内疚指的是当孩子行为危害了别人或违反了道德规则而产生良心上的反省，是对行为负有责任的一种负性体验。可以说适当的内疚感对孩子是非常必要的，对孩子的情感发展当然是有益的。家长如何培养孩子的内疚感呢？通过每次实际发生的事件，让孩子注意自己犯错后带给别人的痛苦后果，试着体会不幸的人的心情，明白应该同情不幸的人并表现出对他们的关心。还要正面自己的内疚感，懂得避免今后再犯同样的错误，才能不再体验这种“不好”的心情。
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2022年7月28日

星期四

孩子回来一周了，也没有写日记，有点负罪感，以后坚持！历史上今天 1976年7月28日

唐山大地震

1914年7月28日

第一次世界大战！

很多人遇到挫折时，经常会说：“如果当初怎样怎样，现在就不是这般场景了。”可时光无法倒流，没人能够改变过去。唯有把握好当下，才是对过往最好的答复。人生没有如果，愿你不纠结过去，不畏惧未来。早安！
#plog##开启夏日滤镜#

1.“哥哥”“怎么啦宝贝”“你爱我嘛”“我爱你”“我也爱你”“我好爱你”“我也好爱你”[害羞][害羞][害羞]（依旧是有叫必应，尽管我有时候很无聊乱叫他也会应我一声）他其实是个不喜欢表达的人，但我和他说过，我要反复确认才会有安全感，他就会主动跟我说“我爱你”了，基本都不用我问了
2.“感冒，又上火牙齿疼，让你不好好吃饭”明明有好好吃饭，而且每天都是和他一起吃的[黑线]
3.吵架不一定是件坏事，至少吵完后开始讲道理，他也知道他错在哪了，也会好好改[抱一抱]吵架把话说开真的能解决很多问题
4.有个会做奶茶的男朋友就是每天想喝什么就跟他说，就是喝了之后要像美食家一样给他评价，不得不承认他在研发这方面还是很厉害的（有时候我也会自己去店里自己做因为我会做，他会尝我做的有没有退步了[苦涩]）
5.最近他亲我亲的次数好多，他不是个很喜欢亲亲的人，我醋精来的，在店里看到他和别的女同事说话也会吃醋的那种，他知道，所以他都不会主动去和别的女孩聊天，但有时候看到我在想捉弄我一下，就会故意搭一下话，惹我生气打他[顶]
就是一些碎碎念，因为最近过得太甜蜜了[哇][哇][哇]