每届奥运看跳水时，都是心旷神怡，那叫一个舒服。
今年更好笑，看着看着还吃了波狗粮。
霍启刚坐在电视前，拿出列文虎克的精神，寻找裁判郭晶晶的身影。
他还真找到了。
霍启刚现在一人带三娃，要不带着孩子吃快餐，要不就集体守着电视找孩儿他妈。
一个奶爸的日常就是，这边工作接受着采访，那边孩子们在焦躁的等他下班出去玩。
郭晶晶的心情相对就稳多了，甭管遇到啥都波澜不惊。
孤身去东京的时候，霍启刚担忧的准备了一箱洗手液，当着司机阿霍。
而郭晶晶潇洒的走人。
运动员们的心理素质，不是一般的稳。
他们生活里遇到大小事，都是从骨子里透着淡定，还带着些许喜感。
之前郭晶晶和霍启刚一起上节目，因为做任务，霍启刚把结婚戒指丢了。
老公刚要着急起范儿，老婆一个淡定的眼神甩过去：
怎么了，说。
他们正在比赛，如果回去就会耽误很多时间。
霍启刚啥都顾不上了，急吼吼的跟司机说，想要回去找戒指。
可郭晶晶坐在一旁理智又淡定，迅速给出了最佳的解决方案。
没关系，我们先到下一个任务地点，让司机师傅去拿，一边做任务一边等。
霍启刚瞬间乖巧：好的。
还有一个任务，他们夫妻是第一个到达的，可游戏始终过不了，只能眼看着其他对手超过他们，成绩逐渐垫底。
霍启刚是肉眼可加的焦躁。
郭晶晶十分平静地劝他，没关系的，我们可以一直看总结经验，而且他们走了就不需要排队了，多好！
不要着急，你着啥急。
从郭晶晶的坐姿就能看出来，她不是嘴上说放松，是全身心真的很放松。
在感情上，郭晶晶也相当稳得住。
她和霍启刚谈恋爱的时候，正在巅峰期。
霍启刚等了7年，郭晶晶才按照自己的节奏退役。
退役后，她也没像大家以为的那样，立刻马上嫁入豪门。
而是跑去英国留学了一段时间，去看了看外面的世界，回来才结婚。
婚礼上的霍启刚，才是那个撒娇求关注的小媳妇。
生活里，霍启刚追在郭晶晶屁股后面求夸奖。
郭晶晶永远害羞的微微一笑：NO
运动员的心态大多气定神闲，镇定到有人想笑，有人崩溃。
比如叶一茜，就是那个崩溃的。
之前田亮和叶一茜也是夫妻档录节目，节目组弄了个规则，两个人一起去打戒指，但叶一茜需要完成隐藏任务。
女方需要让男方说出我养你、你疯了，这两句话。
叶一茜为了完成任务，故意做了很多匪夷所思的事情。
她引导话题问田亮，如果咱俩没钱了，你还会给我买戒指吗？
田亮认真思考了一下，这戒指也不算贵，就是十顿饭的钱，我十顿不吃给你买。
一看田亮没往“我养你”这方面想，叶一茜换了个路子直接问，
那你还养我吗？
田亮没犹豫，这还用问嘛。
叶一茜没得到答案，同一个问题继续逼问。
结果田亮淡定地回复说，老婆～一个戒指可养不起你啊。
叶一茜就差一口老血喷出了。
然后两个人一起做戒指，要在戒指里面刻日期，叶一茜抓住机会装疯卖傻。
揪着一个问题不停的吐槽说少东西。
田亮解释了好几次，终于忍不住了，亲爱的，你脑子被门夹了？
但他的内心依旧很平静，又给叶一茜解释了一遍。
叶一茜就是装听不懂，想让田亮说出你疯了这句话。
可田亮笑眯眯的两手搂着叶一茜的头，让她注意力集中的听他再再再解释一次。
叶一茜真的快要被逼疯了。
她受不来了就真的开始发疯，把头发散下来，豁出去的折腾。
这反常的行为把田亮搞得一愣一愣的。
叶一茜又直白的问他，自己有啥不一样。
田亮极其认真：你头发散下来了。
听到答案的叶一茜差点崩溃，可田亮依旧坐在椅子上悠悠的关心着：
没事吧你。
最后叶一茜已经无语了，开始疯狂骚扰正在打戒指的田亮。
田亮就静静地看着她，情绪没有任何波动。
叶一茜逼着他说话形容自己，
田亮给了一个形容词：今天有点不一样。
再换一个形容词：稍微有点反常。
然后。
田亮继续闷头做戒指去了。
田亮是有一些心态在身上的，戒指都打完了，叶一茜身心俱疲，对方还这么镇定。
再怎么问，田亮温和地形容词库中，只有不正常。
而且最神的是，森碟不光遗传了爸爸的运动细胞，心态也颇有乃父风范。
森碟从小就极其镇定，她爸有次玩游戏的时候，噗通一下掉水里了。
其他小朋友都忙着哭，只有森碟没有任何惊慌，
我爸爸掉水里了！
哈哈哈哈哈哈哈嘿嘿嘿嘿嘿嘿
也确实不用担心。
你爸爸不用人捞，自己能上来。

