分享图片 【如何画好布褶】1、布的明暗转折比较圆润因此明暗交界线过度应该是比较柔和的，不能像正方体那样过度面很强烈。2、要像把布画的有体积感，重点还是在暗部的虚实表达上，暗部和投影虚实画好了自然就有体积感了。3、特别是浅色布其实暗部不用画太重，而是明暗交界线画重就可以啦。4、布是软的所以它的形是依附在其他东西上的，布放在什么物体上面一般就是根据这个物体的形体产生转折的，知道这个规律也就了解布纹的规律了。#集训# #遇见艺术# #艺考生# #色彩# #美术艺考生# #美术生集训[超话]# #艺考生[超话]# #素描[超话]# #北京画室#

眼部日常护理用品分享（下篇）

上班族学生党用眼过度
可以买一个随身可携带的小型润眼仪
上直接搜 选自己喜欢的就行了
我就不推荐牌子了（因为太多了 我都没有买很多试用

这种小仪器即时缓解干涩不适还是挺管用的
可以加适配的滴眼液

不过和医院的专业雾化spa还是不能比的
医院里是会调配药水来做的

眼部保健补给品我还是很推荐pola护眼丸（p2）
吃这款很多年了
pola保健品的效果都不是那种立竿见影
（这种效果的我也不敢吃啊 谁知道有什么激素啊！

pola的效果是很平稳地渗透
在不知不觉中你会感受到作用
当然如果停用一段时间后还是会打回原形

在前几年怀孕的时候我停了一些日常保健品
生完孩子后忘记续上了

很明显在没吃的那两年眼睛的酸胀干涩严重很多
后来续上了 虽然不至于到完全没有酸涩症状
但真的有缓解很多

并且真的觉得自己眼白还挺干净的
这么常年熬夜的

最后 最不花钱成本最低效果最好的护眼就是
多休息！少玩手机！不熬夜！
没事呢多眺望远方看看绿色让眼睛舒缓舒缓
（如果能做到的话

今天先想到这么些
之后有别的再分享！

#viola推荐#

中国男篮输了，很可惜是一个3分[泪]。关键在于控制失误以及周队中间说太无私（我认为是信心，运动员的信心在压力面前溃散了，每个人都在犹豫，不敢担责任，害怕投丢，导致了出机会不敢投，过度分享球，于是命中率下降）。比分差距看着是3分，实则实力差距比分数上体现得大（第四节徐老师的3个3分还有姜的一个神仙球666）。还有一个很关键的点在于罚球的命中率，罚球的总数是客观的，但是命中数是悲观的。输了不丢人，身体对抗能力上确实还有明显差距，回去继续练，为下一次远征胜利做好准备[作揖][作揖][作揖]