年轻的时候感觉不大，但一过三十岁，这些不适就都会找上门来，所以我们会发现身体不适感增多，亚健康状态会越来越明显，熬着熬着会发现，即使自己早点躺到床上，也会翻来覆去睡不着，渐渐地情绪就会崩溃。而且长时间的熬夜或是睡眠质量低，总是多梦，就相当于一部手机，晚上没有充满电，白天还要继续耗电，这么剩余那部分电可是要跟五脏六腑去借的，大部分借的就是肾气和胃气，所以渐渐地我们肾气也衰弱了，连带脾胃也不好了，身体就是这么一点点垮掉的。
#日常[超话]
“绿色永远让我心动，因为他干净存粹又美好”
最近很喜欢一句话，打直球，大胆勇敢的表达自己，没有那么多拐弯抹角
时间渐渐让我明白，生活中充满了矛盾，也许只有我自己活在矛盾里吧
明知是错却偏要为之，明知有理却便要反驳，
就活这一次，何不勇敢些大胆些坚定的去说去做
在这个即将结束的夏天，想做什么就去做吧。
“绿色永远让我心动，因为他干净存粹又美好”
最近很喜欢一句话，打直球，大胆勇敢的表达自己，没有那么多拐弯抹角
时间渐渐让我明白，生活中充满了矛盾，也许只有我自己活在矛盾里吧
明知是错却偏要为之，明知有理却便要反驳，
就活这一次，何不勇敢些大胆些坚定的去说去做
在这个即将结束的夏天，想做什么就去做吧。
枝头花渐稀落，绿色蔓延着空旷，夏日，头顶炎热的太阳，奔波在街巷人群间， 一些失落一些苍茫，渐渐被时间淡漠忽略。雨在云上逍遥，把湿润还给了江河，炎热是季节最好的借口，当安静成为游走的方向，心头就会慢慢滋生甜蜜。适宜的风，清澈的水，红透脸颊的果子，便是等待换来的报答。徜徉街头，慢慢走，默默念，也是轻柔的文字，读着读着，心境就清凉了。
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