任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事到最后岁月都会替你去轻描淡写，这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己，当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心，经历越多越明白，善良有度付出有底线，不在烂人烂事上纠缠，不消耗自己也绝不会委屈求全，但凡让我累点的关系我都不会去维持，一是没必要二是没时间，思想不在一个高度就没必要互相说服，别去焦虑，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防，有些东西也根本不配占有你的情绪，人生匆匆，过好自己。 https://t.cn/RL8pcv4

当你压力大到崩溃的时候，
不要告诉任何人，
也不要觉得委屈，
没有人会心疼你。
正如余华所说:
夜深人静的时候。
取出你的心，自己修补，
然后睡一觉醒来，
而且自信。
做你该做的，
与其让担忧和焦虑，
摧毁你那点点热情和决心。
你可以心碎，但你不能停下你的手。想做什么就做什么。
在崩溃中继续前进是一个成年人的本质。
谁的生活很轻松。活着就是不断打怪物，不断升级。就像《小王子》里说的，“我一直认为，一个人可以活得天真单纯，必须要用更大的代价去守护身边无数的人。”
然而，没有人能一直陪在我们身边。生活还是要靠自己的努力。这样才能有保障，有意义，按照自己的意愿过自己的生活。
我们从小就在升级，从小学到初中，从初中到高中，从高中到大学，一步一步往上走。毕业后依然如此。只有提升自己，才能在公司扎根，在行业发展。
听不懂没关系，但人生总会有一个阶段，你会认同这段话

不管修什么法门，关键是一门深入。
过去，山里有一个老太婆念六字大明咒“唵嘛呢叭咪吽”念了多年。有一位过路僧人看到山上有紫气，知道定有修行人。僧人见到老太婆，却发现她念的是“唵嘛呢叭咪牛”，于是告诉老太婆念错了，应该是“吽”而非“牛”。老太婆很后悔，改了过来。又过了半年多，僧人再次路过这座山，发现山上的殊胜景象没有了，便立马醒悟到自己去年犯了个大错误，不应该纠正老太婆。于是，僧人对老太婆说，我去年是和你开玩笑的，你还是继续念“唵嘛呢叭咪牛”吧。佛法讲一心，心和境合一。佛所说的一切法，都是为了转你的心。心生则种种法生，心灭则种种法灭。当你没有贪、嗔、痴时，你的心就和境界合一了。#大乘佛教[超话]#

----梦参老和尚