[下雨]随性派饮食本人，绝不浪费型、来者不拒型、情绪大过天型三型合一。
​​​[微风]来者不拒型:无法拒绝在眼前的食物，他们对糖果罐、会议上的零食、厨房柜台上的食物都特别没有抵抗力。
[微风]绝不浪费型:追逐食物的金钱价值，无法抗拒免费的食物。他们的饮食动力经常受到食物的金钱价值的影响，尤其对随意取食的自助餐或免费食物毫无招架之力。
[微风]情绪大过天型:压力或不安的情绪会触发他们的饮食——特别是一个人的时候。

[微风]研究表明，一个人只要动过节食的念头，那他就一定会比之前胖！！因为节食导致饮食失调后，多摄入的热量一定比你之前所减少的热量多。 ​​​不安的情绪。压力或不安的情绪会触发他们的饮食——特别是一个人的时候。

【真实的齐姜公主】
最近浙江电视台和网络上都在热播一部历史剧【重耳传奇】，重耳其实就是晋文公，当年香港TVB在1989年的时候曾经播出过一部剧集名叫【晋文公传奇】，其实内容一样都是说：晋国二公子重耳如何成为晋文公的人生历程，只不过香港无线电视台拍出来的电视剧，尤其是古装剧都普遍具有武侠风格和娱乐精神，因为香港本身就是一个娱乐性质很普及的地方，换句话说就是TVB所拍的历史古装剧都不大符合真实的历史，往往都是改编得非常严重，历史事件往往都可以改编成武侠的化身，非常的快意恩仇洒脱随性，但真实的历史其实往往要残酷和丑陋得多。
这部【重耳传奇】其实我还没看，但里边什么演员扮演什么角色，这个我却都提前知道了，因为之前看到了好多有关于这部剧的剧照，通过这些剧照不难发现这些角色的性格定位，其实大致都应该跟以前香港拍的那部【晋文公传奇】差不多，但这部新剧给我非常大的一个期待点是：张含韵所饰演的【齐姜】，因为这次【重耳传奇】对于齐姜这个角色的定位跟以前【晋文公传奇】对于齐姜这个角色的定位很不一样，可以说简直就是截然不同的两种风格，首先先科普一下【齐姜】这个人，她其实就是一个齐国公主，因为她父亲齐桓公给她起了个小名叫【姜儿】，于是历史上就把她称之为“齐姜”了。按照历史上的记载齐姜这个女人很了不得，后来重耳能回到晋国当上君主，成为后来不可一世威震四海的晋文公，其实齐姜是最大的一个助力，可以说如果没有齐姜的支持和提点，重耳的下半生可能就是在齐国混日子等死了，不会有后来这么大的作为。因此在重耳三个非常重要的女人里边（其中三个女人全部都是公主的身份，只不过所处的国家不一样），其实齐姜的贡献是最大也是最直接的，可以说齐姜是属于典型的辅助型妻子。如果说【季隗】是典型的贤妻良母，那【赢月】（香港那边叫“怀赢”）就是有着一份高傲气质的女中豪杰，季隗是痴心不悔的贤内助，可以说是最为传统和贤惠的女子。而赢月是直接爽快敢作敢为的铁娘子，其实赢月很有当代女性的风格。但这两个女子对于晋文公的影响，我个人认为远远不如齐姜，而且季隗和赢月这两个人的性格都非常固定，因此对于角色定位的难度并不大，因此演员演起来肯定都相对容易。唯有齐姜，其实世人是不大清楚她真实的性格是怎样的？只知道她给晋文公做出了很多贡献，是一个超好的贤内助，但她究竟是一个怎样性格的女人？历史上其实描写得很模糊，只是说这是一个有胆识的女人。
因此这才出现两个不同版本类型的“齐姜”，一个是【品行端庄】型的、另一个是【活泼开朗】型的，香港TVB用的就是品行端庄型的，而新版重耳传奇用的则是活泼开朗型的，所以我们通过图片和剧照就不难看出【张含韵】所饰演的齐姜，是很活泼开朗的，甚至是有点淘气好动的，有点巾帼女英雄的感觉，而以前香港TVB由【杨美仪】所饰演的齐姜，则完全不是那么一回事了，给人的感觉非常端庄祥和举止文雅，就是一个很有修养没有架子的公主样子，当然了杨美仪所饰演的齐姜在89版的【晋文公传奇】里边只出演了一集，只是一个不起眼的配角，但是足以把这个角色给塑造得很立体。其实【晋文公传奇】里边女一号【怀赢】的性格跟新版【重耳传奇】里边齐姜的性格搞不好会有点像（虽然我还没看新版，但是应该可以猜出个大概），因为在新版【重耳传奇】里边齐姜这个角色成为了女一号，毕竟都是女一号嘛，因此在定位方面总是要在思想行为上显得要更为突出有性格这一点。所以我个人是很想看一看【张含韵】在这部剧里边，发挥如何？要知道张含韵以前是唱歌的，论演技她可能会稍微稚嫩一点，但胜在这个角色的定位挺适合她来演的。
当然我个人是更倾向于历史上的齐姜是偏温婉气质型，换句话说就是【杨美仪】所塑造出来的那个样子，我的推断是春秋战国时期齐国不同于秦国、赵国以及什么戎狄、义渠...那些个好战的国家与少数民族部落等等，而那个时代齐国和楚国一样，在春秋和战国的时候都是属于文化、经济各个方面都发展得比较好的国家地区，并且春秋时期齐国位于现在的山东那一代，地理位置环境优越、物质资源富庶，因此齐国在那个时期应该是属于比较文明先进的地方，换句话说用现在的眼光来看就是属于发达国家，所以按照自然的发展规律来看发达国家最为重视的应该就是文化教育和道德修养，所以说齐姜她从小生活在这么一个文明先进的发达国家里边，又是齐桓公最为宠爱的掌上明珠，并且再加上齐国本身又不是什么好战的民族和人种，在这样的一个大环境之下生活出来的皇室公主，因此我个人认为齐姜应该是属于端庄稳重、娴静智慧类型的女性，这种可能性会更大一点，当然这也只是本人自己的推论，其实就是无事的时候自己娱乐一下了，希望新版的【重耳传奇】会是一部好作品，期待中国无论是内地、香港、台湾还是其它的地区，都能出现更多的好作品和好演员，让大家的娱乐生活都能丰富起来，人的生活和一生才不会显得那么枯燥哦...

