再一次感叹!
体重重要个屁啊!
(当然我说的是小范围内的,如果你超重影响健康那不ok
我是很久才会上一次称的人,
因为对比于纠结数字,我更在乎现实里的我看起来怎么样
也不认为所谓体型就能代表什么
(好啦,也是我自己觉得自己身材ok!
-
我之前看到一个插画说:
就算所有女人吃喝同样的食物,健同样的身,
我们仍会有不同的身体。
我疯狂认可!
成为自己想成为的样子当然是好,而接受自己的样子更好
绝不希望能女孩们被焦虑控制
-
好像最近练瑜伽,加上日常有健康饮食和益生菌搭配
我这身材是变得peace&love了点
作为一个长期嗯嗯不顺星人
真的是唯有早起冰美式和益生菌救我!
我现在在吃的是一家益B420这个益生菌
“小绿条”很方便,撕开就可以直接吃了
里面主要用到的就是乳双歧杆菌B420,含量很高!
而且还有传说中的“淀粉杀手”白芸豆提取物呢
可以很好养护肠道健康,顺便让淀粉啥的走光光~
-
对我们女孩子来说,肠胃和好身型一个都不能少!
但这不意味着咱们要盲目对身材焦虑
喜欢日常和镜子里自己的样子,就是蕞美的啦~
希望我的鼓励能对你的人生有一点点启迪就好了!
#体重管理##一家益益生菌##健康减肥##减肥有什么难的##减肥打卡

2022年下半年第一次回海安
强强在看他的Kindle电子书 他笑哈哈告诉我 最近刚剪了头发
奶奶又在她的小房间沉迷她的电脑游戏

包里的拍立得 被爷爷看到
特得瑟的说“我也有 在日本买的” 拿给你瞅瞅
翻箱倒柜的给我展示他的摄像机
哈哈哈哈哈哈哈哈wuli强强怎么这么可爱

希望我家小老头小老太健健康康 无病无灾 每次想见的时候我都能一脚油门就见到❤️

调休一天 也就是在家躺了三天 三天都没说话那种 快躺抑郁了
周日并且今天节目收官 翻各种照片视频 还有花絮片段看来看去的 算是乐呵了半天
我是东北人 虽然家不是哈尔滨的 但也从小就在哈尔滨上学 我突然意识到我大概了解健哥生活中是个什么样的人了
忙完那个音乐会 估计哥要休息一段时间了 希望你顺利吧 “多谢多谢” ~ 2022还没休假出去玩 也没live研究,更没机会去看节目录制~ 工作也都不大如意 总之不太顺 没什么开心事
但emo没用啊 继续生活吧 “纵有创伤不退避”[月亮]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • “新麦”让“中国碗”盛更多“优质河南粮”《河南日报》6月10日版样优质 细数“新麦26”究竟有多牛  由新乡市农科院培育的“新麦26”是2019年农业农村部评
  • 城市社区小区、城中村和乡镇农村严格落实围合管理,对小区(村)常住居民运用智慧管理、自动识别等方法便利出入,对外来人员落实扫验“濮阳防疫一码通”、测温、戴口罩等措
  • 华鸿&卓越深谙人居理想,从洋房舒居本源出发,以1.6低容...【图片报】由于今年夏天拜仁的中前场将发生巨变,(球队在追逐马内和卡拉季奇,而齐尔克泽则将租
  • 毕业快乐,高考加油^^“第一书记进校园”:六一赠好礼,少年当奋起“感恩的心,感谢有你”“伴我一生,让我有勇气做我自己.......”红色新校服上的“少年强则中国
  • 在三亚崖州湾科技城设立我省第一个知识产权公共服务窗口,是海南省知识产权局和各重点园区共同承担知识产权公共服务重任,发挥好知识产权公共服务主渠道作用的具体体现。(
  • 我一度以为哈白布的接班人不会这么快出现,就像阿尔维斯一样,但是现在看着球场上的佩德里,我这个十四年巴萨球迷心是怦怦猛跳,我等的那个人出现了。依稀记得当时的队长顺
  •   惠能大师没有广学经教,到了“ 本来无一物 ”的境界,也就是教下所讲的法我空境界,类似的说法,还有“ 若人识得心,大地无寸土 ”“ 虚空粉碎,大地平沉 ”“
  • 百年之后,你睡你的,我睡我的,再美丽的语言也无法跟你沟通,因为我们要沉睡,睡很久,很久……所以,身边的人要相互珍惜,因为每个世人的时间都越來越少,最终还是要互相
  • (北京日报客户端)【现在播报】北京朝阳区通报新增核酸检测初筛阳性人员行程轨迹 今天(6月9日)下午,在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第360场新闻发布会上
  • 就这样,从容行走在尘间,一袭风,一身静,听花开的声音,听脚下的足音,心暖,风雨不寒,心若不离,爱亦不远。就让我感觉到,我们真的变成了妇女,不再在乎胖瘦,不掩饰身
  • 你说这趟旅途太难太辛苦,你不舍得我一个人在世俗里争渡,可是热血男儿当是军衔肩负,你说如果可以,你要将来犯通通杀戮,可是和平年代战端不轻易挑出,你红着眼对我说“小
  •   在指挥部里一切都是“有图有真相”而这离不开绿屏的综合信息监管平台,通过这个信息平台,绿屏的建设进度和相关数据就能一目了然,而数据经过计算分析后又可以反过来指
  • 因为99.99%他啥也不懂,任务不清晰,也说不出量化的需求,就是你去弄吧,弄完后大概率不符合他的要求,但你问他的具体需求是啥,他也不懂,反正就是不行。摸鱼者都很
  • 本意是主营咖啡的,耐何没有市场,后来主要做酒和其它饮品,面向低收入的年轻人,有桌游玩。以“人”为目的的店,消费都很贵。
  • 不知道为什么昨天晚上会梦见有人当面批评我的黑色牛仔裤很丑,说的很详细……日有所思夜有所梦的话,可能是潜意识里陷入了一些身材焦虑和他人对我外貌的审视健身是为了保持
  • 他们真的好像一家人啊[求关注]艾美拉娜注意到赛罗的手镯代表他的能量,他只有三次变身机会,用完了就回不去光之国了。光之国搞不好真的就联姻了[开学季]不过这也不行,
  • (刘晓猫)4.婚姻的本质是实现自我成长,互相照顾互相取悦很有必要,和你是男是女没关系,归根到底你得先是个人,是人就要合乎人性。(兔子军团主唱)3.在情感中要耐心
  • 3、时干为己,代表你问的这件事,己落巽宫属木,己+癸为地刑玄武不吉,临着伤门也是小凶之门,门凶事不吉,逢空亡,逢刑格,主不顺利、煎熬,时干宫的格局也不旺,说明重
  • 其实现在只能回忆起一些很模糊的片段了,更多的是围绕在片段周围的一丝感觉,依稀觉得,很开心,很痛快,像活在美好的泡泡梦境里……晚上回忆起了清华那年。回忆是时光的宝
  • 5.谭维维和老公结婚好几年了,不过她不喜欢把自己的私生活公布给大家看,她觉得自己也是一个普通人,没必要啥都晾出来。4.高圆圆现在没啥活,主要在家陪孩子,不过投资