#天津华润万家因疫情闭店不属实##生活在天津#
　[话筒][话筒][话筒]疫情期间，大家一定不要以讹传讹，相信官方，不造谣，不信谣，不传谣，我们合力前行，共克时艰[拳头][拳头][拳头]

[微风][微风][微风]外地人谈津色变，我住在和平，眼中的天津还是那样，蓝天白云乐乐呵呵，老百姓们也不见焦虑更没有忧愁，大家还是该吃吃该喝喝周末劝业场相声还是一票难求，一乐半天，就是这样，滨海新区政府几天做了了近两百万核酸检测，有这样负责高效的政府我就不知道有嘛可担心的，出门带好你的口罩甭给工作人员添麻烦就齐活了，这话到头没？

[心][心][心]体谅理解表扬一下辛苦加班不分日夜劳作的工作人员吧同志们，辛苦了[中国赞][鲜花][鲜花][鲜花] https://t.cn/RxkfrDc

【河南省桐柏县向浅山坡地挖潜，近5年整治土地32万亩：荒地变良田 农民心里甜】#高质量发展•南阳更出彩##南阳好网民#

走进河南省桐柏县，田成方、林成网、渠相通、路相连，丰收的田野一派生机。谁能想到，几年前的桐柏农村还一直为发展产业发愁。这里“七山一水二分田”，这样的山区怎么发展农业？“山多看起来是劣势，但换个思路，浅山坡地多，未利用地开发潜力大。”南阳市人大常委会副主任、桐柏县委书记莫中厚说，加快推进土地整治，是桐柏因地制宜进行的一项探索。

近5年，桐柏县投资8亿多元，综合整治面积24万亩，复垦工矿废弃地，新增耕地7万亩，累计整治土地共32万亩。随着耕地面积增加，基础设施改善，经营方式转变，越来越多的桐柏农民尝到了增收的甜头。

耕地怎么保？

开发荒地丘陵，改善基础设施，耕地质量提升3个等级以上

固县镇柳扒村村民许新强，家里上有老下有小，不能出门打工，全家收入主要靠种地。“家里有12亩地，零零星星地分成了7块，浇不好浇，收不好收，前些年想在附近找块大田，找来找去就是找不到。”

2016年，县里的土地整治项目落户柳扒村。通沟渠、整田埂，村里新增耕地320亩。“自家的地合并、平整，又流转了120亩整块地，其中90亩种花生，其他种玉米。”许新强说，“种上了大田，心里甭提多踏实了。”

放眼望去，土地起起伏伏，大片成熟的花生、玉米已经收割。许新强说：“今年，尽管天公不作美，可灌溉设备派上用场，花生亩产有500多斤，比整治前1亩高出200斤，100多亩地纯收入能达到四五万元，真中！”

综合整治，规划先行。桐柏制定了土地开发整治规划，预计到2022年开发近10万亩未利用土地，增加有效耕地面积，提高耕地质量。

金成水稻种植专业合作社在石头畈村种了600亩水稻，前年秋收遇上连阴雨，田间土路泥泞不堪，车进不了地，粮运不出来，稻子大多发生霉变。理事长胡金成看在眼里，疼在心里。

就在当年，包括石头畈村在内37个村的土地整治项目完工，共修成田间道路419公里、生产路270公里，4米宽的水泥路，彻底解决了胡金成的难题。

让农民受益的，不仅是路。走进固县镇土地综合整治项目区，管护牌上画着一张施工图，清晰标注水井、坑塘、干渠位置。仅一个项目区，就完成坑塘工程237座、漫水桥31座、流水堰6座。