看了一天肖战的视频。唱歌、跳舞、游戏、戏剧。可能因为一般粉的都是演员，所以看了肖战后，感觉印象最深刻的点很不一样，会更注意到真实的本人，特别是性格。眼神里的柔顺是一种本身的特性。玩“泡泡糖粘什么”那个游戏的时候，会一个人游走在其他人身后，不会去想要表现自我的什么，而是在静默中准备最终的最迅速的反应。有一段时间胳膊交叠挽在身前，这个动作会反应出人潜在的警惕、自我保护。刚到舒淇的队伍中时，他的神情最能体现他个人的内在的某些性格、心绪，特别是在冰块上拍照的时候，我觉得还是不形容好，我感觉…还有一开始唱《close to you》时的镜头，他的神态，会感受到他的内敛和放开的同时存在，所以对于观者来说，他似乎表现出了一种自然、恰到好处的神色和状态。说到这儿，就能连带着说一下《极乐净土》时的表演了，这个表演给人最直观的感触就是他似乎十分地放开、随性，就像一个人在没有任何人注视的地方尽情地跟随每一秒的音乐，每一是瞬息的内心，神思自在地流泻而出，而且因为有本身的实在、内敛，所以不会让人感到轻浮、飘了，仍旧体现出的是自然。这也就能帮助我们去发现他训练时的状态，充沛的精神力与自信，虽然压力与紧张是必然存在的，但能看到他是具有从容感的，以及仿佛时刻在平静地说“我是有把握的”，我能够做好。
日常的那些哈哈哈哈哈哈自娱自乐的属性就不说了。看在眼里hhh
没打草稿，凭感觉一次性说了这些～