你是一个高敏感的人吗
《敏感的人：如何面对外界压力》美国太平洋研究生院临床心理学博士、心理咨询师伊莱恩·N·阿伦，她本身就是一位高度敏感的人。
在《敏感的人：如何面对外界压力》中，她告诉读者，高度敏感不是一种性格上的缺陷，而是一份难得的资产。让读者了解如何从自己身上看出敏感的特性，并学会将敏感特性运用到日常的人际关系和工作中，创造更丰富更美好的生活。
#女孩笔录[超话]##情感[超话]#
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第一次极品课直播课《认知世界 觉察自己》让同学课下做了个性格测试，E/B/D/N四种人格。问了几位结果如何，大多只是告知结果，只有一小波人回复超走心，或制表、或演示运算过程… 他们就是Builder[笑而不语]
根据Helen Fisher的分类，builder最大特点是以细节为导向，严谨，靠谱。果然准！
欢迎你来极品课！随时开始都不晚！
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#周锐# [鲜花]#30天安利周锐# 新人报道！想了很久很久还是觉得既然喜欢就要勇敢做一枚小透明！
第一天打卡！说到对锐哥的初印象就不得不提一提红遍整个大厂的小半妆容[吃瓜]其实作为一位出厂N久才迈进坑里的小透明，周美锐的第一面就惊艳了还是路人的我。
然后追完偶练，不由得为锐哥的性格折腰。真的太棒太圈粉了[跪了]也不知道现在爱上锐哥还算不算晚啊
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