再一次感叹!
体重重要个屁啊!
(当然我说的是小范围内的,如果你超重影响健康那不ok
我是很久才会上一次称的人,
因为对比于纠结数字,我更在乎现实里的我看起来怎么样
也不认为所谓体型就能代表什么
(好啦,也是我自己觉得自己身材ok!
-
我之前看到一个插画说:
就算所有女人吃喝同样的食物,健同样的身,
我们仍会有不同的身体。
我疯狂认可!
成为自己想成为的样子当然是好,而接受自己的样子更好
绝不希望能女孩们被焦虑控制
-
好像最近练瑜伽,加上日常有健康饮食和益生菌搭配
我这身材是变得peace&love了点
作为一个长期嗯嗯不顺星人
真的是唯有早起冰美式和益生菌救我!
我现在在吃的是一家益B420这个益生菌
“小绿条”很方便,撕开就可以直接吃了
里面主要用到的就是乳双歧杆菌B420,含量很高!
而且还有传说中的“淀粉杀手”白芸豆提取物呢
可以很好养护肠道健康,顺便让淀粉啥的走光光~
-
对我们女孩子来说,肠胃和好身型一个都不能少!
但这不意味着咱们要盲目对身材焦虑
喜欢日常和镜子里自己的样子,就是蕞美的啦~
希望我的鼓励能对你的人生有一点点启迪就好了!
#体重管理##一家益益生菌##健康减肥##减肥有什么难的##减肥打卡
体重重要个屁啊!
(当然我说的是小范围内的,如果你超重影响健康那不ok
我是很久才会上一次称的人,
因为对比于纠结数字,我更在乎现实里的我看起来怎么样
也不认为所谓体型就能代表什么
(好啦,也是我自己觉得自己身材ok!
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我之前看到一个插画说:
就算所有女人吃喝同样的食物,健同样的身,
我们仍会有不同的身体。
我疯狂认可!
成为自己想成为的样子当然是好,而接受自己的样子更好
绝不希望能女孩们被焦虑控制
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好像最近练瑜伽,加上日常有健康饮食和益生菌搭配
我这身材是变得peace&love了点
作为一个长期嗯嗯不顺星人
真的是唯有早起冰美式和益生菌救我!
我现在在吃的是一家益B420这个益生菌
“小绿条”很方便,撕开就可以直接吃了
里面主要用到的就是乳双歧杆菌B420,含量很高!
而且还有传说中的“淀粉杀手”白芸豆提取物呢
可以很好养护肠道健康,顺便让淀粉啥的走光光~
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对我们女孩子来说,肠胃和好身型一个都不能少!
但这不意味着咱们要盲目对身材焦虑
喜欢日常和镜子里自己的样子,就是蕞美的啦~
希望我的鼓励能对你的人生有一点点启迪就好了!
#体重管理##一家益益生菌##健康减肥##减肥有什么难的##减肥打卡
2022年下半年第一次回海安
强强在看他的Kindle电子书 他笑哈哈告诉我 最近刚剪了头发
奶奶又在她的小房间沉迷她的电脑游戏
包里的拍立得 被爷爷看到
特得瑟的说“我也有 在日本买的” 拿给你瞅瞅
翻箱倒柜的给我展示他的摄像机
哈哈哈哈哈哈哈哈wuli强强怎么这么可爱
希望我家小老头小老太健健康康 无病无灾 每次想见的时候我都能一脚油门就见到❤️
强强在看他的Kindle电子书 他笑哈哈告诉我 最近刚剪了头发
奶奶又在她的小房间沉迷她的电脑游戏
包里的拍立得 被爷爷看到
特得瑟的说“我也有 在日本买的” 拿给你瞅瞅
翻箱倒柜的给我展示他的摄像机
哈哈哈哈哈哈哈哈wuli强强怎么这么可爱
希望我家小老头小老太健健康康 无病无灾 每次想见的时候我都能一脚油门就见到❤️
调休一天 也就是在家躺了三天 三天都没说话那种 快躺抑郁了
周日并且今天节目收官 翻各种照片视频 还有花絮片段看来看去的 算是乐呵了半天
我是东北人 虽然家不是哈尔滨的 但也从小就在哈尔滨上学 我突然意识到我大概了解健哥生活中是个什么样的人了
忙完那个音乐会 估计哥要休息一段时间了 希望你顺利吧 “多谢多谢” ~ 2022还没休假出去玩 也没live研究,更没机会去看节目录制~ 工作也都不大如意 总之不太顺 没什么开心事
但emo没用啊 继续生活吧 “纵有创伤不退避”[月亮]
周日并且今天节目收官 翻各种照片视频 还有花絮片段看来看去的 算是乐呵了半天
我是东北人 虽然家不是哈尔滨的 但也从小就在哈尔滨上学 我突然意识到我大概了解健哥生活中是个什么样的人了
忙完那个音乐会 估计哥要休息一段时间了 希望你顺利吧 “多谢多谢” ~ 2022还没休假出去玩 也没live研究,更没机会去看节目录制~ 工作也都不大如意 总之不太顺 没什么开心事
但emo没用啊 继续生活吧 “纵有创伤不退避”[月亮]
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