守社会文明公德。认真遵守社会公德,自觉保持环境整洁;严禁携带宠物入内,自觉爱护学校体育设施,严禁穿高跟鞋、钉鞋进入塑胶运动场。
4.倡导科学安全健身方式。根据自身健康状况进行锻炼,避免受伤;未成年人进入场地,要由监护人陪同。如遇雨雪、大风等极端天气,按照学校相关通知合理安排健身时间。
希望广大市民在进入校园运动场地健身前,认真阅读学校公示栏发布的开放办法、开放时间、疫情防控须知、校园管理规定及体育设施使用注意事项等,自觉配合服从校园管理人员的安排,以免发生危险。
因暑期校舍加固、改扩建等工程影响,24所学校体育场地暂时无法开放,敬请广大市民谅解。
附:张店区恢复向社会开放学校体育场地名单
张店区教育和体育局
2022年7月26日
游走在2个极端的状态里,锻炼了我平衡力
现在我对健身的感觉变了很多,从任务式的打卡,坚持了2年,终于迈进了自动化运转。
我日常的工作需要和人大量链接,给予我能给予的东西,而健身+阅读+写作是我的滋养时光。
一端是很多人的链接,一端是一个人的修行,两个状态我都很喜欢。
从一端切换到另一端,并不需要刻意选择,切换这2个极端,后来我发现锻炼了我极大的“平衡感”以及“敏感力”。
现在我常常跟大家分享,要刻意锻炼的能力有3种:
1. 阳刚面:高效聚焦精进快速,目标导向
2. 阴柔面:包容接纳允许理解,臣服领受
3. 切换力:游走在阴阳之间,知道什么时候启动什么样的面相。
我现在也越来越体会到整合的力量,更加自然和简单。开心!
沉迷所爱,成为幸福小富翁
#运动生活#+#我的创业日常#
现在我对健身的感觉变了很多,从任务式的打卡,坚持了2年,终于迈进了自动化运转。
我日常的工作需要和人大量链接,给予我能给予的东西,而健身+阅读+写作是我的滋养时光。
一端是很多人的链接,一端是一个人的修行,两个状态我都很喜欢。
从一端切换到另一端,并不需要刻意选择,切换这2个极端,后来我发现锻炼了我极大的“平衡感”以及“敏感力”。
现在我常常跟大家分享,要刻意锻炼的能力有3种:
1. 阳刚面:高效聚焦精进快速,目标导向
2. 阴柔面:包容接纳允许理解,臣服领受
3. 切换力:游走在阴阳之间,知道什么时候启动什么样的面相。
我现在也越来越体会到整合的力量,更加自然和简单。开心!
沉迷所爱,成为幸福小富翁
#运动生活#+#我的创业日常#
终于提交流程了。
我很喜欢这里下班后的生活。有一间自己的斗室,不必担心如何与他人相处,起居皆随性。楼下就是书店,随时可以去阅读记在书单里的书。在天台上健身也很少有人打扰,跳绳时经常有飞机从上空划过,偶尔还能看到绚丽的晚霞。
却也因上班时积累的各种繁琐长期感到疲惫,持续地消耗热情,压抑本该活泼的心性。
我想我应该需要换份工作来及早结束这场不必要情绪内耗。
于是就要结束这段历程了,希望下一份工作能让我保持热爱吧。
「我还有许多弯路要走,还会失望于许许多多的满足。一切都要等日后才能显示它的意义。」
我很喜欢这里下班后的生活。有一间自己的斗室,不必担心如何与他人相处,起居皆随性。楼下就是书店,随时可以去阅读记在书单里的书。在天台上健身也很少有人打扰,跳绳时经常有飞机从上空划过,偶尔还能看到绚丽的晚霞。
却也因上班时积累的各种繁琐长期感到疲惫,持续地消耗热情,压抑本该活泼的心性。
我想我应该需要换份工作来及早结束这场不必要情绪内耗。
于是就要结束这段历程了,希望下一份工作能让我保持热爱吧。
「我还有许多弯路要走,还会失望于许许多多的满足。一切都要等日后才能显示它的意义。」
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