愿我们彼此相爱,一直到时间的尽头 。
你在,我在,就是海枯石烂。
亲爱的,你知道吗,哪怕遍体鳞伤,我仍有爱你的余力。
如你是我的的莲花,那么今生让我为你守一世长情
眼睛为她下着雨,心却为她撑着伞,这就是爱情。
爱,没有理由,缘于内心悸动,情,没有借口,缘于千次回眸。
即使世界消失,我对你的爱依然在。 #三亚婚纱摄影# #三亚婚纱照# #三亚旅拍#
你在,我在,就是海枯石烂。
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如你是我的的莲花,那么今生让我为你守一世长情
眼睛为她下着雨,心却为她撑着伞,这就是爱情。
爱,没有理由,缘于内心悸动,情,没有借口,缘于千次回眸。
即使世界消失,我对你的爱依然在。 #三亚婚纱摄影# #三亚婚纱照# #三亚旅拍#
2022-7-21
成大事者一般都具备很强的心理韧性,这是公开的秘密你知道吗?
大事都需要长时间的运作,必然需要付出极大的心力,也可以说有着操不完的心,只有源源不断的心力在驱动着前进,如果没有如此的强大的心性力量,时间久了也慢慢的疲了,最终结果是半途而废或前功尽弃。
对于事理的掌握需要的是科学方法,对于事情的整体把控则需要人文心法;很多人并不理解事情的运行规律必然会冒进,进而不是顺势而为,实为逆势而上,其结果凭你的人个战胜趋势吗?正是因为不懂规律所以败下阵来,搞懂世界事理的运行规律可以说是最重要的事情了。
心理韧性是一种长期的时间磨练,自我修炼,不断训练出来的心力资源;一般人是做不到这样的承受力,所以一般人是体验不到巨大的痛苦,也体验不到巨大的心流快乐;只有非常人所具备的意志力,才可以勇攀颠峰。
心生万法,法有千万条,但心法只有一条路径,就是不断的修炼;成长有许多的路径与方法,但唯一不变的是都需要经过痛苦的挣扎,也可以说是欲进天堂必先通过地狱之门一样;猴子曾问佛祖什么时候可以变成人,佛祖说等待你把身上的毛拔光了就可以,猴子拔了一根毛就说痛,佛祖说这一点痛都不能承受就不要变成人了。
生而为人就是要承担一些,不论是什么?都在让你成长,成熟,走向走功的路上;或许不成功但你的心力资源强大了,这也可以说是另外的一种最大的成功。
成大事者一般都具备很强的心理韧性,这是公开的秘密你知道吗?
大事都需要长时间的运作,必然需要付出极大的心力,也可以说有着操不完的心,只有源源不断的心力在驱动着前进,如果没有如此的强大的心性力量,时间久了也慢慢的疲了,最终结果是半途而废或前功尽弃。
对于事理的掌握需要的是科学方法,对于事情的整体把控则需要人文心法;很多人并不理解事情的运行规律必然会冒进,进而不是顺势而为,实为逆势而上,其结果凭你的人个战胜趋势吗?正是因为不懂规律所以败下阵来,搞懂世界事理的运行规律可以说是最重要的事情了。
心理韧性是一种长期的时间磨练,自我修炼,不断训练出来的心力资源;一般人是做不到这样的承受力,所以一般人是体验不到巨大的痛苦,也体验不到巨大的心流快乐;只有非常人所具备的意志力,才可以勇攀颠峰。
心生万法,法有千万条,但心法只有一条路径,就是不断的修炼;成长有许多的路径与方法,但唯一不变的是都需要经过痛苦的挣扎,也可以说是欲进天堂必先通过地狱之门一样;猴子曾问佛祖什么时候可以变成人,佛祖说等待你把身上的毛拔光了就可以,猴子拔了一根毛就说痛,佛祖说这一点痛都不能承受就不要变成人了。
生而为人就是要承担一些,不论是什么?都在让你成长,成熟,走向走功的路上;或许不成功但你的心力资源强大了,这也可以说是另外的一种最大的成功。
如何提高自信心
1.经常关注自己的优点和成就
你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗?你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的,把它们列出来,写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条,经常看看、想想。在从事各种活动时,想想自己的优点,并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好,有利于提高从事这项活动的成功率。
2.多与自信的人接触和来往
“近朱者赤,近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3.自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化
当你碰到困难时,一定不要放弃。要坚持对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。你重复对自己念叨有信心的词语,是一种很重要的自我正面心理暗示,有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
4.树立自信的外部形象
一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心。举止洒脱,行为端方,助人为乐,目不斜视,就会有发自内心的自信。同时,加强锻炼,保持健美的体形,对增强自信也很有帮助。
5.保持一定的自豪感
一个人,谦虚是必要的,但不可过度。过分贬低自己,对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气,但不可无傲骨。要相信自己,充满对自己的自豪感。
1.经常关注自己的优点和成就
你总想自己的缺点和失败,你当然会越来越没信心。这不是灭自己的威风吗?你必须长自己的志气。你总会有许多优点和成就的,把它们列出来,写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条,经常看看、想想。在从事各种活动时,想想自己的优点,并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好,有利于提高从事这项活动的成功率。
2.多与自信的人接触和来往
“近朱者赤,近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起,你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触,你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3.自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化,避免对自己进行负面强化
当你碰到困难时,一定不要放弃。要坚持对自己说:“我能行!”、“我很棒!”、“我能做得更好!”等等。你重复对自己念叨有信心的词语,是一种很重要的自我正面心理暗示,有利于不断提升自己的自信心。这已为心理学的研究所证实。
4.树立自信的外部形象
一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心。举止洒脱,行为端方,助人为乐,目不斜视,就会有发自内心的自信。同时,加强锻炼,保持健美的体形,对增强自信也很有帮助。
5.保持一定的自豪感
一个人,谦虚是必要的,但不可过度。过分贬低自己,对自信心的培养是极为不利的。人不可有傲气,但不可无傲骨。要相信自己,充满对自己的自豪感。
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