[爱心]今 日‎分‬享‪，明‪明⁠孩子盖͏的不多却为͏何总͏是⁡踢被⁡子❓
多半 是 中焦​有​热，热 量 散⁠发⁠不⁠出⁠去孩‭子‭易烦‭躁‭不安，会出现⁡睡觉不‎老‎实⁢，爱踢⁢被‍子͏又或​者是 出汗‪多的‬情‬况 。
大‭部分孩子中焦热和⁢晚‪餐吃‪的‬太‬丰‍富有‎关‎。晚上​脾​胃​功͏能本 就不 如 白天 活 跃，再加上吃的多更是增⁠加‪了‪脾胃 消 化​的͏负 担
孩子⁡消⁡化⁠不良⁠自然夜里‍睡不‎安稳，会‬翻来‬覆去⁢的‭莫名‭烦‭躁‭不安，爱踢⁢被子⁢，有的孩子​还会突‭然‭趴‭睡，这都和‍消‍化不良有⁠关。
[心]温馨‎提 示，要想 小 儿安͏，三⁡分饥⁡与寒！ https://t.cn/RJym5u7

虽然说春节只放不到一周，期间还要回来值班，但是算一算自己好像浑浑噩噩玩了快一个月了[允悲]开心只有最初的几天，后来感觉都是虚度光阴，用吃喝玩乐掩饰内心深处的不安和焦虑，很躁，专业书看不下去，课外书也看不下去[二哈]只是浅浅摄入一些碎片化的东西，不爱思考，浑浑噩噩，所以虽然每天处于一种放松的状态，也开心不起来
我不喜欢这样的自己，很糟糕☹️
应该做一些改变了

#戳一下子#当时说事情结了要纪念下的，从周二发现不见到周五找到，一开始无所谓到后来睡觉都惶惶不安，最后发现在底柜的第一排，好像他就在那里，不急不躁，终于我会找到。我以后代签再也不写自己的名字了[泪]后来精神放松下来一觉睡了14个小时也很赞啊。下周又要工作了，最后感谢啾啾保佑我卷子找到了，咩咩咩～