[饭哥8Y17D肉弟6Y6M8D]哥哥第二次DBT针，第一次以后皮肤明显好了许多，很多都结痂，颜色也变浅了，只是左腿又不知怎么被感染了发红，第二次开始是打一针，希望哥哥早早的康复吧中午蒋同学请吃饭，大餐伺候，一家三口特地坐了一个小时的地铁而来，真是太太幸福了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]又吃又拿，还要感谢送的东魁杨梅。立马熬了一些杨梅酱，这个夏天希望我能做出一个杨梅蛋糕来[允悲][允悲][允悲]

以前听说抑郁症基本不会治愈，会经常复发，药物可以控制，我感到十分难过。但现在我觉得抑郁症都已经是相对幸运的病，因为我了解到了边缘性人格障碍。边缘性人格障碍是一种人格障碍，抑郁症是一种情绪障碍，躁郁症也是一样。边缘性人格障碍经常伴随抑郁症，并且经常误诊为双相情感障碍或者分离型人格障碍。目前边缘性人格障碍无法治愈，只能通过一种叫DBT的行为治疗疗法来改善生活，但此疗法需要集体治疗以及规律的治疗，国内很难有这种资质的心理医生以及治疗团体。虽然有药物可以舒缓抑郁或焦虑等等症状，但无法根治这个病。相当于绝症，只不过这个绝症会让病人一点点去破坏自己的生活，去伤害亲密的所有人，一点点蚕食掉自己。

在辩证行为治疗（DBT）中，有一个和佛学相关的术语叫“彻底的接受”（Radical Acceptance)。接受现实并不等于放弃，而是用一种不评判的方式观察现实和自己在现实中的情绪。

我发现很多情绪化的人，在别人做梦的时候他要去摇醒别人，要去提醒别人危险在前方，而在别人准备好彻底接受现实的时候，他又要劝别人不要放弃。其实他只是想别人和自己在一个现实里。但每个人都有自己的时机，有做梦的时候，有梦醒的时候，让别人自己去观察和接受自己到现实。我们能给别人最好的尊重就是不评判。