别年轻不把心脏当回事
心脏的重要性不言而喻，老中医经常说养生就和练武一样“练拳不练功到老一场空，养生不养心健康留不住”，因此养生先养心，这样才可以让健康长留
心脏不好的人，身体会有5个异常
入睡困难，甚至中断、健忘，舌头呈现暗紫色，或有淤斑，连续爬三层楼，就会感到呼吸急促，心慌或胸闷，尖浮肿、指甲颜色偏暗，下巴到喉咙部位感觉疼痛、像被勒紧
心脏有“三怕”尽量远离
一怕刺激，一旦情绪受到刺激，会令心跳加剧、血压升高，易诱发心梗、心脏骤停等猝死发生
二怕高压，相关研究称，精神压力大的冠心病者，比精神压力小者，死亡可能性要大3倍
三怕焦虑，长期焦虑，会导致心率和血压上升、血管紧缩等，都是心脏病的引发因素
#科普大作战# #科普[超话]# #涨知识# #健康# #心梗发作8个预兆# #心梗#

为什么说不要随意指责别人？
你需要知道【指责定律】：指责定律说的是当我们用一个手指去指责别人时，别忘了有三个手指正指向自己。
指责别人总是轻而易举，反省自己却困难重重。

因此你在指责之前不妨先做这两点：
一，自省。有问题先反省自己，多从自身找原因，修正自己，让自己成为更完善的人。
二，换位思考。即便我们没错，也不要轻易指责他人。试着换位思考，体谅对方的难处和不易，多一份宽容和理解。

#责怪# #心理学#

#悠塔[超话]##瘦身创业威:15048564124#
同样很看好的十七
“收钱¥”
每天都在跟我报告好消息 刚生完宝宝各种产后修复/自己带宝宝 孕晚期挺个大肚子还在做引流 发圈！因为我们始终明白 钱是给自己赚的
最近‮多很‬意向代理‮询咨‬ ​‎͏ 面对遇到大‮说家‬的各‮各种‬样的“困难”我想‮一说‬点 就是不要搞‮了反‬成功的顺‮ 序‬有人说我没有‮ 钱‬等我有钱了再来创‮ 业‬有人说我没时间等不‮了忙‬再找你赚钱‮有 ‬人说我没‮源资‬没人脉 等我有资源了‮来再‬找你合作‮所 ‬以你一直在给自己找‮路退‬和理‮ 由‬谁不是‮么什‬都没‮的有‬时候做‮来起‬的呢 ‮最我‬开始做‮商微‬时候‮只也‬是一个‮学穷‬生 拼啥啥‮有没‬ 比啥都‮不比‬过 但是‮为我‬啥哪怕‮么什‬都没有却做起来‮ 了‬并且做到现‮的在‬成绩？因为‮有我‬一颗极度渴望成‮和功‬赚钱‮心的‬和想到就去做‮行的‬动力‮没 ‬钱才要努力‮ 赚‬没市场才要努‮开力‬发市场 有‮间时‬玩游戏无效社交‮骚聊‬没时间赚钱 最‮服佩‬的就是找各种‮由理‬连自‮都己‬骗的人[捂脸]即便是‮贵有‬人 她‮不也‬会去帮助一个无‮事所‬事的人吧？ 想改变‮从先‬主动迈步开‮ 始‬别人给予的‮如不‬自己争取的！#一起吐槽为什么能快速拉进关系#