#那些年的陈楚河##陈楚河[超话]#

Jun 15. 2008

[新聞] 華納威秀變墾丁　陳楚河、張鈞甯演出鴛鴦戲水

娛樂中心／綜合報導

是誰那麼大手筆，在台北華納威秀中庭推起了實景的沙灘，讓人有逛街突然逛到了墾丁的錯覺，不但有沙灘，還有比基尼辣妹，不到中午「海灘」上就聚集了一群好奇圍觀的人，看到偶像劇藝人張鈞甯和陳楚河走出來，才知道原來是ESPRIT夏日城市沙灘派對。

偶像劇藝人張鈞甯和陳楚河今天(14日)參加服裝走秀，他說，平常最想做的事，就是在海邊享受慵懶氣氛、欣賞比基尼辣妹，都是一種享受，由其是夏天來了，是到海邊曬太陽看辣妹的最佳季節，常幻想在曬出古銅色的肌膚，對著心儀對象眉目傳情，只是最近拍戲太忙，只能靠「夏日城市沙灘派對」望梅止渴。

陳楚河第一次服裝走秀，感覺既新鮮又緊張，這部分張鈞甯可是老經驗，她倒也不藏私，大方地與陳楚河分享走秀的訣竅，走在伸展台上，心裡要像在演戲，看到現場佈置得跟真實沙灘一樣，就更容易「入戲」，幻想自己真的在海邊漫步，這樣走秀靈感自然就來，也比較不容易緊張。

張鈞甯和陳楚河這對美女與俊男的組合，在影劇圈向來有「發電機」之稱，今天(14日)下午為知名品牌的時尚渡假風主題服飾走秀。穿上鮮艷黃色印花洋裝的張鈞甯，小露性感香肩，表示踩在貝殼沙灘上的悠閒氣氛，讓她想起拍「我在墾丁天氣晴」的時光，恨不得馬上跑到海邊渡假。同時她也透露，偏愛肌膚黝黑的陽光男，期待有機會能談場夏日沙灘戀曲。

由於張鈞甯在演出「白色巨塔」頗受觀眾的青睞，劇中一套套好看的劇服都是ESPRIT贊助的，為了要感謝ESPRIT的大力贊助，她倒也很「阿沙力」，收到邀請函當天就一口答應來為信義威秀形象概念店開幕站台走秀。

#育儿# 家长平常要多注意观察孩子的舌苔，如果表现出舌体胖大、舌苔白腻等症状可考虑孩子是痰湿体质。除此之外痰湿体质的孩子还会表现出面部皮肤油脂比较多，多汗且黏，动作迟缓，容易疲倦，性格较安静，不喜欢活动，胸闷，痰多，口黏腻或甜，喜欢吃甜食等肥甘厚腻的食物。
那应该怎么办呢？
像现在这种潮湿环境，要注意避湿邪侵袭，家中使用除湿机；
穿衣尽量保持宽松，面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主，这样有利于汗液蒸发
常晒太阳，享受日光浴，同时注意防晒；
对于不爱运动，容易疲乏的宝宝，应长期坚持锻炼，如：散步、慢跑、球类、武术及舞蹈等。

常吃这些食物，可以让人感到平静和幸福！

大家都知道多巴胺，但很少有人知道血清素，血清素又叫5羟色胺，是一种神经递质。如同多巴胺带来的是兴奋和活力，那血清素这种情绪稳定剂，则会使人感到平静和幸福。

而提升5-羟色胺水平的食物有：甘薯，香蕉，苹果，梨，葡萄，无花果，鹰嘴豆泥，桃，蓝莓，芒果，菠萝，橙子或橘子；建议大家日常多选择吃五颜六色的蔬果！多喝水，适当运动，充足睡眠，常晒太阳！适当听音乐，赶走烦恼和忧愁。[爱你]