今天接访一位18岁读高三的男孩，从另一个城市独自坐高铁赶到成都寻求帮助。孩子躯体化症状已经非常明显了，手脚发抖、出汗，神经衰弱，在父母并不信任心理咨询的情况下坚持要来寻求帮助，坚定要做咨询。我肯定了他主动求助的意识，这个孩子为自己的感受和身体负责任的态度值得被点赞。今年以来，在临床一线深深感受到越来越多的00后、10后主动来做咨询，有的自己来，有的拉着父母来，他们都是带着困惑困扰甚至痛苦来的，同时换一个角度这也是令人欣喜的，下一代人终于开始重视自己的心理健康，他们将获得与他们父母完全不同的、更健康和完整的人生体验，在成年前的阶段就为未来的人生排除了人格发展偏差的各种风险隐患，他们的人生将走得更稳更阳光。而他们长大后他们自己的孩子一定也会被重视心理的发展、情绪的变化。从这一代人起，正向的循环开始建立，国民的心理健康水平将会得到逐步提升，心理健康将真正与生理健康取得在每个个体心目中同等重要的位置。

#直播预告# 【一刻talks X 百分父母学院演讲局招募 | 当婆媳关系遇上隔代教育，我们应该怎么办？】
剑桥大学心理学研究专家特丽·阿普特曾花了20年时间倾听了163人的婆媳故事，她发现有60％的女性认为婆媳关系使她们感到有压力，而婆媳矛盾问题主要集中在培育下一代和做家务的方式上，婆婆会担心儿媳与自己不同的价值观念，以及生活方式会影响儿子及孙辈。

婆媳关系不和谐，也会严重影响到下一代的身心健康。倘若婆媳双方都在行为和言语上，将对彼此的偏见在下一代面前表现出来，就会潜移默化地影响到对孩子的教育，干扰孩子的是非判断能力与价值观的形成。

本周四，7月28日晚19点，一刻talks X 百分父母学院演讲局# 第842场，我们将对话教育学者，带领各位父母正确看待婆媳关系，探索隔代教育的大学问，解决众多家庭的困惑与难题。

演讲局单人票价：39.9元；
演讲局双人票价：59.9元；
【百分父母学院】会员：免费

现在点击链接：https://t.cn/A6a1UfAs 即可报名至演讲局现场，还送【百分父母学院】会员！

夏季天气易过敏，三招帮助你改善过敏荨麻疹 现在是夏季三伏天，夏季天气极不稳定期，气温高低变化，多雨。这个时候，发生荨麻疹的概率非常高。所以，要做好过敏体质调整是很重要。在炎热的夏季，对温度敏感所引起，在得荨麻疹以后容易出现风团，皮肤瘙痒等症状。

　　夏天起荨麻疹的原因是什么
　　1、温度原因，因为在夏季天气会非常的热，而人对温度是非常的敏感的，太热会导致皮肤受到一定的刺激，很多人会发现局部有红疙瘩，而且还会出现瘙痒的症状。
　　2、体质因素，有一些人是属于高敏体质，在夏季天气过于炎热，对很多东西都会有过敏反应，所以大家在夏季就需要特别的注意，以免对身体带来伤害。
　　3、饮食不健康，有一些人在夏季特别喜欢吃各种冷饮，饮食不当会导致人体皮肤形成疙瘩，而且还会出现瘙痒的症状，有很多刺激性的食物都不要吃，尤其是海鲜类的食物也不要吃，应该要吃清淡，降火的食物有助于身体的健康。
　　4、空气因素，夏季经常性的下雨，所以空气会比较潮湿，尤其是在南方地区降雨量非常大，所以南方地区湿热较重，空气中就有大量的细菌特别容易诱发皮肤瘙痒的症状。
　　
　　荨麻疹的复发不但会给患者带来自身健康的损害，而且还很可能会遗传给下一代。因此怎么预防荨麻疹?
　　1、调治方法：荨麻疹的常用药物是抗组胺药，可有效减轻症状和皮损数目，但有嗜睡和抗胆碱等不良反应；研究发现，抗组胺药物对荨麻疹起效很快，可是吃上药就能控制，不吃药依然会起荨麻疹。
　　治疗荨麻疹，必须先找准过敏源然后有针对性的改善过敏体质，纠正过敏病因，这是治疗荨麻疹最直接有效的办法。一点就是我们还需要对于传统的治疗荨麻疹的方法做一个了解。一般来说就是以药物治疗和打针治疗为主，这种治疗的方法有不少的缺点以及弊端，特别是长期服用的话就会有对于疾病的耐药性，效果不会很好了，这个也需要患者注意。反复发作的可以选用免疫调节欣敏康益生菌，减小过敏体质个体差异性，用于降低血清中的IgE过敏抗体，以及通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法，可用于增进抗过敏的能力，调整过敏体质，预防过敏反复。
　　2、适当的祛暑方法。夏天天气炎热很容易大量出汗，出汗后皮肤受到汗液的污染，有可能会诱发荨麻疹。所以改变环境，保持环境凉爽，减少出汗，也是有效预防荨麻疹的良好方法。要选择适当的祛暑方法，可以开空调吹电扇，但是不要对着身体直接吹风，以免引起感冒。#荨麻疹# https://t.cn/A6a31sND