项目区新增、修缮农业基础设施后，农田有效灌溉率达到90%以上。综合产量、水利等标准，全县整改后的土地质量平均增加3个等级以上。“有了旱能浇、涝能排的好地，我们种的水稻，每亩能产600到650公斤，稻子质量好，每公斤比市场价能多卖0.4到0.6元，腰包越来越鼓咧！”胡金成说。

资金从哪来？

财政投入“四两拨千斤”，建立“谁投资、谁受益”机制

推进土地整治，资金从哪儿来？

桐柏县县长贾松啸介绍，一是财政资金。除了国家投资，县里设立土地开发基金，列入财政年度预算，专款专用，发挥“四两拨千斤”作用。二是通过投资平台融资，引入社会资本投资。调动多方参与，坚持“谁投资、谁受益”，新开发复垦的耕地对开发者进行奖励。

在实施过程中，如何做到建得起、用得上、管得好、长受益？“建立长效机制是关键。”桐柏县副县长李亚松说，政府做好顶层设计，实施项目法人制、招投标制、工程监理制、项目公告制等，通过一系列制度保障项目建设的进度和质量。

李亚松表示，土地整治是一项民生工程，但在项目推进过程中，也面临着农民群众的不同诉求。“农民的事让农民说了算，最大程度调动群众积极性。”李亚松说，每一次实施项目，在完成初步设计方案后，都要及时召开村组干部会、村民代表会，广泛征求意见。只有80%以上村民同意，方可推进。根据村民需求，统一规划田间道、生产路与“村村通”工程，尽量将道路修到群众家门口。施工中，请群众监督工程质量。竣工验收后，与耕地所在村签订移交责任书，请群众参与后续管护，避免“有人建、无人用、无人管”等问题。

群众最关心的是土地整治前后的土地面积、权属。为打消群众顾虑，县里组织群众与干部一起测量土地面积，计算收入细账，确保群众利益。

柳扒村村民唐付陆的10多亩承包地零零星星。土地整治前，他最担心的是沟里的地平整为梯田，面积够不够数；土地等级提升了，还是不是自己的地，要不要掏腰包？经过测量、核算，整治后的土地面积、家庭收入都没有减少，唐付陆说，“这下可把心放到了肚子里。”不仅如此，他从村里新增耕地中又租了120亩，种植花生、玉米，收入增加一大块。

如何稳增收？

项目区聚集新技术、新产品、新主体、新产业，促进农业结构调整

好地要长出好收成，种地就得“换脑筋”。桐柏县在土地整治项目区，大规模推广农业新技术、新产品，使用测土配方、有机肥，减少土地板结，提升地力。许多农户种起蔬菜、瓜果、茶叶等高效作物。

月河镇袁庄村的王叶青流转了300亩地，其中100亩种水稻、花生，另外200亩种茶叶。“经过整治，每亩地可以增产干茶50到80公斤，增收2万元左右。”王叶青说。数据显示，目前桐柏县茶叶种植面积从2015年的4万多亩，增加到12万亩。

平氏镇是高产农田建设示范区。2011年，实施土地整治项目，建设规模13247亩。完工后，镇里吸引投资，建成无公害蔬菜、瓜果和花卉生产基地，提高农民收入。

零星地块整治连片，方便机械化作业，全县水稻、小麦综合机收率达到95%，玉米综合机收率达到90%，花生机收率达到85%。生产成本降低了，土地流转加快了，涌现出一批农业新型经营主体。

在田间，记者见到毛集镇丰果花生种植专业合作社理事长郭长松。他介绍，毛集镇荒坡地面积大，过去土地贫瘠、水源匮乏，年成不好时，种地还可能赔钱。土地整治项目实施后，合作社种植2100亩高油酸花生，一亩地比过去多挣300多元。

在柳扒村，农业龙头企业也看好发展前景。金兴薯业是一家从事红薯良种繁育、种植、精深加工及销售于一体的企业。企业与村里合作，共同发展红薯产业。企业负责建育苗基地，研发新品种，收购红薯制作淀粉。村民种植、管理，村集体负责建立红薯种植示范基地。村党支部书记李德华说，“大家分工合作，各司其职，既做强了新产业，又帮助村民增加了收入。”

贾松啸说，目前桐柏县种植大户已有3000多户，土地流转面积达到15万亩，促进了农业结构的调整，使得高效农业示范项目在一个个偏远村扎根，“一村一品，一村一业”的产业发展格局正在形成，有力助推了乡村产业振兴。

下图：桐柏县月河镇袁庄村整治后的土地变成了茶园。李延山 摄

人民日报记者 马跃峰